การป้องกันโรค
ไม่สามารถหลีกเลี่ยงอาการเจ็บคอได้เสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงฤดูหนาวเมื่อหลายคนเป็นหวัดความเสี่ยงของการติดเชื้อจะสูงมาก การดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วยการออกกำลังกายอย่างเพียงพอและมีสุขภาพดี อาหาร โดยทั่วไปมีผลในการป้องกันเช่นเดียวกับ ระบบภูมิคุ้มกัน มีความเข้มแข็งด้วยวิธีนี้
แอลกอฮอล์และบุหรี่ การสูบบุหรี่ ควรหลีกเลี่ยงเนื่องจากสารเหล่านี้จะทำให้เยื่อเมือกระคายเคืองและทำให้ไวต่อการอักเสบมากขึ้น อย่างไรก็ตามมาตรการเหล่านี้ไม่สามารถป้องกันการติดเชื้อได้เสมอไปดังนั้นขอแนะนำให้ล้างมือให้สะอาดหลังจากสัมผัสกับคนอื่นหรือพื้นผิวที่สัมผัสโดยคนจำนวนมาก (เช่นมือจับประตูราวจับในระบบขนส่งสาธารณะ) และสัมผัสของคุณ จมูก, ปาก หรือตาให้น้อยที่สุด สิ่งเหล่านี้เป็นจุดเริ่มต้นที่ต้องการสำหรับเชื้อโรค
หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับผู้ป่วยเช่น ไวรัสเย็น/แบคทีเรีย ถ่ายทอดจากบุคคลหนึ่งไปยังอีกคนหนึ่งโดยส่วนใหญ่ การติดเชื้อหยด เมื่อไอหรือจาม นอกจากนี้ยังช่วยให้มั่นใจได้ว่าห้องที่คุณเข้าพักจะไม่ร้อนเกินไป อากาศร้อนจะทำให้เยื่อเมือกแห้งและทำให้เสี่ยงต่อการติดเชื้อมากขึ้น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้รับอากาศบริสุทธิ์เพียงพอและนอนหลับให้เพียงพอ
คำทำนาย
อาการเจ็บคอเฉียบพลันที่เกิดจากเชื้อโรคมักจะหายไปภายในสามถึงห้าวันแม้ว่าจะไม่ได้รับการรักษาเฉพาะก็ตาม ในบางกรณีกระบวนการที่ซับซ้อนด้วย ฝี การก่อตัวหรือคล้ายกันเกิดขึ้น ซึ่งจำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์เพิ่มเติม
ในกรณีที่มีอาการเจ็บคอจากเชื้อแบคทีเรียซึ่งจำเป็นต้องใช้ ยาปฏิชีวนะระยะเวลาจนกว่าโรคจะหายไปอาจนานกว่านี้บ้าง อย่างไรก็ตามการอักเสบควรจะลดลงหลังจากสองสัปดาห์อย่างช้าที่สุด เจ็บคอเรื้อรังหลังทำคีโมหรือ รังสีบำบัด มักจะดีขึ้นเองในช่วงหลายสัปดาห์หลังสิ้นสุดการบำบัด
