ป้องกันตาแดง
- “ น้ำตาเทียม” (หลอดที่ใช้แล้วทิ้งจากร้านขายยา) สำหรับการทำให้เปียก ตาแห้ง. ยาหยอดตา ของพืชสมุนไพรยูเฟรเซียยังช่วยให้ตาเครียด ยาหยอดตา ไม่ควรมีสารกันบูดสีย้อมหรือแอลกอฮอล์และยังเหมาะสำหรับผู้สวมใส่คอนแทคเลนส์
- แม้ว่าจะทำงานบนหน้าจอเป็นเวลานาน แต่คุณควรกะพริบตาบ่อยพอสมควร
สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการทำให้ดวงตาชุ่มชื้นด้วยร่างกายของตัวเอง ของเหลวฉีกขาด.
- ดื่มน้ำมาก ๆ (2 ลิตรต่อวันเป็นสิ่งที่ดีที่สุด) เพราะจะช่วยให้มีสุขภาพดี เลือด การไหลเวียนของเรตินาและออปติก เส้นประสาทซึ่งช่วยให้ดวงตาชุ่มชื้นจากภายใน
- พืชในร่มและเครื่องเพิ่มความชื้นช่วยป้องกันอากาศร้อนแห้ง นอกจากนี้การตากเป็นประจำมีผลดีต่อความชื้นในอากาศ เหมาะอย่างยิ่งที่จะหยุดพักในอากาศบริสุทธิ์เป็นประจำ
- ผ่านค่าคงที่
