ความไม่ปลอดภัย: หน้าที่งานบทบาทและโรค

ความไม่มั่นคงหรือความไม่มั่นใจในตนเองหมายถึงจิตวิทยาเป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความมั่นใจในตนเอง มันเป็นทั้งความรู้สึกส่วนตัวและอารมณ์ที่สุดขั้วซึ่งไม่ได้ขึ้นอยู่กับประสิทธิภาพที่แท้จริงของผู้ได้รับผลกระทบ ความไม่มั่นใจในตนเองที่แสดงออกอย่างชัดเจนเป็นไปตามเกณฑ์ของผู้หลีกเลี่ยงความวิตกกังวล ความผิดปกติของบุคลิกภาพซึ่งแตกต่างจาก ความผิดปกติของความวิตกกังวล หรือโรคกลัวทางสังคมและพัฒนาการของพวกเขานอกเหนือไปจาก ปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อมความบกพร่องทางพันธุกรรมถือเป็นหนึ่งในปัจจัยสาเหตุหลัก

ความไม่มั่นคงคืออะไร?

คำว่าความไม่มั่นคงถูกใช้ในทำนองเดียวกันกับความไม่มั่นใจในตนเองในทางจิตวิทยาและแสดงถึงความไม่มั่นใจในตนเอง คำว่าความไม่มั่นคงถูกนำมาใช้ในทำนองเดียวกันกับความไม่มั่นใจในตนเองในทางจิตวิทยาและแสดงถึงสิ่งที่ตรงกันข้ามกับความเชื่อมั่นในตนเอง ในทั้งสองกรณีเป็นความรู้สึกส่วนตัวที่ไม่จำเป็นต้องสอดคล้องกับเกณฑ์ที่แท้จริงเช่นการปฏิบัติงานในบุคคลที่เกี่ยวข้อง หากมีความไม่มั่นคงชัดเจนแสดงว่าเป็นผู้หลีกเลี่ยงความมั่นใจในตนเอง ความผิดปกติของบุคลิกภาพ อาจพัฒนาขึ้นซึ่งโดยปกติจะเกี่ยวข้องกับการยับยั้งในการสื่อสารและความกลัวต่อการวิพากษ์วิจารณ์การปฏิเสธความรู้สึกต่ำต้อยและความรู้สึกเชิงลบอื่น ๆ การเปลี่ยนระหว่างความรู้สึกไม่ปลอดภัยและการหลีกเลี่ยงตนเองที่ไม่ปลอดภัยที่วินิจฉัยได้ ความผิดปกติของบุคลิกภาพ เป็นของเหลว ความรู้สึกไม่มั่นคงชั่วคราวในสถานการณ์พิเศษทางสังคมเช่นการสอบการสัมภาษณ์งานและการพูดในที่สาธารณะไม่เป็นไปตามเกณฑ์สำหรับความผิดปกติของบุคลิกภาพที่มั่นใจในตนเองและหลีกเลี่ยง อาการที่มาพร้อมกันที่มักพบในสถานการณ์เช่นนี้คือเข่าสั่นรอยแดงบนใบหน้า คอและdécolletéและ ผู้สมัครที่ไม่รู้จัก ผิว เหงื่อ. การแยกความแตกต่างระหว่างความรู้สึกไม่มั่นคงและการปรากฏตัวของความผิดปกติทางบุคลิกภาพที่ไม่มั่นใจในตนเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาที่เป็นไปได้

ฟังก์ชั่นและงาน

ความไม่ปลอดภัยซึ่งมักจะมาพร้อมกับความวิตกกังวลสามารถทำหน้าที่ป้องกันที่สำคัญได้ ข้อกำหนดเบื้องต้นเพียงประการเดียวคือความไม่แน่นอนและความวิตกกังวลยังคงอยู่ในช่วงที่ยอมรับได้ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องปกติ ความกลัวและความไม่มั่นคงส่วนใหญ่จะป้องกันการประเมินตนเองสูงเกินไปและจากการตัดสินความสามารถและความสามารถของตนเองอย่างผิด ๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการฝึกกีฬาผาดโผนและกิจกรรมส่วนตัวหรืออาชีพอื่น ๆ ที่อาจเป็นอันตรายความเสี่ยงสามารถประเมินได้ว่าต่ำอย่างไม่เป็นจริงในกรณีที่ไม่มีความไม่แน่นอนดังนั้นจึงสามารถหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่เป็นอันตรายโดยไม่คาดคิดและเป็นอันตรายถึงชีวิตได้ในทันที ระดับหนึ่งของความวิตกกังวลและความไม่แน่นอนในบางสถานการณ์กระตุ้นให้เกิดความเห็นอกเห็นใจ ระบบประสาทซึ่งทำให้เกิดการเปิดตัวไฟล์ ความเครียด ฮอร์โมน และสามารถ นำ เพื่อปรับปรุง สมาธิ และสมรรถภาพทางกาย แรงกดดันในระยะสั้นจะปลดปล่อยทั้งสองอย่างออกมามากขึ้น คาเทโคลามีน ตื่นเต้น และ noradrenalineในขณะที่ระยะยาว ความเครียด สามารถแสดงเพื่อเพิ่ม glucocorticoids เช่น คอร์ติโซน, คอร์ติซอและอื่น ๆ catecholamines ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงที่มีประสิทธิภาพทางสรีรวิทยาหลายอย่างซึ่งโปรแกรมการเผาผลาญสำหรับการบินหรือการโจมตีอย่างเหมาะสม glucocorticoids, ในทางกลับกัน, นำ เพื่อเพิ่มการระดมทรัพยากรร่างกาย ความสามารถในการมีสมาธิที่เพิ่มขึ้นช่วยส่งเสริมแนวทางที่สร้างสรรค์ โซลูชั่น ในสถานการณ์วิกฤต ซึ่งหมายความว่าความไม่ปลอดภัยที่รับรู้ไม่เพียง แต่มีด้านลบเท่านั้น แต่ยังก่อให้เกิดการปรับปรุงที่มีประสิทธิผลอย่างถาวรนอกเหนือจากผลการป้องกันในทันที เฉพาะในกรณีของความไม่มั่นคงและความวิตกกังวลที่เพิ่มขึ้นทางพยาธิวิทยาเท่านั้นที่มีด้านลบครอบงำซึ่งในระยะยาวอาจส่งผลให้ผู้ที่ได้รับผลกระทบถูกแยกทางสังคมอย่างมาก

