การบำบัด - อาการเวียนศีรษะหลังรับประทานอาหารช่วยอะไรได้บ้าง?
อาการวิงเวียนศีรษะหลังรับประทานอาหารจะได้รับการรักษาขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากผู้ป่วยต้องทนทุกข์ทรมานจาก โรคเบาหวานผู้ป่วยจะได้รับ อินซูลิน เป็นยา ขึ้นอยู่กับประเภทของ โรคเบาหวานที่ อินซูลิน ฉีดเข้าใต้ผิวหนัง (ประเภทที่ 1) หรือสามารถรับประทานในรูปแบบเม็ด (ชนิดที่ 2)
นอกจากการควบคุมปริมาณของ อินซูลินเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้ป่วยโรคเบาหวานจะต้องตรวจสอบ เลือด ระดับน้ำตาลอย่างใกล้ชิด บ้าน การตรวจสอบ อุปกรณ์ซึ่งวัดค่า เลือด ระดับน้ำตาลพร้อมหยดเลือดจาก นิ้วทำสิ่งนี้ การตรวจสอบ ง่าย. หากอาการเวียนศีรษะหลังรับประทานอาหารมีสาเหตุอื่นร่วมด้วยเช่นสูงหรือต่ำเกินไป เลือด ความดันก็ต้องใช้ยาด้วย
ความดันเลือดสูง ได้รับการรักษาด้วยยากลุ่มต่างๆ ตัวอย่างเช่น beta-blockers หรือ สารยับยั้ง ACE. ต่ำ ความดันโลหิต มักจะสามารถรักษาได้โดยการเปลี่ยนวิถีชีวิต (การออกกำลังกายการเปลี่ยนแปลงของ อาหารฯลฯ
) และยาที่เรียกว่า sympathomimetic ใช้เพื่อเพิ่มกิจกรรมของความเห็นอกเห็นใจ ระบบประสาท. ถ้า ธาตุชนิดหนึ่ง การแพ้ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะหลังรับประทานอาหารขอแนะนำให้หลีกเลี่ยงอาหารที่มีฮีสตามีนมาก นอกจากนี้ ระคายเคือง สามารถใช้เป็นยาได้
การเปลี่ยนตำแหน่งมักทำให้อาการวิงเวียนศีรษะเฉียบพลันดีขึ้นหลังอาหาร สามารถช่วยในการนอนหงายและยกขาขึ้นเล็กน้อย การออกกำลังกายหลังอาหารมักจะช่วยเรื่องอาการวิงเวียนเบา ๆ
การเดินสูดอากาศบริสุทธิ์จะทำให้การไหลเวียนของคุณกลับมาอีกครั้งคุณสามารถหายใจลึก ๆ และอาการมักจะหายไปเอง ไม่ว่าคุณจะนอนราบหรือชอบเคลื่อนไหวขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละบุคคล หากคุณสังเกตเห็นว่าอาการวิงเวียนศีรษะแย่ลงขณะนอนราบคุณสามารถลองดูว่าการออกกำลังกายช่วยได้หรือไม่โดยทำตามขั้นตอนต่างๆรอบ ๆ ห้อง
หากอาการเวียนศีรษะเป็นเวลานานหรือแย่ลงขอแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อให้ได้ความชัดเจนเกี่ยวกับสาเหตุ หากอาการเวียนศีรษะดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหรือหายไปหลังจากรับประทานอาหารสาเหตุมักเกิดจากภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ ซึ่งอาจมีสาเหตุหลายประการ
ตัวอย่างเช่นบางคนมีอินซูลินเกินหลังอาหารเช้าที่มีน้ำตาลมาก ฮอร์โมนร่างกายนี้ช่วยให้มั่นใจได้ว่าน้ำตาลจะถูกดูดซึมจากเลือดเข้าสู่เซลล์ของร่างกาย หากอินซูลินถูกปล่อยออกมามากเกินไป น้ำตาลในเลือด ความเข้มข้นอาจลดลงมากเกินไป
นอกจากตัวสั่นแล้ว ขาดสมาธิ และการขับเหงื่อเวียนศีรษะเป็นอาการที่พบบ่อย การรับประทานอาหารทำให้ระดับน้ำตาลต่ำเพิ่มขึ้นอีกครั้งและอาการวิงเวียนศีรษะก็บรรเทาลง ในกรณีเช่นนี้เราควรเปลี่ยนพฤติกรรมการกินและกินอาหารที่ทำให้เพิ่มขึ้นช้าลง น้ำตาลในเลือด ระดับ (เช่นแทนที่ขนมปังขาวด้วยขนมปังโฮลมีล)
