การลดน้ำหนักแม้จะอยู่ในวัยหมดประจำเดือน: ไม่ใช่เรื่องง่าย ในช่วงวัยหมดประจำเดือน ผู้หญิงหลายคนพบว่าตัวเองมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหรือพบว่าเป็นการยากที่จะกำจัดน้ำหนักส่วนเกิน ทำไมเป็นอย่างนั้น? เหนือสิ่งอื่นใด สารส่งสารของร่างกายเองก็เป็นเหตุ ในช่วงวัยหมดประจำเดือน รังไข่จะค่อยๆ หยุดผลิตฮอร์โมนเอสโตรเจนทางเพศ … การลดน้ำหนักในช่วงวัยหมดประจำเดือน
ภาวะทุพโภชนาการ: การลดน้ำหนักที่มีความเสี่ยงบ่อยครั้ง ภาวะทุพโภชนาการหมายความว่าบุคคลไม่ได้รับพลังงาน โปรตีน หรือสารอาหารอื่นๆ เพียงพอ ซึ่งอาจนำไปสู่การลดน้ำหนักที่เป็นอันตรายในผู้ป่วยโรคมะเร็ง (หรือผู้ป่วยรายอื่น) เมื่อไหร่ที่เราพูดถึงภาวะทุพโภชนาการ? เมื่อพูดถึงภาวะทุพโภชนาการ ได้มีการให้คำจำกัดความร่วมกันโดยผู้เชี่ยวชาญจากต่างประเทศ ซึ่งเป็นส่วนหนึ่งของ “Global … มะเร็ง: ภาวะทุพโภชนาการ, การลดน้ำหนัก
คุณสามารถลดน้ำหนักด้วยยาระบายได้หรือไม่? ใครที่สงสัยว่ายาระบายเหมาะกับการลดน้ำหนักหรือไม่ต้องทราบก่อนว่าสารออกฤทธิ์อย่างไรและที่ไหนในร่างกาย ยาระบายทำอะไรในร่างกาย ยาระบายออกฤทธิ์ผ่านกลไกต่างๆ ตัวอย่างเช่น บางคนทำให้แน่ใจว่าน้ำถูกกักเก็บไว้ในลำไส้แทนที่จะ... ยาระบายสำหรับการลดน้ำหนัก
คุณสามารถลดน้ำหนักด้วย L-thyroxine ได้หรือไม่? มีเคล็ดลับการลดน้ำหนักที่แปลกประหลาดไม่มากก็น้อย เช่น การจิบกาแฟสูตรพิเศษ กินเฉพาะสับปะรดตั้งแต่เช้าจรดค่ำ หรือยัดสำลีก้อนแช่ในน้ำผลไม้ให้เต็มท้อง บางครั้งแม้แต่ยาที่ใช้รักษาโรคจริงๆ ก็ถูกใช้เป็นอาหารในทางที่ผิด … L-ไทรอกซีนสำหรับการลดน้ำหนัก: ผลและอันตราย
เซมากลูไทด์คืออะไรและทำงานอย่างไร? Semaglutide เลียนแบบฮอร์โมนเปปไทด์คล้ายกลูคากอนของร่างกาย (GLP-1) และจับกับตำแหน่งเชื่อมต่อ (ตัวรับ) สารออกฤทธิ์จึงอยู่ในกลุ่มของตัวเร่งปฏิกิริยาตัวรับ GLP-1 หรือเรียกสั้น ๆ ว่า GLP-1-RA Semaglutide ทำให้ตับอ่อนผลิตและปล่อยอินซูลินมากขึ้น สืบเนื่องจากการ… Semaglutide สำหรับการลดน้ำหนักและโรคเบาหวาน
วงกระเพาะอาหารคืออะไร? ขั้นตอนการผ่าตัดรัดกระเพาะอาหาร หลังจากใส่บอลลูนในกระเพาะอาหารแล้วสามารถปรับสายรัดกระเพาะอาหารขึ้นหรือลงหรือกระชับขึ้นได้อีกเล็กน้อย เมื่อได้ตำแหน่งที่สมบูรณ์แบบสำหรับแถบรัดกระเพาะอาหารแล้ว ยังคงยึดติดเข้ากับเนื้อเยื่อโดยรอบด้วยการเย็บหลายครั้ง หลังจากท้องได้ประมาณหนึ่งเดือน… วงกระเพาะอาหารสำหรับโรคอ้วน: ประโยชน์และความเสี่ยง
