โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์: ได้รับอนุญาตและต้องห้าม
หญิงตั้งครรภ์ต้องการกี่แคลอรี่? ในระหว่างตั้งครรภ์ ความต้องการพลังงานในแต่ละวันจะเพิ่มขึ้น - เฉพาะตั้งแต่เดือนที่ 10 เป็นต้นไปและไม่มากนัก โดยจะเพิ่มขึ้นเพียง 2300 เปอร์เซ็นต์เมื่อสิ้นสุดการตั้งครรภ์ ซึ่งหมายความว่าหญิงตั้งครรภ์ต้องการพลังงานประมาณ XNUMX กิโลแคลอรีต่อวัน เมื่อเทียบกับผู้หญิงที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ นี่คือ... โภชนาการระหว่างตั้งครรภ์: ได้รับอนุญาตและต้องห้าม