หมายเหตุ
หัวข้อนี้เป็นความต่อเนื่องของหัวข้อของเรา fibromyalgia. มาตรการบำบัดแบบพาสซีฟสำหรับ fibromyalgia ทำหน้าที่หลักในการสร้างข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับการบำบัดด้วยการกระตุ้นที่มาพร้อมกับการรักษาตั้งแต่เริ่มต้นโดยวิธีการสร้างความเชื่อมั่น การผ่อนคลาย (ทางร่างกายและจิตใจ = ร่างกายและจิตใจ) และ ความเจ็บปวด บรรเทา. สามารถบรรเทาผลข้างเคียงของพืชและเป็นวิธีที่ดีในการทำลายวงจรแห่งความกลัวความตึงเครียด ความเจ็บปวด และการไม่ใช้งาน นอกจากนี้ยังอาจเป็นไปได้ที่จะลดการใช้ไฟล์ ยาแก้ปวด ผ่านผลของเทคนิคการรักษาแบบพาสซีฟ
- กายภาพบำบัด
- นวด
- การระบายน้ำเหลืองสำหรับปัญหาความแออัด
- การรักษาจุดกระตุ้นด้วยความระมัดระวังปฏิกิริยาความเจ็บปวดที่อาจเกิดขึ้น
- การบำบัดด้วย Cranio-Sacral
- การบำบัดด้วยตนเองอาจเป็นไปได้เพื่อขจัดความผิดปกติของข้อต่อหากมีอยู่ (ไม่มีอาการหลัก) ข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาแบบพาสซีฟแต่ละรายการสามารถพบได้ในหัวข้อของเรา: กายภาพบำบัด
กายภาพบำบัด
จากสาขากายภาพบำบัดวิธีที่ดีที่สุดในการใช้ความร้อนทุกชนิด (แพ็คฟงโก - พาราฟิน, ถุงธัญพืช, ม้วนร้อน), ซาวน่า (อุณหภูมิปานกลางมักจะทนได้ดีกว่า) โรคไขข้อ การอาบน้ำและการออกกำลังกายในน้ำอุ่นได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพสูงสุด ขอแนะนำให้ทำการเคลื่อนไหวในน้ำอุ่นภายใต้คำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากมีความเป็นไปได้หลายประการของการเปลี่ยนแปลงทั้งที่มีและไม่มีอุปกรณ์ซึ่งสามารถอำนวยความสะดวกหรือขัดขวางการเคลื่อนไหวได้ นอกจากนี้ความเป็นไปได้ในการหลบหลีกการเคลื่อนไหวในน้ำและในกลุ่มนั้นง่ายกว่า“ บนบก” มากดังนั้นการออกกำลังกายมักจะไม่ดำเนินไปอย่างถูกต้องหากไม่มีการควบคุม
นอกจากนี้ปริมาณและการเพิ่มขึ้นของความรุนแรงนั้นง่ายกว่าเมื่อปรึกษากับนักบำบัด น่าแปลกใจที่การบำบัดด้วยความเย็นทั้งตัวในห้องเย็น (-110 °) ก็มีผลดีเช่นกัน fibromyalgia ไม่ใช่ภาพทางคลินิกที่มีการอักเสบ เนื่องจาก ความเจ็บปวด ลดลงโดยตรงหลังจากการบำบัดด้วยความเย็น ความอดทน และ การฝึกความแข็งแรง ทนได้ดีกว่า อย่างไรก็ตามมีจำนวนการหยุดการบำบัดเพิ่มขึ้น (มีเพียง 47% ของผู้เข้ารับการทดสอบที่ทนต่อความเย็นได้) เนื่องจากความเจ็บปวดเพิ่มขึ้นไม่ได้ผล การโจมตีเสียขวัญ และ การเปลี่ยนแปลงของผิวหนัง. ผลลัพธ์จึงชี้ให้เห็นว่าผู้ป่วยไฟโบรมัยอัลเจียควรทดสอบห้องเย็นอย่างแน่นอนหากมีโอกาสทำได้
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
