ผู้หญิงสร้างกล้าม
คำว่า "การสร้างกล้ามเนื้อ" และ "ผู้หญิง" ดูเหมือนจะไม่ค่อยเข้ากันในความคิดโบราณแบบคลาสสิก ผู้หญิงหลายคนพยายามดูแลรูปร่างของตัวเองด้วยการลองอาหารหลายๆ อย่าง ออกกำลังกายหน้าท้อง-ขา หรือความหิวที่หนักหน่วงหรือการอดอาหาร แฟนฟิตเนสหญิงที่ไม่มีประสบการณ์หลายคนไม่กล้าฝึกสร้างกล้ามเนื้อแบบเข้มข้นและตรงเป้าหมาย … ผู้หญิงสร้างกล้าม