บุหรี่ไฟฟ้า: อันตราย ประโยชน์ การบริโภค

บุหรี่ไฟฟ้าเป็นอันตรายหรือไม่?

สถานการณ์การศึกษาในปัจจุบันยังเบาบางเกินไปที่จะประเมินได้อย่างแน่ชัดว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มีอันตรายต่อสุขภาพอย่างไร โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ยังไม่สามารถพูดได้อย่างแน่นอนว่าความเสียหายในระยะยาวที่การบริโภคบุหรี่ไฟฟ้าอาจมีต่อสุขภาพได้ ผลิตภัณฑ์ไม่ได้อยู่ในตลาดนานพอสำหรับสิ่งนั้น

แต่ก็ไม่ได้เป็นอันตรายแต่อย่างใด นักวิทยาศาสตร์และผู้เชี่ยวชาญต่างเห็นพ้องต้องกันในเรื่องนี้

ไอพิษ

ของเหลวส่วนใหญ่มีสารนิโคติน ซึ่งทำลายหัวใจ สมอง และปอด นอกจากนี้ยังส่งเสริมการพัฒนาของมะเร็ง แม้ว่าอัลคาลอยด์จะถูกจำกัดอยู่ที่ 20 มิลลิกรัมต่อมิลลิลิตรในฐานะสารเติมแต่งที่เป็นของเหลวในประเทศเยอรมนี แต่ก็ไม่ได้เปลี่ยนผลเสียต่อสุขภาพ

นักวิทยาศาสตร์มองว่าความเสียหายต่อสุขภาพที่เกิดจากบุหรี่ไฟฟ้านั้นมาจากสารเคมี เช่น กลีเซอรีนและโพรพิลีนไกลคอล เนื่องจากวัตถุเจือปนอาหาร E 1520 และ E 422 จึงไม่เป็นอันตราย อย่างไรก็ตาม เมื่อได้รับความร้อน พวกมันจะก่อตัวเป็นอัลดีไฮด์ เช่น ฟอร์มาลดีไฮด์และอะโครลีน ซึ่งเป็นพิษเมื่อมีความเข้มข้นสูงขึ้น

ซึ่งหมายความว่าแม้แต่บุหรี่ไฟฟ้าที่ไม่มีนิโคตินก็ไม่เป็นอันตราย

ในแง่ของความเครียดจากปฏิกิริยาออกซิเดชัน การอักเสบ และการทำงานของเซลล์บุผนังหลอดเลือด สิ่งเหล่านี้อาจก่อให้เกิดอันตรายได้มากกว่าบุหรี่ไฟฟ้าที่มีนิโคติน

บุหรี่ไฟฟ้า--ผลกระทบทางกายภาพ

บุหรี่ไฟฟ้ามีผลเสียต่อร่างกายหลายประการ:

ผลต่อระบบทางเดินหายใจ

นิโคตินจากบุหรี่ไฟฟ้ายังส่งผลระยะยาวต่อปอดอีกด้วย มันบั่นทอนการทำความสะอาดทางเดินหายใจด้วยตนเอง ผลก็คือ อาการไอโดยทั่วไปของผู้สูบบุหรี่อาจเกิดขึ้นได้เมื่อใช้บุหรี่ไฟฟ้า นี่เป็นวิธีที่ปอดพยายามกำจัดมลพิษที่สะสมอยู่

การสูบไอยังทำลายปอดอีกด้วย จากการศึกษาระยะยาว 3 ปีของสหรัฐอเมริกา เมื่อเปรียบเทียบกับผู้ไม่สูบบุหรี่ ผู้ใช้บุหรี่ไฟฟ้ามีความเสี่ยงสูงกว่าถึง 1.3 เท่าของโรคระบบทางเดินหายใจ เช่น โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง โรคหอบหืด ถุงลมโป่งพอง และปอดอุดกั้นเรื้อรัง นอกจากนี้ยังใช้กับผู้ใช้ที่ไม่เคยสูบบุหรี่มาก่อนด้วย

อย่างไรก็ตาม สำหรับผู้ใช้บุหรี่ ความเสี่ยงนั้นสูงกว่าผู้ไม่สูบบุหรี่ถึง 2.6 เท่า และด้วยเหตุนี้จึงสูงเป็นสองเท่า

