ภาพรวมโดยย่อ
- สาเหตุ: เช่น การใช้แรงมากเกินไปหรือการระคายเคืองต่อดวงตา (เช่น เนื่องจากการใช้คอมพิวเตอร์มากเกินไปหรือใช้งานคอมพิวเตอร์มากเกินไป), สิ่งแปลกปลอมในดวงตา, อาการบาดเจ็บที่กระจกตา, เยื่อบุตาอักเสบ, ภูมิแพ้, ลูกเห็บ, กุ้งยิง, เปลือกตาอักเสบ, ไซนัสอักเสบ, ปวดศีรษะ
- เมื่อไรจะไปพบแพทย์? หากอาการปวดตาไม่ดีขึ้นหรือมีอาการเกิดขึ้น (เช่น มีไข้ ปวดกล้ามเนื้อ คลื่นไส้อาเจียน การมองเห็นลดลง ตายื่นออกมาจากวงโคจร มีรอยแดงอย่างรุนแรง)
- การรักษา: ขึ้นอยู่กับสาเหตุ เช่น ยาปฏิชีวนะ ยาไวรัส ยาแก้แพ้ (ยาแก้แพ้) ยาพ่นจมูกที่ลดอาการคัดจมูก การปรับอุปกรณ์ช่วยการมองเห็น การผ่าตัด นอกจากนี้ให้รักษาตามอาการด้วยยาแก้ปวด
- คุณสามารถทำสิ่งนี้ได้ด้วยตัวเอง: เช่น กำจัดสิ่งแปลกปลอม (ชั่วคราว) โดยไม่ต้องใช้คอนแทคเลนส์ การออกกำลังกายเพื่อผ่อนคลายดวงตา การประคบเย็น
อาการปวดตาแสดงออกมาอย่างไร
แพทย์จะแยกแยะอาการปวดตาได้สามประเภท:
- ปวดตาหรือวงโคจร หน้าผาก หรือเปลือกตา
- ปวดระหว่างการเคลื่อนไหวของดวงตา
ตำแหน่งของอาการปวดตาอาจแตกต่างกันได้มากตามลักษณะของอาการ: ผู้ป่วยบางรายรายงานว่ามีอาการปวดที่ไม่สบายที่มุมตาหรือปวดแสบปวดร้อนในดวงตา ("ทิ่มแทง" ในดวงตา) คนอื่นๆ บ่นว่าปวดตาตุบๆ หรือปวดเหนือตา
อาการปวดตา: อาการร่วม
อาการปวดตามักไม่ได้เกิดขึ้นเพียงลำพัง เช่น อาการแสบตาและปวดศีรษะอาจเกิดขึ้นพร้อมกัน อาการร่วมที่พบบ่อยได้แก่:
- ปวดหัว
- อาการปวดขากรรไกร
- ความเขินอายเล็กน้อย
- การรบกวนการมองเห็น เช่น การเห็นภาพซ้อน
- น้ำตาไหล
- แสบตา
- เคืองตา
- ตาแห้ง
- ตาแดง
- ตาบวม
- ความรู้สึกกดดันในดวงตา
- ความรู้สึกของสิ่งแปลกปลอมในดวงตา
อาการปวดตา: สาเหตุ
เมื่อแสบตาหรือเจ็บ สิ่งสำคัญคือต้องหาสาเหตุ สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดตาคือ:
- สิ่งแปลกปลอมในดวงตา
อย่างไรก็ตาม โรคต่างๆ ยังสามารถทำให้เกิดอาการปวดตาได้ (ข้างเดียวหรือทวิภาคี) เช่น
- โรคภูมิแพ้ (เช่นไข้ละอองฟาง)
- ข้าวบาร์เลย์
- ลูกเห็บ
- การอักเสบของเปลือกตา (เกล็ดกระดี่)
- ฝีเปลือกตา
- เยื่อบุตาอักเสบ (การอักเสบของเยื่อบุตาขาว)
- กระจกตาอักเสบ (keratitis), แผลที่กระจกตา (แผลที่กระจกตา)
- การอักเสบของผิวหนังชั้นกลาง (uveitis) ซึ่งเกิดได้หลายรูปแบบ (เช่น การอักเสบของม่านตา)
- การอักเสบของลูกตา (scleritis)
- การอักเสบของท่อน้ำตา (canaliculitis) หรือถุงน้ำตา (dacryocystitis acuta)
- โรคประสาทอักเสบออปติก (การอักเสบของเส้นประสาทตา)
- โรคต้อหิน เช่น โรคต้อหินแบบปิดมุมเฉียบพลัน
- การติดเชื้อที่ตา (เช่นเริมที่ตา)
- ไซนัสอักเสบ (การอักเสบของไซนัส paranasal)
- การอักเสบที่ไม่เฉพาะเจาะจงในวงโคจร (pseudotumor วงโคจร)
- การติดเชื้อที่โจมตีเนื้อเยื่อในและรอบวงโคจรและหลังดวงตา (เซลลูไลติในวงโคจร)
- การอักเสบติดเชื้อภายในดวงตา (endophthalmitis)
- โรคเนื้องอก
ไม่ใช่เรื่องแปลกที่อาการปวดตาจะเกิดจากการปวดตาหรือการระคายเคืองด้วยเหตุผลต่อไปนี้:
- เครื่องช่วยการมองเห็นที่ปรับไม่ถูกต้อง
- @ใส่คอนแทคเลนส์
- @ ร่าง
- รังสียูวี
- ทำงานอยู่หน้าจอเป็นเวลานาน
อาการปวดตา: ควรไปพบแพทย์เมื่อใด?
