แบบฝึกหัดการกระทบไหล่ 2

“ยกด้านข้าง – ตำแหน่งเริ่มต้น” ในตำแหน่งสะโพกกว้างและงอเล็กน้อย เกร็งหน้าท้องและงอปลายแขนใกล้กับลำตัว 90° ในมือทั้งสองข้าง คุณถือน้ำหนัก ซึ่งคุณสามารถยกไปด้านข้างได้ถึง 15 ครั้งติดต่อกัน (1-5 กก.) “จากตำแหน่งเริ่มต้น ยกปลายแขนทั้งสองข้างขึ้นไปที่ระดับไหล่ด้วย … แบบฝึกหัดการกระทบไหล่ 2

แบบฝึกหัด Rectus diastasis

Rectus diastasis นั้นพบได้บ่อยในสตรีที่มีการตั้งครรภ์หลายครั้ง เนื่องจากมีการยืดกล้ามเนื้อหน้าท้องซ้ำๆ แม้แต่น้ำหนักตัวมากเกินอย่างรุนแรงก็สามารถยืดกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ถึง rectus diastasis ในกรณีส่วนใหญ่ rectus diastasis สามารถรักษาได้ดีโดยการฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องแบบกำหนดเป้าหมาย การแทรกแซงทางศัลยกรรมนั้นหายาก คุณยังอาจจะเป็น… แบบฝึกหัด Rectus diastasis

Rectus diastasis หลังการตั้งครรภ์ | แบบฝึกหัด Rectus diastasis

Rectus diastasis หลังการตั้งครรภ์ ในระหว่างตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อหน้าท้องจะยืดออกเป็นเวลา 9 เดือนเพื่อให้มีที่ว่างสำหรับเด็กที่กำลังเติบโต กล้ามเนื้อหน้าท้องอ่อนแรงลง หลังคลอดกล้ามเนื้อหน้าท้องจะไม่กลับสู่ตำแหน่งเดิมทันทีและเกิด rectus diastasis ที่มีอยู่ โดยปกติ rectus diastasis จะลดลงเองในช่วง ... Rectus diastasis หลังการตั้งครรภ์ | แบบฝึกหัด Rectus diastasis

ความหมาย / กายวิภาคศาสตร์ | แบบฝึกหัด Rectus diastasis

คำจำกัดความ/กายวิภาคศาสตร์ One พูดถึง rectus diastasis เมื่อกล้ามเนื้อหน้าท้องตรงแยกออกจากเส้นแบ่งเส้นใย กล้ามเนื้อหน้าท้องยึดติดกับแผ่นเนื้อเยื่อเกี่ยวพันซึ่งเป็นเส้น ๆ เรียกว่า linea alba มันขยายจากกระดูกสันอกถึงกระดูกหัวหน่าวและอยู่รอบ ๆ และระหว่างช่องท้องทั้งสองของกล้ามเนื้อหน้าท้องตรง (M. … ความหมาย / กายวิภาคศาสตร์ | แบบฝึกหัด Rectus diastasis

มัสตาร์ด: การแพ้และแพ้

มัสตาร์ดเป็นเครื่องปรุงรสรสฉุนที่ทำจากเมล็ดของต้นมัสตาร์ด เมล็ดมัสตาร์ดสามารถใช้เป็นเมล็ดธัญพืช เป็นผงมัสตาร์ดหรือเป็นเครื่องปรุงรส นี่คือสิ่งที่คุณควรทราบเกี่ยวกับมัสตาร์ดเป็นเครื่องปรุงรสรสฉุนที่ทำจากเมล็ดของต้นมัสตาร์ด เมล็ดมัสตาร์ดสามารถ ... มัสตาร์ด: การแพ้และแพ้

การอักเสบของท่อนำไข่และการอักเสบของรังไข่: สาเหตุอาการและการรักษา

การอักเสบของท่อนำไข่และการอักเสบของรังไข่ (ศัพท์ทางการแพทย์: adnexitis) เป็นหนึ่งในโรคร้ายแรงในด้านนรีเวช บ่อยครั้งการอักเสบเป็นผลมาจากการติดเชื้อแบคทีเรีย โรคนี้สามารถเป็นแบบเฉียบพลันหรือเรื้อรัง หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่รักษา อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนที่สำคัญ รวมทั้งภาวะมีบุตรยาก การอักเสบของท่อนำไข่และรังไข่คืออะไร? กายวิภาคของ … การอักเสบของท่อนำไข่และการอักเสบของรังไข่: สาเหตุอาการและการรักษา