อาการวิงเวียนศีรษะซึ่งดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญหรือหายไปหลังจากรับประทานอาหารอาจเป็นสัญญาณของโรคที่หายากมากที่เรียกว่า อินซูลินมา. นี่คือเนื้องอกที่อ่อนโยน (ไม่ใช่ โรคมะเร็ง) ซึ่งมักจะอยู่ใน ตับอ่อน และผลิตฮอร์โมนอินซูลินในปริมาณมาก สิ่งนี้นำไปสู่การลดลงอย่างผิดธรรมชาติในไฟล์ น้ำตาลในเลือด ชั้น
การปรับปรุงอาการทำได้โดยการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต (ส่วนประกอบของมันฝรั่งก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวเป็นต้น) หรืออาหารรสหวานเช่นผลไม้น้ำผลไม้หรือขนมอบทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น หากคุณสังเกตเห็นอาการวิงเวียนศีรษะและอาจมีอาการอื่น ๆ ของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งจะดีขึ้นหลังรับประทานอาหารคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที
แม้ว่าสาเหตุอื่น ๆ จะเป็นไปได้ก็ตามความสงสัยของไฟล์ อินซูลินมา จะต้องถูกสอบสวนคนที่มี โรคเบาหวาน ผู้ที่ได้รับการรักษาด้วยอินซูลินอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะหากปริมาณสูงเกินไปตามกลไกเดียวกันซึ่งจะดีขึ้นหลังรับประทานอาหาร อาการวิงเวียนศีรษะซึ่งดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัดหรือหายไปหลังจากรับประทานอาหารก็สามารถบ่งบอกถึงโรคที่หายากมากที่เรียกว่า อินซูลินมา. นี่คือเนื้องอกที่อ่อนโยน (ไม่ใช่ โรคมะเร็ง) ซึ่งมักจะอยู่ใน ตับอ่อน และผลิตฮอร์โมนอินซูลินในปริมาณมาก
สิ่งนี้ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างผิดธรรมชาติ การปรับปรุงอาการทำได้โดยการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งอาหารที่อุดมด้วยคาร์โบไฮเดรต (ส่วนประกอบของมันฝรั่งก๋วยเตี๋ยวหรือข้าวเป็นต้น) หรืออาหารรสหวานเช่นผลไม้น้ำผลไม้หรือขนมอบทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดสูงขึ้น
หากคุณสังเกตเห็นอาการวิงเวียนศีรษะและอาจมีอาการอื่น ๆ ของภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งจะดีขึ้นหลังรับประทานอาหารคุณควรปรึกษาแพทย์ทันที แม้ว่าสาเหตุอื่น ๆ จะเป็นไปได้ก็ตามต้องมีการตรวจสอบข้อสงสัยของอินซูลิน ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและได้รับการรักษาด้วยอินซูลินอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะได้เช่นกันหากปริมาณสูงเกินไปตามกลไกเดียวกันซึ่งจะดีขึ้นหลังรับประทานอาหาร
หากคุณสังเกตเห็นอาการวิงเวียนศีรษะในตัวเองและอาจมีอาการอื่น ๆ ภาวะน้ำตาลในเลือด ที่ดีขึ้นหลังรับประทานควรปรึกษาแพทย์ทันที แม้ว่าสาเหตุอื่น ๆ จะเป็นไปได้ก็ตามต้องมีการตรวจสอบข้อสงสัยของอินซูลิน ผู้ที่เป็นโรคเบาหวานและได้รับการรักษาด้วยอินซูลินอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะได้เช่นกันหากปริมาณสูงเกินไปตามกลไกเดียวกันซึ่งจะดีขึ้นหลังรับประทานอาหาร