หากอาการปวดตาเกิดขึ้นเป็นเวลานานโดยไม่มีอาการดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด คุณควรไปพบจักษุแพทย์ เช่นเดียวกับถ้าคุณมีอาการปวดตาอย่างรุนแรงเป็นพิเศษ รู้สึกแสบตาอย่างกะทันหัน หรือมีสิ่งแปลกปลอมในดวงตาที่ทำให้เกิดอาการปวด นอกเหนือจากนั้น คุณควรไปพบแพทย์หากคุณพบอาการต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอาการ นอกเหนือจากอาการปวดตา:
- ไข้
- หนาว
- ปวดกล้ามเนื้อ
- คลื่นไส้และอาเจียน
- การมองเห็นลดลง
- การมองเห็นรัศมีรอบๆ แหล่งกำเนิดแสง
- การโปนลูกตาออกจากเบ้าตา (exophthalmos, “googly eye”)
- ตาแดงอย่างรุนแรง
- ความเมื่อยล้า
อาการปวดตา: การตรวจและวินิจฉัย
หากคุณไปพบแพทย์เพราะเจ็บตาหรือแสบตา แพทย์จะซักถามประวัติการรักษาอย่างละเอียดก่อน (รำลึกถึง) ตามด้วยการสอบต่างๆ
ประวัติทางการแพทย์
ในระหว่างการรำลึก แพทย์จะถามคุณเกี่ยวกับอาการและการเจ็บป่วยก่อนหน้านี้ของคุณ คำถามที่เป็นไปได้คือ เช่น:
- ปวดตามานานแค่ไหนแล้ว?
- ดวงตาทั้งสองข้างได้รับผลกระทบหรือไม่?
- คุณจะอธิบายความเจ็บปวดอย่างไร (เช่น แสบตา ปวดตุบๆ หนามแทง)
- ความเจ็บปวดอยู่ที่ไหนกันแน่?
- ดวงตาเจ็บเมื่อคุณขยับลูกตาหรือไม่?
- คุณไวต่อแสงหรือไม่?
- มีอาการเพิ่มเติม เช่น มีไข้หรือไม่?
- คุณเคยมีอาการเหล่านี้มาก่อนหรือไม่?
- วัตถุแปลกปลอมอาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้หรือไม่?
- วิสัยทัศน์ของคุณเปลี่ยนไปหรือไม่?
- คุณมีอาการป่วยอื่นๆ หรือไม่?
การตรวจสอบ
วิธีการตรวจอื่นๆ ที่สามารถช่วยบรรเทาอาการเจ็บปวดของดวงตาได้ ได้แก่:
- ทดสอบสายตา
- การตรวจสนามภาพ
- การตรวจ Slit lamp (เพื่อประเมินส่วนลึกของดวงตา)
- การทดสอบภูมิแพ้ (หากสงสัย)
- เช็ดจากตา (หากสงสัยว่าเป็นสาเหตุการติดเชื้อของอาการปวดตา)
การทดสอบด้วยภาพอาจช่วยบรรเทาอาการปวดตาได้:
- การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) เช่น หากสงสัยว่าเป็นโรคไซนัสอักเสบ
- การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) เช่น หากสงสัยว่าเป็นโรคประสาทตาอักเสบ
อาการปวดตา: การรักษา
บางครั้งแพทย์จะสั่งยาหยอดตาเพื่อขยายรูม่านตาสำหรับดวงตาที่เจ็บปวด เช่น ใช้ยาไซโคลเพนโทเลตซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์ มีการบ่งชี้ เช่น สำหรับการอักเสบของดวงตาต่างๆ เช่น กระจกตาอักเสบหรือม่านตา (รูปแบบหนึ่งของม่านตาอักเสบด้านหน้า) ที่นี่ยาหยอดตาช่วยป้องกันไม่ให้ชั้นเนื้อเยื่อที่เกี่ยวข้องเกาะติดกัน
นอกจากนี้อาการปวดตาจะได้รับการรักษาตามสาเหตุทุกครั้งที่เป็นไปได้ ดังนั้น ผู้ป่วยที่มีการติดเชื้อแบคทีเรียบริเวณดวงตา (เช่น เยื่อบุตาอักเสบจากเชื้อแบคทีเรีย) จะได้รับยาหยอดตาหรือขี้ผึ้งที่มียาปฏิชีวนะ