ผลต่อหัวใจและหลอดเลือด

แม้แต่การสูบไอเพียงครั้งเดียว (การใช้บุหรี่ไฟฟ้าเพียงครั้งเดียว) ก็เพียงพอที่จะเพิ่มอัตราการเต้นของหัวใจ ทำให้หลอดเลือดแดงแข็งขึ้น และทำให้การทำงานของเอ็นโดทีเลียมบกพร่อง ส่วนหลังคือชั้นเซลล์ที่อยู่ด้านในของหลอดเลือดซึ่งมีหน้าที่ในการขยายและการหดตัว และยังควบคุมกระบวนการอักเสบและการแข็งตัวของเลือด

จากการศึกษาล่าสุด การบริโภคบุหรี่ไฟฟ้าเพิ่มความเสี่ยง

• หัวใจวาย (ประมาณหนึ่งในสาม)
• โรคหลอดเลือดหัวใจ (ประมาณหนึ่งในสี่) อีกด้วย
• จังหวะและ
• การอุดตันของหลอดเลือด

บุหรี่ไฟฟ้ากับมะเร็ง

บุหรี่ไฟฟ้าส่งเสริมปัญหาผิวหนังและอาการแพ้

เนื่องจากไอระเหยมีคุณสมบัติในการดึงดูดโมเลกุลของน้ำในสิ่งแวดล้อม บุหรี่ไฟฟ้าจึงอาจทำให้เกิดปัญหาผิวหนัง เช่น ลอกแห้งหรือมีรอยแดง และทำให้ปากแห้งได้ ส่วนผสมในของเหลวยังสามารถกระตุ้นให้เกิดอาการแพ้ได้

การเสียชีวิตในสหรัฐอเมริกา

ในสหรัฐอเมริกา โรคปอดที่ไม่สามารถอธิบายได้จำนวนมากและการเสียชีวิตเกิดขึ้นหลังจากการบริโภคบุหรี่ไฟฟ้า

วิตามินอีอะซิเตตซึ่งเป็นของเหลวมันที่ได้จากวิตามินอีซึ่งอาจเป็นอันตรายได้เมื่อระเหยเนื่องจากโครงสร้างโมเลกุลเชื่อว่าเป็นสาเหตุ ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของสารออกฤทธิ์ของกัญชาที่ทำให้มึนเมา THC ก็มีบทบาทเช่นกัน

บุหรี่ไฟฟ้าดีต่อสุขภาพมากกว่าบุหรี่ยาสูบหรือไม่?

ผู้สูบบุหรี่จำนวนมากหวังที่จะลดความเสี่ยงต่อสุขภาพด้วยการเปลี่ยนมาใช้บุหรี่ไฟฟ้า จริงๆ แล้ว มีเพียงบุหรี่ธรรมดาเท่านั้นที่เผายาสูบได้ ควันประกอบด้วยสารก่อมะเร็งและสารพิษจำนวนมากที่เสี่ยงต่อการเจ็บป่วยและเสียชีวิต

สิ่งเหล่านี้ไม่มีอยู่ในบุหรี่ไฟฟ้า ของเหลวจะระเหยกลายเป็นไอที่อุณหภูมิต่ำกว่า ดังนั้นจึงไม่มีมลพิษจากการเผาไหม้เกิดขึ้น นี่คือเหตุผลที่ผู้เชี่ยวชาญพิจารณาว่าบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์มี "อันตรายน้อยกว่า" มากกว่าบุหรี่ยาสูบทั่วไป แต่สิ่งนี้ใช้ได้กับความเสี่ยงของโรคมะเร็งเท่านั้น

อย่างไรก็ตามไอของพวกมันมีสารอันตรายอื่น ๆ เพียงพอที่จะเป็นอันตรายต่อร่างกายได้

บุหรี่ไฟฟ้าก็เสพติดเช่นกัน!

บุหรี่ไฟฟ้าช่วยให้คุณเลิกสูบบุหรี่ได้หรือไม่?

