ตระหนักและรักษาข้อบกพร่องของแร่ธาตุ
บทนำ แร่ธาตุคือสารที่ต้องได้รับจากอาหาร เนื่องจากร่างกายมนุษย์ไม่สามารถผลิตเองได้ สิ่งเหล่านี้มีความสำคัญต่อกระบวนการเผาผลาญอาหาร และสามารถแบ่งออกเป็นธาตุต่างๆ เช่น เหล็ก ไอโอดีน ทองแดง และสังกะสี เช่นเดียวกับธาตุจำนวนมาก เช่น โซเดียม แคลเซียม โพแทสเซียม และแมกนีเซียม … ตระหนักและรักษาข้อบกพร่องของแร่ธาตุ