หากอาการปวดตาเกิดจากการติดเชื้อไวรัส (เช่น การติดเชื้อเริมที่ดวงตา) สารยับยั้งไวรัส (ยาต้านไวรัส) เช่น อะซิโคลเวียร์ สามารถช่วยเร่งการรักษาได้ มักใช้เป็นยาหยอดตาหรือครีม
หากการติดเชื้อไซนัส (ไซนัสอักเสบ) ทำให้เกิดอาการปวดตา แพทย์ที่เข้ารับการรักษาจะสั่งยาพ่นจมูกและยาละลายเสมหะเพื่อลดอาการคัดจมูก
สาเหตุของอาการปวดตาบางประการจำเป็นต้องได้รับการผ่าตัด กรณีนี้อาจเกิดขึ้นได้ เช่น เมื่อเป็นโรคต้อหิน เมื่อยาทำงานได้ไม่เพียงพอ
หากแว่นสายตาที่สั่งไม่ถูกต้องเป็นสาเหตุของอาการปวดตา คุณจะต้องปรับอุปกรณ์ช่วยการมองเห็นใหม่ หากการใส่คอนแทคเลนส์ทำให้ปวดตา คุณควรงดการใส่เลนส์สักสองสามวันและสบายตา
อาการปวดตา: สิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเอง
คุณสามารถทำอะไรด้วยตัวเองในบางกรณีที่ปวดตาได้ ตัวอย่างเช่น หากสิ่งแปลกปลอมผิวเผินในดวงตาเป็นสาเหตุของอาการปวดตา คุณสามารถเช็ดสิ่งแปลกปลอมออกจากดวงตาอย่างระมัดระวังด้วยผ้าสะอาด หากสารพิษหรือสารเคมีทำให้เกิดอาการเจ็บปวด ให้ล้างตาด้วยน้ำสะอาด (เว้นแต่จะเป็นปูนที่มีฤทธิ์กัดกร่อน!) คุณสามารถเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับมาตรการปฐมพยาบาลได้ในบทความ สิ่งแปลกปลอมในดวงตา
ไม่ว่าอาการปวดจะเกิดจากสาเหตุใดก็ตาม ควรให้ดวงตาได้พักผ่อนและผ่อนคลาย อย่าใช้สายตาที่ปวดเมื่อยมากเกินไปโดยการดูทีวี อ่านหนังสือ หรือทำงานโดยใช้คอมพิวเตอร์ คุณสามารถออกกำลังกายผ่อนคลายดวงตาแทนได้:
- จงใจมองสิ่งต่าง ๆ อย่างใกล้ชิดในระยะห่างที่แตกต่างกัน (เพ่งสายตาในแต่ละครั้ง!)
- ให้ใช้มือปิดตาเป็นครั้งคราวและปล่อยให้ดวงตาได้พักแบบนั้นสักครู่
- วางนิ้วโป้งบนขมับและนวดขอบด้านบนของเบ้าตา (จากโคนจมูกออกไปด้านนอก) ด้วยนิ้วชี้
- ขณะทำงานอยู่หน้าจอคอมพิวเตอร์ ให้หลับตาบ่อยๆ สักครู่ คุณยังสามารถลองพิมพ์ประโยค "blind" สักสองสามประโยคได้
อาการปวดตา: การเยียวยาที่บ้าน
แทนที่จะใช้ผ้าฝ้ายชุบน้ำหมาดๆ คุณสามารถวางหมอนเมล็ดพืช (เช่น หมอนหลุมเชอร์รี่) ที่คุณแช่เย็นไว้ก่อนหน้านี้ในช่องแช่แข็งไว้บนดวงตาได้ หรือจะใช้ประคบเย็นก็ได้ อย่างไรก็ตาม อย่าวางสิ่งเหล่านี้บนดวงตาสีแดงที่เจ็บปวดโดยตรง แต่ให้ห่อด้วยผ้าฝ้ายก่อน
ผลลัพธ์จะเหมือนกันในทุกกรณี: ความเย็นสามารถลดอาการปวดตาได้ อย่างไรก็ตาม ให้ถอดผ้าประคบ หมอนธัญพืช หรือประคบเย็นออกทันทีหากรู้สึกไม่สบายตัว
การเยียวยาที่บ้านก็มีข้อจำกัด หากอาการไม่สบายยังคงมีอยู่เป็นเวลานาน ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลง ควรปรึกษาแพทย์เสมอ