ความเจ็บป่วยและการร้องเรียน

ผลการป้องกันและแง่มุมที่เพิ่มประสิทธิภาพสามารถเปลี่ยนเป็นตรงกันข้ามได้หากความไม่มั่นคงและความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นอย่างถาวรทางพยาธิวิทยา สูงขึ้นอย่างถาวร ความเครียด ระดับหรือที่เรียกว่าความทุกข์ทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาหลายอย่างในร่างกายที่สามารถทำได้ นำ ไปจนถึงโรคร้ายแรงเช่น ความดันเลือดสูง, เส้นเลือดอุดตัน, หัวใจ การโจมตีจุดอ่อนทั่วไปและปัญหาอื่น ๆ อีกมากมาย เหนือสิ่งอื่นใด ระบบภูมิคุ้มกัน ต้องทนทุกข์ทรมานจากความเครียดอย่างต่อเนื่องส่งผลให้มีความไวต่อการติดเชื้อเพิ่มขึ้นตัวอย่างเช่น นอกเหนือจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาในร่างกายความเครียดที่เพิ่มขึ้นอย่างถาวร ฮอร์โมน ยังมีผลกระทบอย่างมากต่อจิตใจความสามารถในการมีสมาธิและประสิทธิภาพการรับรู้ได้รับผลกระทบและลดลง อ่อนเพลีย ดีเปรสชัน or เผาไหม้ สามารถพัฒนาได้โดยมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น นิโคติน or ติดยาเสพติดแอลกอฮอล์. แนวทางในการเอาชนะปัญหาเหล่านี้ต้องคำนึงถึงข้อเท็จจริงที่ว่าไม่สามารถวัดแรงกดดันได้อย่างเป็นกลาง แต่ผลกระทบอาจแตกต่างกันไปมากขึ้นอยู่กับความทนทานต่อความเครียดของแต่ละบุคคล ดังนั้นจึงไม่เป็นประโยชน์ที่จะหลีกเลี่ยงความเครียดที่ทำให้เกิดปัญหา แต่มีแนวโน้มมากกว่าที่จะปรับปรุงวิธีจัดการกับความเครียดในลักษณะที่ การจัดการกับความเครียด ได้รับการปรับปรุงและ สมาธิ ของความเครียด ฮอร์โมน ต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัด ในการเชื่อมต่อกับความไม่มั่นคงทางพยาธิวิทยาที่เพิ่มขึ้นและถาวรในปัจจุบันความผิดปกติของบุคลิกภาพที่ไม่ปลอดภัยและหลีกเลี่ยงตนเองสามารถพัฒนาได้ มีลักษณะเฉพาะด้วยความรู้สึกส่วนตัวของความไม่มั่นคงปมด้อยและการไม่ยอมรับ แต่ต้องการความเสน่หาและการยอมรับ พวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานจากความกลัวคำวิจารณ์และการปฏิเสธที่เพิ่มสูงขึ้นทางพยาธิสภาพและถูกยับยั้งในการสื่อสารกับผู้อื่น ความผิดปกติของบุคลิกภาพทำให้ผู้ป่วยหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับผู้คนโดยไม่รู้ตัวและไม่รู้ตัวซึ่งอาจกระตุ้นให้เกิดความรู้สึกถูกปฏิเสธและถูกกีดกันในตัวพวกเขา ความนับถือตนเองอยู่ในระดับต่ำและการติดต่อทางสังคมของพวกเขามักจะ จำกัด อยู่เพียงไม่กี่คนที่ถือว่าไม่มีอันตราย ความผิดปกติของบุคลิกภาพที่ไม่ปลอดภัยในตนเองในที่สุดนำไปสู่การแยกทางสังคมและเกี่ยวข้องกับพฤติกรรมการหลีกเลี่ยงปัญหาที่เข้มงวด ในหลาย ๆ ด้านความผิดปกติคล้ายกับไฟล์ ความหวาดกลัวสังคมแต่เป็นสถานการณ์และปรากฏเฉพาะเมื่อต้องเผชิญกับความต้องการพิเศษเช่นการสอบการสัมภาษณ์งานหรือการพูดในที่สาธารณะ