บทนำ
เมื่อร่างกายต้องต่อสู้กับเชื้อโรคในบริบทของโรคหวัดมีเทคนิคเล็กน้อยที่สามารถใช้เพื่อบรรเทาอาการได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในวันแรกควรดื่ม XNUMX-XNUMX ลิตรและกลั้วคอเป็นประจำ การบ้วนปากเป็นประโยชน์ต่อคนจำนวนมาก หากคุณใช้ของเหลวที่เหมาะสมในการบ้วนปากก็สามารถช่วยฆ่าเชื้อได้ด้วย แบคทีเรีย และเร่งกระบวนการบำบัด การบ้วนปากมีหลายวิธีตั้งแต่วิธีการรักษาที่บ้านไปจนถึง น้ำยาบ้วนปาก.
ภาพรวมของวิธีการบ้วนปาก
สารละลายไธม์ชาเซจชาคาโมมายล์ชาอาร์นิกาน้ำเค็มน้ำมะนาวน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล (ผสมน้ำผึ้ง) น้ำมันมะพร้าวทีทรีออยล์น้ำมันมิ้นท์Chlorhexamed® Listerine
- สารละลายโหระพา
- ชาสะระแหน่
- ชาคาโมไมล์
- ชา Arnica
- น้ำเค็ม
- น้ำมะนาว
- น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล (ผสมน้ำผึ้ง)
- น้ำมันมะพร้าว
- น้ำมันจากต้นชา
- น้ำมันสะระแหน่
- คลอร์เฮกซาเมด®
- ลิสเตอ
ยาสามัญประจำบ้านสำหรับการกลั้วคอ
สำหรับการกลั้วคอคุณสามารถใช้วิธีการต่างๆในครัวเรือนได้ เรื่องธรรมดา ดอกคาโมไมล์ ชาหรือ ปราชญ์ ชามีความเหมาะสม ในการบ้วนปากให้แช่ชานานกว่าปกติเพื่อให้น้ำยาเข้มข้นขึ้น
น้ำอุ่นผสมน้ำมันมินต์สองสามหยดหรือ ชาต้นไม้น้ำมัน ยังมักใช้ วิธีการในครัวเรือนที่ได้รับการพยายามอย่างดีสำหรับการกลั้วคอเพื่อป้องกันอาการเจ็บคอคือน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล สำหรับสิ่งนี้คุณใส่น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลสองช้อนชาและช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง ในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว
ส่วนผสมดังกล่าวมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและต้านเชื้อแบคทีเรีย วิธีการรักษาในบ้านทั้งหมดนี้ควรอุ่นเครื่องให้ร้อนเพื่อการบ้วนปากและไม่ควรกลืนกิน การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีการรักษาในครัวเรือนที่ผ่านการทดลองและทดสอบแล้วสำหรับอาการเจ็บคอ
เกลือทั่วไปพบได้ในครัวเรือนส่วนใหญ่และมีราคาถูกมาก ในการผลิตน้ำเกลือที่เหมาะสมสำหรับการบ้วนปากให้เติมเกลือธรรมดาหนึ่งช้อนชาลงในภาชนะที่มีน้ำอุ่นลิตร น้ำเกลือจะทำให้เยื่อเมือกใน ปาก และบริเวณลำคอและยังมีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ
เหมาะอย่างยิ่งที่จะบรรเทาอาการหวัดเช่นเจ็บคอ คุณควรบ้วนปากจิบน้ำเกลือทุกๆสองถึงสามชั่วโมง ที่ดีที่สุดคือกลั้วคอเป็นเวลาประมาณสองนาทีและบ้วนน้ำเกลือออกหลังจากบ้วนปาก
ในกรณีที่ได้รับบาดเจ็บเช่นบาดแผลที่ ช่องปากควรหลีกเลี่ยงน้ำเกลือเนื่องจากน้ำเกลือจะไหม้ในแผลเปิด สำหรับอาการบาดเจ็บใน ปาก และบริเวณลำคอกลั้วคอด้วย ปราชญ์ สามารถลองดื่มชาเป็นทางเลือกที่ผ่อนคลายได้ น้ำยาบ้วนปากListerine®แนะนำให้ใช้ทุกวันเพื่อรักษา ปาก แข็งแรง
น้ำยาบ้วนปากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและกล่าวกันว่าฆ่าได้ถึง 97% แบคทีเรีย. สามารถใช้เป็นประจำทุกวัน สุขอนามัยช่องปาก และสามารถบ้วนปากเป็นเวลาครึ่งนาทีถึงหนึ่งนาทีแล้วจึงบ้วนทิ้ง น้ำยาบ้วนปากListerine®ยังเหมาะสำหรับการกลั้วคอในกรณีที่เจ็บคอไอและหวัด
เนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียจึงสามารถป้องกันการเจ็บป่วยและในกรณีที่เป็นหวัดสามารถบรรเทาอาการและอาการลุกลามได้ น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลเป็นยาสามัญประจำบ้านที่ได้รับความนิยมในการบ้วนปากซึ่งใช้กันมาหลายชั่วอายุคน สองช้อนชาของ น้ำส้มสายชูไซเดอร์ และหนึ่งช้อนโต๊ะ น้ำผึ้ง ใส่ลงในแก้วน้ำอุ่นและบ้วนปากทุกๆ 2 ชั่วโมง
Apple น้ำส้มสายชูไซเดอร์ เป็นที่นิยมโดยเฉพาะเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียและต้านการอักเสบ นอกจากนี้ยังเป็นวิธีการรักษาที่ไม่แพงซึ่งสามารถพบได้ในครัวเรือนส่วนใหญ่ น้ำมันมะพร้าวมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก
การ“ สกัดน้ำมัน” ด้วยน้ำมันมะพร้าวเป็นวิธีการทำความสะอาดช่องปากตามอายุรเวชและสามารถลองใช้เป็นทางเลือกอื่นแทนการบ้วนปากได้ ในการทำเช่นนี้ให้อมน้ำมันมะพร้าวหนึ่งช้อนโต๊ะเข้าปากแล้วล้างน้ำมันกลับไปกลับมา ในขณะที่ทำเช่นนั้นให้ดึงดูดและล้างน้ำมันระหว่างฟันและปล่อยให้น้ำมันทำงานในส่วนต่างๆของฟัน ช่องปาก.
