การแปลความเจ็บปวด | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

การโลคัลไลเซชั่นของความเจ็บปวด นอกจากลักษณะของความเจ็บปวดแล้ว การโลคัลไลเซชั่นของความเจ็บปวดยังบอกอะไรมากมายเกี่ยวกับสาเหตุพื้นฐาน ในกรณีส่วนใหญ่ การรักษาเป็นแบบอนุรักษ์นิยมอย่างหมดจด การตรึงและป้องกันเอ็นกล้ามเนื้อที่ตึงมากเกินไปนั้นเป็นเรื่องเบื้องต้น แต่กายภาพบำบัดก็เป็นส่วนสำคัญของการบำบัดเช่นกัน: ผู้ป่วยเรียนรู้การออกกำลังกายแบบยืดกล้ามเนื้อ … การแปลความเจ็บปวด | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

ผ้าพันแผล | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

ผ้าพันแผล สำหรับอาการปวดข้อศอกส่วนใหญ่ สาเหตุมาจากการโหลดที่ผิดปกติและ/หรือมากเกินไป เพื่อให้อาการบาดเจ็บหรือการอักเสบหายได้ จำเป็นต้องปกป้องข้อศอกให้เพียงพอและให้อยู่นิ่ง ผ้าพันแผลข้อศอกมีความเหมาะสมมากสำหรับจุดประสงค์นี้ พวกเขาปกป้องข้อต่อจากความเครียดเพิ่มเติม แต่ยังคง ... ผ้าพันแผล | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

มาตรการทางเลือกในการรักษา | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

มาตรการการรักษาทางเลือก อาการปวดข้อศอกสามารถรักษาได้ด้วยการรักษาแบบชีวจิต เช่น อาร์นิกา นอกจากนี้ ผู้ได้รับผลกระทบรายงานการบรรเทาอาการปวดภายใต้การฝังเข็มหรือผ้าพันแผล Ergotherapie ช่วยในการออกแบบงานตามหลักสรีรศาสตร์ เพื่อให้อาการปวดข้อศอกตามเงื่อนไขการทำงานได้รับการป้องกันและเรียนรู้กฎที่สำคัญสำหรับการป้องกันข้อต่อ สรุปปวดข้อศอก… มาตรการทางเลือกในการรักษา | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

อาการปวดข้อศอกเป็นปัญหาที่พบบ่อยในประชากรและมีสาเหตุที่แตกต่างกันมาก ช่วงเหล่านี้มีตั้งแต่การอักเสบของ Bursa ไปจนถึงการแตกหักไปจนถึงความคลาดเคลื่อนหรือการอักเสบ อาการบาดเจ็บมักจะเกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องและการรักษามักจะใช้เวลานาน อาการต่างๆ มีทั้งแบบเฉียบพลันและรุนแรง ขึ้นอยู่กับสาเหตุเบื้องหลัง หรือ ... กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

จะทำอย่างไรเมื่อปวดมาถึงมือ? | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก

จะทำอย่างไรเมื่อความเจ็บปวดมาถึงมือ? น่าเสียดายที่อาการปวดข้อศอกจะขยายไปถึงมือไม่ใช่เรื่องผิดปกติ เพราะกล้ามเนื้อ เอ็น เอ็น เส้นประสาทของปลายแขน มือ และนิ้วมีที่มาจากข้อศอก หากสิ่งเหล่านี้มีการเคลื่อนไหวที่ซ้ำซากจำเจอย่างต่อเนื่องหรือการฝึกกีฬาที่เข้มข้นเกินไป … จะทำอย่างไรเมื่อปวดมาถึงมือ? | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดข้อศอก