ลดน้ำหนักด้วยภาวะพร่องไทรอยด์ การลดน้ำหนักแม้จะมีภาวะพร่องไทรอยด์ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่ก็ยังเป็นไปได้ การผสมผสานวิธีการต่างๆ ช่วยได้: รับประทานฮอร์โมนไทรอยด์ ตราบใดที่สาเหตุของการเพิ่มน้ำหนักที่ไม่พึงประสงค์ เช่น การขาดฮอร์โมนไทรอยด์ ไม่ถูกกำจัด ผู้ที่มีภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำแทบจะไม่สามารถลดน้ำหนักได้สำเร็จ ดังนั้นประการแรก… ภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ: การลดน้ำหนัก
หญิงตั้งครรภ์จำเป็นต้องเพิ่มน้ำหนัก เป็นเรื่องปกติที่ผู้หญิงจะมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น 15 ถึง XNUMX กิโลกรัมในระหว่างตั้งครรภ์ ส่วนหนึ่งเป็นผลจากน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นของเด็ก และอีกส่วนหนึ่งเกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายของมารดา เช่น มดลูกและหน้าอกที่ใหญ่ขึ้นหรือสูงขึ้น ปริมาณเลือด สิ่งนี้ทำให้มั่นใจได้ว่า… การลดน้ำหนักหลังคลอดบุตร: ทำอย่างไรให้ได้ผลดีที่สุด
ภาพรวมโดยย่อ สาเหตุของการลดน้ำหนักโดยไม่พึงประสงค์ เช่น การติดเชื้อ โรคระบบทางเดินอาหาร การแพ้อาหาร เบาหวาน เนื้องอก ยา อาการป่วยทางจิต เครื่องดื่มแอลกอฮอล์ หรือยาผิดกฎหมาย ควรไปพบแพทย์เมื่อใด? หากคุณลดน้ำหนักเป็นเวลานานโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน หากมีอาการเพิ่มเติม เช่น ปวด ปัญหาทางเดินอาหาร มีไข้ อ่อนเพลีย ฯลฯ การรักษา: … การลดน้ำหนัก: สาเหตุและเคล็ดลับ
ท่าออกกำลังกายหน้าท้องเพื่อลดน้ำหนัก 1 ท่าออกกำลังกาย นั่งบนพื้นด้วยมือที่ด้านหลังศีรษะ ขาเหยียดลงด้านล่าง จากนั้นเอียงลำตัวส่วนบนไปด้านหลังเล็กน้อย ดึงขาทีละข้างแล้วยืดออกอีกครั้ง ขาไม่หย่อนและ … แบบฝึกหัดสำหรับคนท้องเพื่อลดน้ำหนัก | บริหารหน้าท้องขาก้นหลัง
สำหรับแบบฝึกหัดทั้งหมด ทำ 2 ถึง 3 รอบโดยทำซ้ำ 15 ครั้งในแต่ละครั้ง นี่เป็นเพียงแนวทางและต้องปรับให้เข้ากับระดับประสิทธิภาพที่เกี่ยวข้อง หากคุณสามารถทำซ้ำได้น้อยลงหรือมากขึ้น จำนวนครั้งสามารถปรับเปลี่ยนได้โดยใช้น้ำหนักเพิ่มเติม (ดัมเบลล์ ฯลฯ) มิฉะนั้นคุณจะทำซ้ำหลายครั้ง ... บริหารหน้าท้องขาก้นหลัง
ท่าออกกำลังกายส่วนล่าง 1 ท่าออกกำลังกาย คุณอยู่ในท่าสี่เท้าและแขนและขาของคุณแยกจากกันกว้างสะโพก หลังของคุณอยู่ในแนวเดียวกันและดูแลไม่ให้หลังค่อม ใบหน้าของคุณก้มลงมองพื้นและไม่ยกตัวขึ้นระหว่างการออกกำลังกาย ตอนนี้ขยายของคุณ ... แบบฝึกหัดสำหรับก้น | บริหารหน้าท้องขาก้นหลัง
