อาการ ความผิดปกติของการนอนหลับหมายถึงการเปลี่ยนแปลงที่ไม่พึงประสงค์ในจังหวะการนอนหลับตามปกติ สิ่งนี้แสดงออกในการนอนหลับยากหรือหลับไม่สนิท นอนไม่หลับ เปลี่ยนรูปแบบการนอนหลับ ความยาวการนอนหลับ หรือการพักผ่อนไม่เพียงพอ ผู้ป่วยนอนไม่หลับเป็นเวลานานในตอนเย็น ตื่นกลางดึก หรือเช้าตรู่ … นอนหลับผิดปกติ
ผลิตภัณฑ์ ซูโครส (น้ำตาล) มีจำหน่ายเป็นสารบริสุทธิ์ในซูเปอร์มาร์เก็ต อาหารนับไม่ถ้วนประกอบด้วยซูโครสหรือน้ำตาลที่เกี่ยวข้อง แม้ว่าสิ่งนี้จะเห็นได้ชัดในบางอย่าง เช่น ขนมหวาน เช่น กัมมี่แบร์ เค้กช็อคโกแลต หรือแยม "น้ำตาลที่ซ่อนอยู่" ก็มีอยู่ในอาหารแปรรูปจำนวนมาก สำหรับผู้บริโภคหลายๆ คน มันไม่ง่ายเลยที่จะเข้าใจว่าทำไมเนื้อ … ซูโครส (น้ำตาล)
เครื่องดื่มชูกำลังกำลังเป็นที่นิยมมากขึ้น: พวกเขาบริโภคที่สำนักงานเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ และในงานปาร์ตี้ พวกเขาควรจะขับไล่ความเหนื่อยล้า เด็กและวัยรุ่นต่างแสวงหาเครื่องดื่มชูกำลังด้วยความถี่ที่เพิ่มขึ้น แต่โดยไม่ต้องคิดถึงผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ที่อาจเกิดขึ้นจากเครื่องดื่มกระตุ้น เครื่องดื่มชูกำลัง: มีอะไรใน … เครื่องดื่มชูกำลัง: เป็นอันตรายต่อสุขภาพ?
