ภาพรวมโดยย่อ อาการ: รู้สึกเสียวซ่า, เหมือนไฟฟ้าช็อตหรือปวดดึง, ชา, อัมพาต การรักษา: ขึ้นอยู่กับสาเหตุและความรุนแรง; ทางเลือกการรักษาได้แก่ การใช้ยา การผ่าตัด กายภาพบำบัด การบำบัดด้วยความร้อน การนวด สาเหตุ: หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท อาการบาดเจ็บที่กระดูกสันหลัง โรคไขข้ออักเสบ อักเสบ ฝี ฟกช้ำ เนื้องอก การติดเชื้อ การพยากรณ์โรค: หากรักษาได้ทันท่วงที โอกาสจะเกิดอาการดี จะหายเป็นปกติ … อาการปวดตะโพก: อาการ, การรักษา, การพยากรณ์โรค
ผู้หญิงหลายคนมีอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะในกระดูกสันหลังส่วนเอว รูปแบบหนึ่งของสิ่งนี้คืออาการปวดตะโพก สิ่งนี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงเกือบทุกคนในระหว่างตั้งครรภ์ เส้นประสาทไซอาติกเป็นเส้นประสาทส่วนปลายที่ยาวที่สุดในร่างกายมนุษย์และมีต้นกำเนิดระหว่างกระดูกสันหลังส่วนเอวที่สี่และกระดูกสันหลังส่วนที่สองและไหลออกจาก ... แบบฝึกหัดสำหรับอาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์
กายภาพบำบัด ผู้ได้รับผลกระทบจำนวนมากใช้ท่าบรรเทาทุกข์เนื่องจากการร้องเรียน ในกรณีที่มีอาการปวดตะโพก ผู้ที่ได้รับผลกระทบจะงอขาที่เจ็บปวดและเอียงขาออกเล็กน้อย ร่างกายส่วนบนเลื่อนไปทางตรงข้ามอย่างเอียง แม้ว่าพฤติกรรมนี้จะช่วยลดปัญหาในระยะสั้น แต่กล้ามเนื้ออื่นๆ ก็เกร็งตัวและ ... กายภาพบำบัด | แบบฝึกหัดสำหรับอาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์
สาเหตุ/อาการ อาการปวดตะโพกมักเกิดขึ้นข้างเดียวและมีลักษณะการดึง "ฉีกขาด" พวกเขามักจะแผ่จากหลังส่วนล่างไปที่ก้นถึงขาส่วนล่าง ในบริเวณนี้ การรบกวนทางประสาทสัมผัสอาจเกิดขึ้นได้ในรูปแบบของการรู้สึกเสียวซ่า ("การก่อตัว") อาการชาหรือความรู้สึกกระตุ้น / แสบร้อน ในบางกรณีอาการปวด sciatic ก็เช่นกัน ... สาเหตุ / อาการ | แบบฝึกหัดสำหรับอาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์
วิธีการรักษาทางเลือก อาการปวดตะโพกยังสามารถบรรเทาได้ด้วยการรักษา homeopathic เช่น Rhus toxicodendron (poison ivy), Gnaphalium (woolweed) หรือ Aesculus (horse chestnut) เช่นเดียวกับน้ำมันสาโทเซนต์จอห์นที่ใช้ภายนอก การเคลื่อนไหวเบา ๆ และอ่อนโยนในโยคะ ไทเก็ก หรือ ชี่กง สามารถให้การผ่อนคลาย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต และบรรเทา ... วิธีการรักษาทางเลือก | แบบฝึกหัดสำหรับอาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์
ตรงกันข้ามกับข้อสันนิษฐานทั่วไปว่าการรักษาโรคในระหว่างตั้งครรภ์สามารถทำได้ในขอบเขตที่จำกัด มีวิธีการบำบัดทางเลือกมากมายที่สามารถนำไปใช้กับสตรีมีครรภ์ได้โดยไม่มีปัญหาใดๆ ซึ่งรวมถึงชุดของการออกกำลังกายเพื่อคลายการอุดตันในข้อต่อ sacroiliac และคลายและ ... ข้อร้องเรียน ISG ระหว่างตั้งครรภ์ - การออกกำลังกาย
