การขาดโพแทสเซียม (Hypokalemia): การป้องกัน

เพื่อหลีกเลี่ยง ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (โพแทสเซียม การขาด) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม

• อาหาร
  • การละเมิดชะเอม
  • การขาดธาตุอาหารรอง (สารสำคัญ) - ดูการป้องกันด้วยสารอาหารรอง: การขาดโพแทสเซียม
• การบริโภคสารกระตุ้น
  • กาแฟ, ดำหรือ ชาเขียว, โคล่า (เครื่องดื่มที่มีคาเฟอีน)
  • แอลกอฮอล์ (หญิง:> 20 ก. / วัน; ผู้ชาย:> 30 ก. / วัน)