สารของผู้ส่งสาร: โครงสร้างหน้าที่และโรค

สาร Messenger เป็นสารส่งสัญญาณที่ทำหน้าที่ส่งสัญญาณและข้อมูลระหว่างสิ่งมีชีวิตหรือระหว่างเซลล์ของสิ่งมีชีวิต ในกระบวนการนี้ สารส่งสัญญาณจะทำหน้าที่ต่างๆ การหยุดชะงักในการส่งสัญญาณภายในสิ่งมีชีวิตสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่สำคัญ ผู้ส่งสารที่สองคืออะไร? สาร Messenger เป็นตัวแทนของสารเคมีที่มีโครงสร้างแตกต่างกันที่ส่ง ... สารของผู้ส่งสาร: โครงสร้างหน้าที่และโรค

ความล่าช้า: ฟังก์ชันงานบทบาทและโรค

เวลาแฝงทางระบบประสาทคือเวลาระหว่างสิ่งเร้าและการตอบสนองต่อสิ่งเร้า จึงมีระยะเวลาเท่ากับความเร็วของการนำกระแสประสาท นอกจากนี้ เวลาแฝงในยาอาจหมายถึงเวลาระหว่างการสัมผัสกับสารพิษกับอาการแรก เวลาแฝงทางระบบประสาทจะยืดเยื้อในการทำลายล้าง ระยะเวลาแฝงคืออะไร? เวลาแฝงของระบบประสาท ... ความล่าช้า: ฟังก์ชันงานบทบาทและโรค

Archaea: การติดเชื้อการแพร่เชื้อและโรค

อาร์เคียหรือแบคทีเรียยุคแรกเริ่มเป็นรูปแบบชีวิตเซลล์นอกเหนือจากแบคทีเรียและยูคาริโอตกลุ่มอื่นๆ ในช่วงปลายทศวรรษ 1970 อาร์เคียได้รับการอธิบายและจำแนกเป็นกลุ่มที่แตกต่างกันโดยนักจุลชีววิทยา Carl Woese และ George Fox อาร์เคียคืออะไร? Archaea เป็นสิ่งมีชีวิตเซลล์เดียวที่มี DNA (กรดดีออกซีไรโบนิวคลีอิก) ในรูปของ ... Archaea: การติดเชื้อการแพร่เชื้อและโรค

Metathalamus: โครงสร้างหน้าที่และโรค

metathalamus เป็นส่วนประกอบของ diencephalon และมีส่วนร่วมในการประมวลผลข้อมูลภาพและการได้ยิน] รอยโรคในบริเวณนี้ของสมองสามารถทำให้เกิดความผิดปกติทางสายตาและการได้ยิน เช่น จังหวะ [[ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต]] ความดันในกะโหลกศีรษะที่เพิ่มขึ้น โรคทางระบบประสาท เนื้องอก และการบาดเจ็บที่สมองที่กระทบกระเทือนจิตใจ metathalamus คืออะไร? เมทาทาลามัส คือ … Metathalamus: โครงสร้างหน้าที่และโรค

ดนตรีบำบัด: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

ดนตรีบำบัดใช้ผลการรักษาของดนตรีเพื่อบรรเทาและรักษาโรคต่างๆ ทั้งทางร่างกายและจิตใจ เป็นวินัยทางวิทยาศาสตร์ที่เน้นการปฏิบัติในทุกรูปแบบของดนตรีบำบัด ดนตรีบำบัดคืออะไร? ด้วยการใช้ดนตรีอย่างมีจุดมุ่งหมาย ไม่ว่าจะเป็นเครื่องดนตรี เสียงร้อง หรือการแสดงดนตรีรูปแบบอื่น เป้าหมายคือ ... ดนตรีบำบัด: การรักษาผลกระทบและความเสี่ยง

Palmar Flexion: หน้าที่งานบทบาทและโรค

คำว่า palmar flexion ใช้ในร่างกายมนุษย์โดยเฉพาะสำหรับการเคลื่อนไหวของมือ มันมีส่วนร่วมในการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวันและกีฬามากมาย การงอ Palmar คืออะไร? Palmar flexion เป็นการงอที่อยู่ในทิศทางของฝ่ามือ มันเกี่ยวข้องกับฝ่ามือเข้าหาปลายแขน เหมือนมัน… Palmar Flexion: หน้าที่งานบทบาทและโรค