ข้ามไปที่เนื้อหา
มาตรการทั่วไป
- การจัดการพาร์ทเนอร์เช่นคู่ค้าที่ติดเชื้อจะต้องอยู่และได้รับการปฏิบัติ (ต้องติดตามผู้ติดต่อเป็นเวลา 10 วัน)
- การปฏิบัติตามมาตรการสุขอนามัยทั่วไป!
- สุขอนามัยของอวัยวะเพศ
- วันละครั้งควรล้างบริเวณอวัยวะเพศด้วยผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีค่า pH เป็นกลาง ซักวันละหลาย ๆ ครั้งด้วยสบู่โลชั่นหรือ ยาฆ่าเชื้อ ทำลายกรดธรรมชาติของ ผิว. บริสุทธิ์ น้ำ แห้ง ผิวการล้างบ่อยๆจะทำให้ผิวระคายเคือง
- ขอแนะนำให้ใช้ washcloths แบบใช้แล้วทิ้ง
- การอาบน้ำดีกว่าการอาบน้ำ ผิว).
- ซับผิวให้แห้งด้วยผ้าขนหนูซับเนื้อนุ่มหรือน้ำเย็น ผม เครื่องเป่าอยู่ไกล ๆ
- ใส่ชุดชั้นในเฉพาะเมื่อผิวแห้งเท่านั้น
- ควรเปลี่ยนชุดชั้นในทุกวันและระบายอากาศได้ (วัสดุผ้าฝ้าย)
- วัสดุสังเคราะห์ไม่สามารถซึมผ่านสู่อากาศได้สร้างแหล่งเพาะพันธุ์ที่เหมาะสำหรับเชื้อโรค
- นิโคติน ข้อ จำกัด (ละเว้นจาก ยาสูบ ใช้).
- การ จำกัด แอลกอฮอล์ (งดแอลกอฮอล์)
ตรวจสุขภาพเป็นประจำ
ยาทางโภชนาการ
- การให้คำปรึกษาทางโภชนาการโดยอาศัยการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- คำแนะนำทางโภชนาการตามแบบผสม อาหาร คำนึงถึงโรคที่อยู่ในมือ ซึ่งหมายความว่าเหนือสิ่งอื่นใด:
- ผักสดและผลไม้รวม 5 เสิร์ฟต่อวัน (≥ 400 กรัมผัก 3 เสิร์ฟและผลไม้ 2 เสิร์ฟ)
- ปลาทะเลสดสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งเช่นปลาทะเลที่มีไขมัน (โอเมก้า -3 กรดไขมัน) เช่นปลาแซลมอนแฮร์ริ่งปลาแมคเคอเรล
- ไฟเบอร์สูง อาหาร (เมล็ดธัญพืชผัก)
- การเลือกอาหารที่เหมาะสมตามการวิเคราะห์ทางโภชนาการ
- โปรดดูภายใต้“การบำบัดโรค ด้วยสารอาหารรอง (สารสำคัญ)” - หากจำเป็นให้รับประทานอาหารที่เหมาะสม เสริม.
- ข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับ ยาทางโภชนาการ คุณจะได้รับจากเรา