การสกัดน้ำมันจะดำเนินการนานถึง 20 นาที น้ำมันจากต้นชา ประกอบด้วยน้ำมันหอมระเหยและสารออกฤทธิ์ที่มีคุณค่าเช่นเทอร์พินีนและซีนีนอล ดังนั้นจึงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและส่งเสริม การรักษาบาดแผล ของผิวหนังและเยื่อเมือก
น้ำมันจากต้นชา เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการบ้วนปากในกรณีที่มีอาการหวัดระคายเคืองหรือมีบาดแผลในช่องจมูกและ เหงือก. เพื่อจุดประสงค์นี้น้ำมันทีทรีสามถึง 5 หยดใส่ลงในน้ำอุ่นหนึ่งแก้ว บ้วนปากด้วยน้ำมันทีทรีเป็นเวลาหนึ่งถึงสองนาทีแล้วบ้วนทิ้งในภายหลัง
โดยพื้นฐานแล้วน้ำมันทีทรีมีความอ่อนโยนต่อเนื้อเยื่อและการรักษาบาดแผล อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้ ก่อนที่จะบ้วนปากควรใช้ทีทรีออยล์บริสุทธิ์จำนวนเล็กน้อยกับผิวหนัง
หากการทดสอบไม่มีอาการจะไม่มีสิ่งใดขวางทางในการกลั้วคอ น้ำมันทีทรีควรละลายในน้ำและห้ามใช้บริสุทธิ์ในการบ้วนปากปราชญ์ ชามีประโยชน์ต่อ คอ และมีผลดีต่อช่องปาก เยื่อเมือก. Sage แทนช่องปากที่อักเสบ เยื่อเมือก และบรรเทาอาการระคายเคืองของเยื่อเมือก
ขอแนะนำให้กลั้วคอด้วยชาเซจอุ่น ๆ วันละหลาย ๆ ครั้งควรทำทุกๆสองชั่วโมง เพื่อให้ได้วิธีการแก้ปัญหาที่แข็งแกร่งควรดื่มชาปราชญ์นานกว่าปกติ Chlorhexamed®เป็นน้ำยาฆ่าเชื้อหลายชนิด แบคทีเรีย และเชื้อรา
สามารถใช้เพื่อป้องกันการติดเชื้อหรือรักษาการติดเชื้อที่มีอยู่ สามารถซื้อได้จากเคาน์เตอร์ในร้านขายยาและร้านขายยา บริเวณที่ใช้คือการอักเสบทั้งหมดในช่องปากและลำคอเช่นเดียวกับ ต่อมทอนซิลอักเสบ, ฟันอักเสบ, การติดเชื้อราและการบาดเจ็บในบริเวณปากและลำคอ
เติมChlorhexamed®ลงในฝาปิดจนถึงจุดที่ต้องการและกลั้วคอหลังอาหารประมาณหนึ่งนาที ®Hydrogen peroxide มีจำหน่ายในร้านขายยาทุกแห่งและใช้ในการฆ่าเชื้อบาดแผล ไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ (H2O2) เป็นสารฆ่าเชื้อโรคที่สามารถใช้เพื่อวัตถุประสงค์ต่างๆ
สำหรับการกลั้วคอจะผสมไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์ในส่วนเท่า ๆ กันกับน้ำอุ่น ของเหลวจะถูกบ้วนปากทุก 2 ชั่วโมงเป็นเวลาประมาณ 2 นาที ห้ามกลืนส่วนผสม แต่บ้วนปากหลังจากกลั้วคอ
ส่วนผสมของไฮโดรเจนเปอร์ออกไซด์จะฆ่าแบคทีเรีย จะทำหน้าที่ป้องกัน ไข้หวัดใหญ่ และโรคหวัดและบรรเทาอาการในกรณีเจ็บป่วย เป็นยาฆ่าเชื้อจากธรรมชาติชนิดหนึ่ง ก่อนใช้ควรปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรเพื่อให้แน่ใจว่าใช้อย่างถูกต้อง