คำพ้องความหมาย
จีน: Zen Jui; ทูอิน่า; An-Mo (แผ่นดัน) lat. : acus = needle และ premere = press
ความหมาย / คำนำ
การกดจุดเป็นส่วนสำคัญของ ยาจีนโบราณ. ผ่านเป้าหมาย การนวด at การฝังเข็ม คะแนนผลการรักษาทำได้สำหรับความผิดปกติและโรคที่ไม่รุนแรงและปานกลาง ดังนั้นตรงกันข้ามกับ การฝังเข็มฆราวาสสามารถรักษาตัวเองได้ ทำให้การกดจุดเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการรักษา "อาการปวดเมื่อยในชีวิตประจำวัน" เล็กน้อย
ประวัติขององค์กร
ประวัติความเป็นมาของการกดจุดไปพร้อมกับการพัฒนาของ การฝังเข็ม. การบำบัดทั้งสองรูปแบบเป็นส่วนหนึ่งของ TCM (ยาจีนโบราณ) และมีการใช้งานมานานกว่า 6000 ปี เนื่องจากการกดจุดเป็นวิธีที่อ่อนโยนกว่า (ไม่แสบ) จึงสันนิษฐานได้ว่าอาจเป็นวิธีที่เก่ากว่าด้วย
In สาธารณรัฐประชาชนจีน เรียกว่า“ An-Mo” หรือ“ Tuina” หลักการของการกดจุดขึ้นอยู่กับแนวคิดที่ว่าพลังงานทั้งหมด (Qi) ของร่างกายไหลไปในช่องทางพลังงานซึ่งเรียกว่าเส้นเมอริเดียน หากเกิดความไม่สมดุลหรือไม่ลงรอยกันเนื่องจากปัจจัยภายนอกหรือภายในเช่นความเย็นความเครียดความเครียดเป็นต้นร่างกายจะป่วย การกดจุดมีวัตถุประสงค์เพื่อเรียกคืนไฟล์ สมดุล โดยใช้แรงกดเบา ๆ จากบางจุดบนเส้นเมอริเดียนเหล่านี้และเพื่อให้แน่ใจว่าพลังงานไหลเวียนอีกครั้ง
การวินิจฉัยโรค
ก่อนการรักษาด้วยตนเองโดยการกดจุดใด ๆ จะต้องได้รับการวินิจฉัยที่แน่นอนโดยแพทย์ผู้ทำการรักษาเพื่อป้องกันไม่ให้โรคร้ายแรงหรือโรคร้ายถูกปิดบังหรือไม่รู้จัก ดังนั้นการกดจุดเพื่อช่วยตัวเองควรปรึกษาแพทย์ที่เข้ารับการรักษาล่วงหน้า การกดจุดไม่สามารถทดแทนการรักษาด้วยการฝังเข็มหรือการบำบัดแบบเดิมได้ แต่ก เสริม และการสนับสนุนวิธีการรักษาอื่น ๆ
นักบำบัดด้วยการกดจุดได้รับการวินิจฉัยที่เชื่อถือได้โดยใช้วิธีการของ TCM หรือโดยใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าซึ่งแพร่หลายในยุโรป ไม่ว่าจะด้วยวิธีใดก็ตาม - ควรทำการวินิจฉัยก่อนการรักษา การกดจุดส่วนใหญ่จะใช้สำหรับ ความเจ็บปวด เงื่อนไขและโรคของระบบหัวรถจักร
เทคนิคการกดจุดนั้นง่ายเรียนรู้เร็วและฝึกฝนเพียงเล็กน้อยก็จะกลายเป็นกิจวัตร จุดส่วนใหญ่เรียกว่าจุดกระตุ้น (ความเจ็บปวด จุดของกล้ามเนื้อตึง) สำหรับการรักษาตัวเองควรนอนในที่เงียบ ๆ (บนเตียงหรือบนโซฟา)
แต่คุณยังสามารถนั่งต่อไปได้ จากนั้นคุณมองหาไฟล์ ความเจ็บปวด- จุดอ่อนไหวบนร่างกายของคุณแล้วกดเบา ๆ แต่ให้แน่นด้วยของคุณ ปลายนิ้ว ในประเด็นนี้ ควรเคลื่อนไหวเป็นวงกลม
คุณต้องกดแรง ๆ แต่รักษาเฉพาะจุดที่บอบบางมาก ๆ เท่านั้น หากไม่มีบริเวณใดที่ไวต่อความเจ็บปวดให้ใช้บริเวณที่อธิบายไว้ หากคุณจับจุดผิดก็ไม่เจ็บ
อาจเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อการรักษาไม่ได้ผลตามที่ต้องการเนื่องจากการกดจุดนั้นปราศจากผลข้างเคียงโดยสิ้นเชิง ระยะเวลาในการรักษาแตกต่างกันไป คุณควร การนวด หนึ่งแต้มที่บ้านเป็นเวลาอย่างน้อย 30 วินาที
นักบำบัดด้วยการกดจุดที่ได้รับการฝึกฝนจะปฏิบัติต่อจุดใกล้ในบริเวณที่เจ็บป่วยเป็นเวลา 30-60 วินาทีต่อจุดและจุดไกลที่แขนและขาเป็นเวลา 1-2 นาที โดยรวมแล้วการรักษาด้วยการกดจุดจะใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมงและสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งต่อสัปดาห์ โดยทั่วไปผลของการกดจุดจะไม่ลึกซึ้งเท่ากับการฝังเข็ม แต่ประสิทธิผลของมันได้รับการพิสูจน์โดยการศึกษาโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับ อาการปวดหัว.
นอกจากนี้ยังไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับอิทธิพลที่เป็นประโยชน์ต่อ อวัยวะภายใน และพลังในการรักษาตัวเอง อย่างไรก็ตามไม่ควรใช้การกดจุดเมื่อเกิดความเสียหาย กระดูกกล้ามเนื้อหรืออวัยวะหรือบริเวณที่เป็นโรคอักเสบของผิวหนังและข้อร้องเรียนเกี่ยวกับโรคหัวใจและหลอดเลือด - ปวดหัว / ไมเกรนไมเกรน
- ข้อร้องเรียนเกี่ยวกับความเครียดเช่นความผิดปกติของการนอนหลับความเหนื่อยล้าความเมื่อยล้า
- สะอึก
- โรค Paranasal ไซนัสเลือดกำเดาไหล
- ข้อร้องเรียนของข้อต่อและกล้ามเนื้อ
- ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร
- ปัญหาการไหลเวียน
- โรคเมแทบอลิซึม
- โรคทางเดินหายใจ / ปอด
- อาการปวดหลัง
- อาการปวดข้อ
- อาการปวดเรื้อรัง
