เชื้อราที่เล็บ (Onychomycosis): การป้องกัน

เพื่อป้องกันโรคเชื้อราที่เล็บ (เชื้อราที่เล็บ) ต้องให้ความสนใจกับการลดรายบุคคล ปัจจัยเสี่ยง.

ปัจจัยเสี่ยงด้านพฤติกรรม

  • การใช้ห้องอาบน้ำสาธารณะ
  • การอาบน้ำที่บ้าน (เท่าที่สมาชิกในครอบครัวเป็นแหล่งที่มาของการติดเชื้อ)
  • รองเท้าแน่นเกินไป ถุงเท้าพลาสติก

มาตรการป้องกัน

  • คำแนะนำเกี่ยวกับรองเท้า:
    • หลีกเลี่ยงรองเท้าที่ปิดแน่นและรองเท้ายาง
    • หลีกเลี่ยงการสะสมความร้อนที่มีความชื้นสูงในรองเท้าโดยเฉพาะในรองเท้ากีฬาที่ทำจากวัสดุสังเคราะห์
  • สวมรองเท้าอาบน้ำในที่สาธารณะ ว่ายน้ำ สระว่ายน้ำและห้องอาบน้ำ
  • การทำให้เท้าแห้งอย่างเข้มข้น
  • อย่าเดินเท้าเปล่าบนพรมในห้องพักของโรงแรม