อาจจะใช่ – อย่างน้อยก็ในตอนแรก ในการศึกษาของอังกฤษที่ตีพิมพ์เมื่อต้นปี 2019 พบว่า 18% ของผู้ทดสอบที่ไม่สูบบุหรี่ด้วยบุหรี่ไฟฟ้ายังคง “เลิกบุหรี่” หลังจากผ่านไปหนึ่งปี เทียบกับผู้ใช้ผลิตภัณฑ์ทดแทนนิโคตินเพียง 9% (แผ่นแปะ การเคี้ยว) หมากฝรั่ง ฯลฯ)

อย่างไรก็ตาม ศูนย์สุขศึกษาของรัฐบาลกลาง "ไม่แนะนำให้ใช้บุหรี่ไฟฟ้าในการเลิกบุหรี่" โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนพยายามเลิกสูบบุหรี่โดยใช้ของเหลวที่มีนิโคติน การติดนิโคตินขั้นพื้นฐานยังคงอยู่

นิสัยที่เกี่ยวข้องกับการสูบบุหรี่ก็ไม่เปลี่ยนแปลงเช่นกัน จึงมีความเป็นไปได้สูงที่จะกลับไปสูบบุหรี่ตามปกติ

บุหรี่ไฟฟ้าเป็นประตูสู่การสูบบุหรี่ของคนหนุ่มสาวหรือไม่?

เครื่องพ่นไอของเหลวเป็นที่นิยมของคนหนุ่มสาว แพทย์เตือนว่าบุหรี่ไฟฟ้าอาจกลายเป็น "ยาเกตเวย์" ตัวใหม่ได้ เนื่องจากง่ายต่อการบริโภคและดึงดูดคนหนุ่มสาวตั้งแต่เนิ่นๆ นอกจากนี้ การศึกษาในสหรัฐฯ ยังชี้ให้เห็นว่ารสผลไม้และรสหวานของของเหลวนั้นดึงดูดใจคนหนุ่มสาวเป็นพิเศษ

ด้วยเหตุนี้ พระราชบัญญัติคุ้มครองเยาวชนฉบับใหม่จึงมีผลใช้บังคับในเยอรมนีเมื่อปี 2016 ซึ่งห้ามการขายบุหรี่ไฟฟ้าแก่เยาวชนที่มีอายุต่ำกว่า 18 ปี อย่างไรก็ตาม ก็ต้องรอดูกันว่าบุหรี่ไฟฟ้าส่งเสริมให้เยาวชนขายบุหรี่ไฟฟ้าจริงหรือไม่ สูบบุหรี่มากขึ้น ตามที่นักวิทยาศาสตร์บางคนกล่าวไว้ เหตุใดคนที่คุ้นเคยกับรสชาติหวานจึงเปลี่ยนมาสูบบุหรี่ที่มีรสขม?

บุหรี่ไฟฟ้ากับการตั้งครรภ์

เป็นที่แน่ชัดว่าคุณแม่ยังสาวสามารถส่งสารนิโคตินให้ลูกผ่านทางน้ำนมแม่ได้ ไม่ว่าพวกเขาจะส่งต่อสารที่เป็นอันตรายในของเหลวปลอดนิโคตินจากบุหรี่ไฟฟ้าไปยังเด็กผ่านการเลี้ยงลูกด้วยนมหรือไม่นั้นยังไม่เป็นที่แน่ชัด อย่างไรก็ตาม หากคุณต้องการความปลอดภัย คุณควรหลีกเลี่ยงบุหรี่ไฟฟ้าในระหว่างตั้งครรภ์และให้นมบุตร

การสูบไอแบบพาสซีฟยังเป็นอันตรายหรือไม่?

บุหรี่ไฟฟ้านั้นไม่ดีต่อสุขภาพ แม้ว่าคุณจะไม่ได้สูบไอก็ตาม แทบจะไม่มีการศึกษา (ที่มีความหมาย) เกี่ยวกับเรื่องของ "การสูบไอแบบพาสซีฟ" เลย อย่างไรก็ตาม การศึกษาโดยสำนักงานความปลอดภัยด้านสุขภาพและอาหารแห่งรัฐบาวาเรีย แสดงให้เห็นว่าอนุภาคสารก่อมะเร็งและสารก่อภูมิแพ้สามารถตรวจพบได้ในอากาศในห้องที่มีการสูบบุหรี่ไฟฟ้าเป็นเวลาสองชั่วโมง

