ปริมาณฟลาโวนของอาหารที่เลือก | |
ปริมาณ Apigenin - แสดงเป็นมก. - ต่ออาหาร 100 กรัม | |
ผลไม้ | |
คัมควอต | 27,87 |
ซอสผัดผัก | |
คื่นฉ่ายหัวใจ | 19,10 |
ผักชีฝรั่ง | 215,46 |
ปริมาณลูทีโอลิน - แสดงเป็นมก. - ต่ออาหาร 100 กรัม | |
ผลไม้ | |
มะนาวเหลือง | 1,90 |
ผลเบอร์รี่ | 69,05 |
ซอสผัดผัก | |
พริกหยวกสีเหลือง | 1,02 |
ต้นชีคอริ | 2,08 |
อาร์ติโช้ค | 2,30 |
คื่นฉ่ายหัวใจสีเขียว | 3,50 |
พริกหยวกสีเขียว | 4,71 |
หมายเหตุ: สำหรับรายการอาหารโดยละเอียดของสารพฤกษเคมีแต่ละชนิดโปรดดูหัวข้อที่เหมาะสม