ตัวเลือกในการแก้อาการเกร็งมีอะไรบ้าง?

บทนำ

วิธีคลายหรือคลายมีหลายวิธี เกร็ง. มีหลายวิธีในการรักษารวมถึงการใช้ยาและการผ่าตัดที่หลากหลาย องค์ประกอบหลักของการบำบัดคือการบำบัดด้วยการเคลื่อนไหวในรูปแบบของกายภาพบำบัดและกิจกรรมบำบัด นอกจากนี้ เอดส์ สามารถมีผลสนับสนุนในชีวิตประจำวัน สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่า เกร็ง ไม่สามารถรักษาให้หายได้ซึ่งอาจทำให้เกิดความสับสนกับคำว่า "บรรเทา" อาการเกร็งที่ใช้กันทั่วไป

ภาพรวมของทางเลือกในการบำบัดเพื่อแก้ไขและรักษาอาการเกร็ง

วิธีการจากพื้นที่ต่างๆสามารถใช้ในการแก้ไขและรักษาได้ เกร็ง. มักใช้ชุดค่าผสมเหล่านี้ กายภาพบำบัดยังคงเป็นพื้นฐานของการรักษาอาการเกร็งทั้งหมด

สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนย้ายกล้ามเนื้อที่เป็นโรคและป้องกันไม่ให้เกิดอาการเกร็ง Orthoses สามารถใช้หากการเคลื่อนไหวของร่างกายถูก จำกัด อย่างมีนัยสำคัญ สิ่งเหล่านี้ช่วยในการพยุงและบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุก

ปูนปลาสเตอร์ การเข้าเฝือกยังใช้เป็นครั้งคราวเพื่อค่อยๆยืดกล้ามเนื้อที่เป็นตะคริวอย่างรุนแรง กิจกรรมบำบัดเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการบำบัดซึ่งผู้ป่วยจะได้เรียนรู้วิธีรับมือกับชีวิตประจำวันและวิธีการใช้ที่จำเป็น เอดส์ อย่างถูกต้อง นอกจากนี้ยังมียาหลายชนิดเป็นตัวเลือกในการบำบัดเพื่อบรรเทาอาการกล้ามเนื้อกระตุกที่เกิดจากอาการเกร็ง

เพื่อจุดประสงค์นี้เรียกว่า ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ จากกลุ่ม benzodiazepine ใช้หรือยา antispasmodic เช่น กาบาเพนติน. นอกจากนี้, ยาแก้ปวด ใช้สำหรับกล้ามเนื้อกระตุกอย่างรุนแรง สุดท้ายยังมีตัวเลือกการผ่าตัด

ส่วนใหญ่จะใช้เมื่อโรคดำเนินไปพร้อมกับข้อ จำกัด ที่เพิ่มขึ้นในบางเรื่อง ข้อต่อ และกล้ามเนื้อ หัวข้อนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ:

• กระดูกขาส่วนล่าง

กายภาพบำบัดเพื่อบรรเทาและรักษาอาการเกร็งเกี่ยวข้องกับการเคลื่อนย้ายกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบและ ข้อต่อ ที่ได้รับผลกระทบเช่นกัน นี่เป็นความพยายามที่จะรักษาการเคลื่อนไหวบางอย่างและทำให้ร่างกายเคลื่อนที่ได้

นอกจากนี้ในการทำกายภาพบำบัดกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจะถูกยืดออกโดยการออกกำลังกายเป็นประจำ สิ่งนี้จะช่วยลดความตึงเครียดที่มากเกินไปของกล้ามเนื้อและลดความตึงของกล้ามเนื้อและ ความเจ็บปวด ที่เกี่ยวข้องกับมัน มีแบบฝึกหัดต่างๆมากมายที่สามารถช่วยบรรเทาหรือปรับปรุงอาการเกร็งได้

ขึ้นอยู่กับความเป็นไปได้จุดสนใจหลักคือการออกกำลังกายที่สามารถทำได้โดยบุคคลที่ได้รับผลกระทบ เป็นการออกกำลังกายเสริมสร้างความเข้มแข็งและยังช่วยปรับปรุง สมดุลอย่างใดอย่างหนึ่ง ขา ยกขึ้นที่มุม 90 °และค้างไว้ในอากาศประมาณ 20 วินาที ขา ควรยืดออก

ที่ดีที่สุดคือยืนติดกับกำแพงหรือเก้าอี้เพื่อให้สามารถพยุงตัวเองได้ในกรณี สมดุล ปัญหา. ลูกบอลสามารถใช้เพื่อช่วยปรับปรุง การประสานซึ่งมักมีความบกพร่องในการเกร็ง ลูกบอลถูกเคลื่อนไปรอบ ๆ ร่างกายอย่างช้าๆด้วยมือครั้งแรก 10 ครั้งในทิศทางเดียวและอีก 10 ครั้งในอีกทิศทางหนึ่ง