กายภาพบำบัด กายภาพบำบัดสำหรับการร้องเรียนของ ISG ในระหว่างตั้งครรภ์บางครั้งอาจแตกต่างอย่างมากจากการรักษาผู้ป่วยที่ไม่ได้ตั้งครรภ์ แม้ว่าปกติแล้วปัญหาต่างๆ จะพยายามควบคุมโดยใช้เทคนิคการเคลื่อนไหว การยักย้ายถ่ายเท หรือการนวด แต่ก็สามารถทำได้ในขอบเขตที่จำกัดในระหว่างตั้งครรภ์เท่านั้น โดยเฉพาะในระยะสูงของการตั้งครรภ์ บางส่วนของ ... กายภาพบำบัด | ข้อร้องเรียน ISG ระหว่างตั้งครรภ์ - การออกกำลังกาย
การห้ามการจ้างงาน การประกาศห้ามการจ้างงานสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีการร้องเรียน ISG นั้นขึ้นอยู่กับสถานการณ์ของแต่ละบุคคลและงานที่จะทำหรือไม่ โดยทั่วไป การห้ามจ้างงานควรจะกำหนดได้ก็ต่อเมื่อกิจกรรมที่ต้องทำจะเป็นอันตรายต่อสวัสดิภาพของมารดาหรือทารกในครรภ์ โดย … ห้ามการจ้างงาน | ข้อร้องเรียน ISG ระหว่างตั้งครรภ์ - การออกกำลังกาย
สรุป แม้ว่าทางเลือกในการรักษาข้อร้องเรียนของ ISG ในระหว่างตั้งครรภ์จะมีจำกัด แต่ผู้ที่ได้รับผลกระทบไม่จำเป็นต้องอยู่กับความเจ็บปวด ด้วยวิธีการรักษาหลายวิธีจึงสามารถควบคุมความเจ็บปวดที่เกิดจากข้อต่อ sacroiliac ได้ การแสดงท่าออกกำลังกายต่างๆ เหมาะกับการรักษาแบบเฉียบพลัน … สรุป | ข้อร้องเรียน ISG ระหว่างตั้งครรภ์ - การออกกำลังกาย
อาการปวดตะโพก อาการปวดตะโพกในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่เรื่องแปลก การเปลี่ยนแปลงที่ผิดปกติของจุดศูนย์ถ่วงของร่างกาย น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากท้องของทารกที่กำลังเติบโต และการอ่อนตัวของเนื้อเยื่ออันเนื่องมาจากการผลิตฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้น มักนำไปสู่ปัญหาในบริเวณเส้นประสาทไซอาติก เส้นประสาทวิ่งจากเอว … อาการปวดตะโพก | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์
ในระหว่างตั้งครรภ์อาการปวดหลังไม่ใช่เรื่องแปลก เนื่องจากสตรีมีครรภ์มีทางเลือกในการรักษาค่อนข้างจำกัด จึงมักใช้วิธีบำบัดแบบอนุรักษ์นิยม ซึ่งช่วยให้ควบคุมการร้องเรียนได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งการทำแบบฝึกหัดเฉพาะเพื่อคลาย ยืด เสริมสร้าง และทรงตัวของกล้ามเนื้อหลัง ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นทางเลือกที่ดีในการ ... การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์
การบำบัด/การรักษา การรักษาอาการปวดหลังระหว่างตั้งครรภ์มีหลายวิธี บางตัวเลือกเหล่านี้แสดงอยู่ด้านล่าง 1) Tapen Taping เป็นวิธีที่ได้รับความนิยมและประสบความสำเร็จในการรักษาอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์ โดยปกติแล้วจะใช้สิ่งที่เรียกว่า Kinesiotape ซึ่งเป็นเทปผ้าฝ้ายยืดหยุ่น เหล่านี้เป็นเทปผ้าฝ้ายยืดหยุ่นซึ่งทำหน้าที่เฉพาะกับ ... บำบัด / บำบัด | การออกกำลังกายสำหรับอาการปวดหลังในระหว่างตั้งครรภ์
