ระหว่างตั้งครรภ์
น่าเสียดาย, ความเจ็บปวด ในกระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลังส่วนล่างไม่ใช่เรื่องแปลกในระหว่าง การตั้งครรภ์. ในระหว่าง การตั้งครรภ์ ร่างกายของผู้หญิงจะหลั่งฮอร์โมน“ รีแล็กซิน” ออกมา ฮอร์โมนนี้มีไว้เพื่อคลายกล้ามเนื้อและเอ็นเพื่อให้การคลอดเกิดขึ้นได้ง่ายขึ้น
นอกจากนี้ยังสามารถนำไปสู่ปัญหากล้ามเนื้อในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย การปิดล้อม ISG ไม่ใช่เรื่องแปลกในช่วง การตั้งครรภ์. มันคลายโครงสร้างเอ็นระหว่างสะโพก กระดูก และกระดูกสันหลังส่วนล่างซึ่งส่งผลให้สูญเสียความมั่นคง
ในระหว่างตั้งครรภ์ควรออกกำลังกายเบา ๆ และเสริมสร้างกล้ามเนื้อ ถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการใช้ยา ความเจ็บปวด ในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มมากขึ้นในช่วงท้ายของการตั้งครรภ์เนื่องจากน้ำหนักและแรงกดที่เพิ่มขึ้นในกระดูกเชิงกรานจะทำให้กระดูกสันหลังเกิดแรงขึ้น
ปวดใน sacrum หลังการตั้งครรภ์
การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและความเครียดทางร่างกายที่ส่งผลต่อร่างกายของผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ควรประมาท โดยเฉพาะอย่างยิ่งการผสมผสานระหว่างการพักผ่อน ฮอร์โมน ด้วยการรับน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดแรงที่แข็งแกร่งกับ sacrum, กระดูกเชิงกรานและกระดูกสันหลัง การเกิดเป็นการเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันหลังจากนั้นโครงสร้างที่เปลี่ยนแปลงจะต้องปรับใหม่ นี่คือเหตุผลที่กลับมา ความเจ็บปวด มักเกิดซ้ำหลังคลอด เช่นกันการออกกำลังกายเฉพาะที่เสริมสร้างความแข็งแกร่งสามารถช่วยได้
Ischialgia / Lumboischialgia
อาการปวดตะโพก เป็นชื่อที่กำหนดให้กับกลุ่มอาการปวดที่เกิดจากการระคายเคืองของ เส้นประสาท หรือที่เกี่ยวข้อง รากประสาท. บ่อยครั้งที่สาเหตุคืออาการห้อยยานของอวัยวะบริเวณเอวซึ่งบีบอัดไฟล์ รากประสาท. อาการโดยทั่วไปคืออาการปวดอย่างรุนแรงในบริเวณตะโพกซึ่งสามารถแผ่ออกไปใน ขา ขึ้นอยู่กับขอบเขตของอาการห้อยยานของดิสก์
ความเจ็บปวดขยายจากด้านหลังของ ต้นขา และต่ำกว่า ขา ไปที่เท้า ก คลองกระดูกสันหลัง ที่แคบเกินไปอาจกดทับรากประสาท (ช่องกระดูกสันหลังตีบ). อาการอาจสับสนได้ง่ายกับอาการของก แผ่นลื่น. ใน โรคปวดเอวอาการปวดจะเกิดขึ้นที่หลังส่วนล่าง การรวมกันของทั้งสองเรียกว่า Lumboischialgia.