สำหรับผู้ที่เป็นโรคหอบหืด “การสูบไอแบบพาสซีฟ” อาจทำให้อาการรุนแรงขึ้นและอาจกระตุ้นให้เกิดอาการกำเริบหากพวกเขาสูดไอระเหยจากบุหรี่ไฟฟ้าเข้าไป

การสูดดมไอบุหรี่ไฟฟ้าเป็นเวลานานจะเพิ่มความเสี่ยง โดยเฉพาะในเด็กและสตรีมีครรภ์

บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ทำงานอย่างไร?

บุหรี่ไฟฟ้ามีหลายประเภทซึ่งบางครั้งดูเหมือนบุหรี่ "ของจริง" ไม่มากก็น้อย อย่างไรก็ตาม นอกเหนือจากรูปลักษณ์ภายนอกแล้ว พวกมันทั้งหมดทำงานในลักษณะเดียวกัน: ภายในร่างกายมีถังที่ผู้ใช้เติมของเหลวเข้าไป เช่นเดียวกับเครื่องพ่นไอน้ำที่ใช้พลังงานจากแบตเตอรี่ นี่คือองค์ประกอบความร้อนที่ทำให้ของเหลวร้อนและทำให้กลายเป็นไอ

ส่วนประกอบของบุหรี่ไฟฟ้า

ของเหลวสำหรับบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ประกอบด้วยส่วนผสมต่างๆ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับองค์ประกอบของมัน สารพาหะมักเป็นโพรพิลีนไกลคอลหรือกลีเซอรีน สารทั้งสองนี้ถือว่าปลอดภัยเป็นวัตถุเจือปนอาหาร (E1520 และ E422) อย่างไรก็ตาม เมื่อถูกความร้อน ฟอร์มาลดีไฮด์และอะโครลีนอาจก่อตัวขึ้นได้ ซึ่งเป็นพิษเมื่อมีความเข้มข้นสูงขึ้น

นิโคตินมักถูกเติมลงในของเหลว แต่บางครั้งก็ไม่เติมเลย มีการเติมรสชาติลงในของเหลวบางชนิด เช่น แอปเปิ้ล อบเชย หรือวานิลลา แม้ว่าส่วนผสมทั้งหมดจะต้องมีฉลากในสหภาพยุโรป แต่สารหลายชนิดสามารถถือเป็น "รสชาติ" ได้โดยไม่ต้องมีคำอธิบายโดยละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับสิ่งที่ซ่อนอยู่เบื้องหลัง

ส่วนผสมที่เป็นพิษในของเหลว

• นิกเกิล
• เงิน
• อลูมิเนียม
• Diacetyl และ Pentanedione (ทั้งสองอย่างสามารถทำให้เกิดการอักเสบของหลอดลม เช่น ที่เรียกว่าปอดข้าวโพดคั่ว)

ความแตกต่างระหว่างบุหรี่ไฟฟ้าและเครื่องทำความร้อนยาสูบ

นอกจากบุหรี่ไฟฟ้าแล้ว ยังมีสิ่งที่เรียกว่าเครื่องทำความร้อนยาสูบอีกด้วย ทั้งสองมีลักษณะคล้ายกัน แต่หลักการทำงานแตกต่างกัน: ของเหลวถูกทำให้ร้อนและกลายเป็นไอในบุหรี่อิเล็กทรอนิกส์ บางครั้งอาจมีสารนิโคติน แต่ไม่มียาสูบ ผู้ใช้เสียบแท่งยาสูบเข้าไปในเครื่องทำความร้อนยาสูบแล้วทำให้ร้อนขึ้น

ผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีสิ่งหนึ่งที่เหมือนกัน: จนถึงปัจจุบัน มีการศึกษาอิสระเพียงไม่กี่เรื่องเกี่ยวกับความเสี่ยงที่อาจเกิดขึ้น สามารถสันนิษฐานได้ว่าทั้งเครื่องทำความร้อนยาสูบหรือบุหรี่ไฟฟ้าไม่ดีต่อสุขภาพในระยะสั้นและเหนือสิ่งอื่นใดในระยะยาว