ผลกระทบรุนแรงมากหรือน้อยต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกซึ่งรวมถึงกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น, พังผืดและ ข้อต่อแสดงถึงอาการเคล็ดขัดยอกการฟกช้ำและความเครียด อาการแพลงสามารถเกิดขึ้นได้เฉพาะที่ ข้อต่อ. ที่ต้องการ ข้อต่อ นี่คือไฟล์ ข้อเท้า และ ข้อมือ. ในทางกลับกันการฟกช้ำจะส่งผลกระทบต่อเนื้อเยื่ออ่อนกล้ามเนื้อและแผ่นเอ็นที่มักจะวางทับกันซึ่งก็คือพังผืด สายพันธุ์ได้รับความทุกข์ทรมานเฉพาะในกล้ามเนื้อและปลายซึ่งเรียกว่า เส้นเอ็น. การบาดเจ็บแต่ละอย่างข้างต้นแตกต่างจากการบาดเจ็บอื่น ๆ ตามลักษณะเฉพาะ ดังนั้นพฤติกรรมและการรักษาจึงแตกต่างกันด้วย
สาเหตุของสายพันธุ์
สายพันธุ์เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อและ เส้นเอ็น อันเป็นผลมาจากการพูดมากเกินไปหรือผิด ความเครียดโดยปกติเมื่อกล้ามเนื้ออยู่ในสภาพที่ได้รับการฝึกฝนมาไม่ดี
แล้วคุณจะทำอะไรได้บ้างหากคุณได้รับบาดเจ็บประเภทนี้?
สายพันธุ์เกิดขึ้นในกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นอันเป็นผลมาจากการใช้งานมากเกินไปหรือผิดทิศทาง ความเครียดโดยปกติเมื่อกล้ามเนื้ออยู่ในสภาพที่ได้รับการฝึกฝนมาไม่ดี นอกจากนี้ยังมีความไวต่อการบาดเจ็บเมื่อสิ่งตกค้างจากการบาดเจ็บยังไม่ได้รับการรักษาให้หายขาด แต่ยังนำเสนอจุดโฟกัสด้วยนั่นคือจุดโฟกัสของ หนองเช่นเดียวกับที่สามารถเกิดขึ้นได้ส่วนใหญ่ในฟันต่อมทอนซิลรูจมูกภาคผนวก ฯลฯ จะสังเกตได้จากจุดโฟกัสที่กระจัดกระจายบนส่วนที่ห่างไกลของระบบกล้ามเนื้อและกระดูกมักจะเกิดซ้ำ
การรักษา
หากไม่ดำเนินการแก้ไขที่นี่การปรับปรุงอย่างถาวรก็ไม่น่าจะเกิดขึ้นได้ สายพันธุ์แตกต่างจากเส้นใยน้ำตาตรงที่ไม่มีการแยก (ฉีกขาด) ของเส้นใยเนื้อเยื่อมีเพียงการยืดมากเกินไป ความแตกต่างเหล่านี้บ่งชี้อย่างชัดเจนโดยอาการต่อไปนี้:
ความเครียดของกล้ามเนื้อ
- อาการเจ็บปวด เพิ่มขึ้นตามความพยายาม แต่สามารถเคลื่อนไหวได้แม้ว่าจะลดลง หลังจากพักไประยะหนึ่งในช่วงแรกรู้สึกไม่สบายมากขึ้นซึ่งจะลดลงอย่างเห็นได้ชัดในระยะการเคลื่อนไหวต่อไป
- ไม่มีการเปลี่ยนสีสีน้ำเงิน - แดงและแทบจะไม่เห็นอาการบวมเลย
- บริเวณที่ถูกล้อมรอบที่เจ็บปวดซึ่งตอบสนองต่อแรงกดนั้นเห็นได้ชัดและมีความสม่ำเสมอหนักกว่าเนื้อเยื่อรอบ ๆ นอกจากนี้ไฟล์ ความเจ็บปวด of การยืด เป็นอาการ
- การเคลื่อนไหวที่ควบคุมได้จะทำได้อีกครั้งในไม่ช้าด้วยการรักษาที่ดีที่สุดเวลาในการฟื้นตัวอาจค่อนข้างสั้น
- การรักษาเกิดขึ้นโดยไม่มีแผลเป็นเนื้อเยื่อหรือกล้ามเนื้อที่เห็นได้ชัด แคลลัส ในพื้นที่ที่ได้รับผลกระทบ
เส้นใยกล้ามเนื้อฉีกขาด
- โดยธรรมชาติ ความเจ็บปวด เช่นเดียวกับการถูกแทงหรือขว้างก้อนหินที่บริเวณที่บาดเจ็บซึ่งมักจะทำให้เคลื่อนไหวตามปกติไม่ได้
- มักจะเกิดขึ้นที่มองเห็นได้ ช้ำซึ่งไม่บ่อยนักแสดงให้เห็นการเปลี่ยนสีที่ด้านล่างบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
- ช่องว่างของกล้ามเนื้อเห็นได้ชัดในบริเวณที่บาดเจ็บซึ่งจะเจ็บปวดมากเมื่อกด มีอุปสรรคอย่างมากต่อการเคลื่อนไหวและความตึงเครียดในการป้องกันโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อ การยืด กล้ามเนื้อ
- การเคลื่อนไหวและการรับน้ำหนักที่ควบคุมได้มักจะทำได้หลังจากการรักษาอาการฉีกขาดแล้วเท่านั้น เวลาในการกู้คืนใช้เวลานานกว่า a ความเครียดของกล้ามเนื้อประมาณ 4 - 8 สัปดาห์
- หลังการรักษามักจะมีรอยแผลเป็นที่เห็นได้ชัดเจน แคลลัส.