การงอเข่าสามารถทำได้เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของคุณ สิ่งสำคัญคือต้องทำแบบฝึกหัดเหล่านี้อย่างสม่ำเสมอเพื่อให้เป็นประโยชน์ในระยะยาวต่อบุคคลที่เกี่ยวข้อง เพิ่มเติมเกี่ยวกับเรื่องนี้:

• การฝึกอบรมการประสานงาน

วิธีการรักษาของ Bobath เป็นแนวคิดที่มุ่งเน้นไปที่การยับยั้งการเคลื่อนไหวทางพยาธิวิทยา

การเคลื่อนไหวเหล่านี้เกิดจากอาการเกร็ง วิธีการรักษาของ Bobath พยายามลดอาการเกร็งของกล้ามเนื้อเฟล็กเซอร์ที่แขนและกล้ามเนื้อยืดที่ขา หากคุณต้องการเข้ารับการรักษาด้วย Bobath คุณควรเข้ารับการบำบัดทางกายภาพบำบัดซึ่งแนวคิดการบำบัดนี้เป็นทางเลือกในการรักษา

กิจกรรมบำบัดเป็นส่วนสำคัญของการบำบัดเพื่อบรรเทาและรักษาอาการเกร็ง ที่นี่ให้ความสำคัญกับชีวิตประจำวัน ออกกำลังกาย ของผู้ที่ทุกข์ทรมานจากอาการเกร็ง การออกกำลังกายต่างๆจะดำเนินการโดยคำนึงถึงลักษณะเฉพาะของโรคและความบกพร่องที่เกี่ยวข้องในชีวิตประจำวัน

ช่วยให้บุคคลที่ได้รับผลกระทบทำกิจกรรมบางอย่างในชีวิตประจำวันโดยไม่ต้องมีหรือได้รับความช่วยเหลือเพียงเล็กน้อย ตัวอย่างเช่นมีการฝึกการใส่และถอดเสื้อผ้าในระหว่างการออกกำลังกายนักกิจกรรมบำบัดยังสามารถรับรู้ได้ว่าจุดอ่อนของคนไข้อยู่ที่ใดและตอบสนองต่อสิ่งเหล่านี้ นอกจากนี้ยังมีการสอนเทคนิคที่ช่วยให้ผู้ป่วยสามารถกินและดื่มได้อย่างอิสระและเช่นการแปรงฟัน

หากอาการเกร็งรุนแรงนักกิจกรรมบำบัดยังสามารถแสดงแบบฝึกหัดให้กับผู้ที่ดูแลผู้ที่มีอาการเกร็งได้ นอกจากนี้การใช้ orthoses และ / หรือการเดินอื่น ๆ อย่างถูกต้อง เอดส์ สามารถฝึกฝนได้ อาการเกร็งสามารถปรับปรุงและคลายได้โดยการลูบออกจากกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ

ควรสังเกตว่าคำว่า“ บรรเทาอาการเกร็ง” ไม่ได้หมายความว่าอาการเกร็งจะหายไปอย่างสมบูรณ์ อย่างไรก็ตามแน่นอน การนวด และเทคนิคการคลายตัวสามารถลดอาการของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ การลูบควรทำโดยนักกายภาพบำบัดที่มีประสบการณ์ซึ่งอาจสาธิตเทคนิคในการปฏิบัติได้อย่างอิสระ

หัวข้อนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ:

• นวด
• การบำบัดด้วยความร้อน

โบท็อกซ์เป็นหนึ่งในตัวเลือกการรักษาด้วยยาที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในการแก้ไขและรักษาอาการเกร็ง ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการเกร็งของอาการเกร็งสามารถฉีดโบท็อกซ์®เข้ากล้ามเนื้อ (เข้ากล้าม) ด้วยเข็มฉีดยาได้ สิ่งนี้ทำได้ผ่านไฟล์ เจาะ ด้วยเข็มที่ละเอียดตรงไปที่กล้ามเนื้อส่วนใหญ่ที่ใช้งานมากเกินไปและเจ็บปวด

Botox® (จริงๆแล้วโบทูลินั่มท็อกซิน) เกิดขึ้นใน 2 รูปแบบ Botulinum toxin A ใช้สำหรับอาการเกร็ง เพื่อให้แน่ใจว่าไฟล์ สารสื่อประสาท acetylcholine ไม่ได้รับการปล่อยตัว

เป็นผลให้ข้อมูลที่นำไปสู่การหดเกร็งของกล้ามเนื้อไม่สามารถส่งผ่านไปได้และความเกร็งจะลดลง หลังจากการฉีดโบท็อกซ์®เข้าไปในกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบจากอาการเกร็งมักจะใช้เวลาสองสามวันเพื่อให้ผลมีผลและเพื่อให้กล้ามเนื้อคลายตัวและคลายตัว ผลของโบท็อกซ์ยังคงอยู่เพียงไม่กี่เดือน จากนั้นต้องฉีดโบท็อกซ์ใหม่เพื่อคลายกล้ามเนื้อ