พักผ่อนและผ่อนคลาย ความอบอุ่น (แผ่นทำความร้อน หมอนหินเชอร์รี่ ขวดน้ำร้อน) และอาหารที่ย่อยง่าย บรรเทาอาการปวดท้อง หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ด อาหารมัน และควรดื่มให้เพียงพอ พยายามหลีกเลี่ยงความเครียด หากอาการปวดรุนแรง ต่อเนื่อง หรือเกิดขึ้นอีก ให้ไปพบแพทย์
คุณควรกินอะไรถ้าคุณมีอาการปวดท้อง?
คุณควรกินอาหารเบาๆ และย่อยง่ายเมื่อมีอาการปวดท้อง ซึ่งรวมถึงกล้วย ซอสแอปเปิ้ล แครอท ซูกินี ข้าว มันฝรั่ง และขนมปังปิ้ง รับประทานอาหารมื้อเล็กๆ XNUMX-XNUMX มื้อตลอดทั้งวัน หลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง รสเผ็ด และย่อยยาก ดื่มน้ำปริมาณมากหรือชาที่ไม่หวาน ในทางกลับกัน การดื่มแอลกอฮอล์ คาเฟอีน หรือคาร์บอนไดออกไซด์ในปริมาณมากเป็นสิ่งที่ไม่ดี
การเยียวยาที่บ้านอะไรที่ช่วยแก้อาการปวดท้อง?
อะไรช่วยแก้อาการปวดท้องของเด็ก?
หมอนธัญพืชอุ่นๆ หรือขวดน้ำร้อนยังช่วยบรรเทาอาการปวดท้องของเด็กๆ อีกด้วย การนวดท้องเบาๆ รอบสะดือตามเข็มนาฬิกาก็ช่วยบรรเทาอาการปวดได้เช่นกัน การกอดและเรื่องราวดีๆ มักจะช่วยดึงความสนใจของเด็กๆ จากอาการปวดท้องได้สำเร็จ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าลูกของคุณดื่มเพียงพอ หากมาตรการเหล่านี้ไม่ได้ผล หากอาการปวดแย่ลง หรือหากมีอาการอื่นๆ เกิดขึ้น คุณควรไปพบกุมารแพทย์
อะไรช่วยต่อต้านอาการปวดท้องอย่างรุนแรง?
ในกรณีที่มีอาการปวดท้องรุนแรงควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุและหาวิธีการรักษาที่เหมาะสม ในระยะสั้น ยาแก้ปวด เช่น พาราเซตามอล ไอบูโพรเฟน บิวทิลสโคโพลามีน และความร้อนสามารถช่วยบรรเทาอาการได้
สาเหตุของอาการปวดท้องคืออะไร?
ปวดท้องไปทำงานดีไหม?
คุณควรไปทำงานโดยมีอาการปวดท้องหรือไม่นั้นขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการปวดและความรู้สึกโดยรวมของคุณ หากอาการปวดรุนแรงควรอยู่บ้านพักผ่อนและปรึกษาแพทย์ เช่นเดียวกับถ้าคุณมีอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ ท้องเสีย หรืออาเจียน หากพวกเขารู้สึกไม่สบายเพียงเล็กน้อยชั่วคราว และคุณรู้สึกไม่สบาย คุณสามารถไปทำงานได้ อย่างไรก็ตาม ให้ใส่ใจกับสัญญาณอื่นๆ จากร่างกายของคุณ และเลิกงานแต่เช้าหากคุณรู้สึกแย่ลง
อะไรช่วยลดอาการปวดท้องได้อย่างรวดเร็ว?
จะทำอย่างไรถ้าทารกมีอาการปวดท้อง?
หากคุณสงสัยว่าทารกจะปวดท้อง ให้ปลอบเขาและนวดท้องเบา ๆ ในทิศทางตามเข็มนาฬิกา สิ่งนี้จะกระตุ้นการย่อยอาหาร บางครั้งอากาศที่ลูกของคุณกลืนเข้าไปขณะดูดขวดหรือเต้านมมากเกินไปก็อาจรบกวนได้เช่นกัน การเรอช่วยได้ที่นี่ ประคองลูกน้อยของคุณโดยวางเขาให้ตัวตรงบนไหล่ของคุณ และตบหลังเขาเบาๆ ติดต่อกุมารแพทย์หรือสำนักงานกุมารแพทย์
- ถ้าลูกไม่สงบ ร้องไห้หนักๆ แล้วได้
- มีอาการอื่นๆ เช่น มีไข้ อาเจียน หรือท้องร่วง
- เขา/เธอไม่อยากดื่ม/กินอีกต่อไป
- เขา/เธอดูปวกเปียกหรือซีดอย่างเห็นได้ชัด หรือ
- ช่องท้องจะรู้สึกแข็งราวกับกระดาน และเด็กจะร้องไห้มากยิ่งขึ้นเมื่อถูกสัมผัส
ปวดท้องควรนอนอย่างไร?
ปวดท้องจะเป็นโรคอะไรได้บ้าง?
อาการปวดท้องเกิดขึ้นได้จากโรคต่างๆ ซึ่งรวมถึง:
- โรคกระเพาะ
- แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น
- ระคายเคืองกระเพาะและลำไส้
- การติดเชื้อในทางเดินอาหาร ('ไข้หวัดใหญ่ในกระเพาะอาหาร')
- นิ่วในถุงน้ำดีหรือนิ่วในไต
- ไส้ติ่งอับเสบ
- Diverticulitis (การอักเสบของลำไส้)
- โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (โรค Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล)
- การอักเสบของตับ (ตับอักเสบ) หรือตับอ่อน (ตับอ่อนอักเสบ)
- มะเร็ง (เช่น มะเร็งกระเพาะอาหารหรือมะเร็งลำไส้) อยู่
โรคระบบไหลเวียนโลหิต เช่น หัวใจวาย การโป่งหรือการฉีกขาดของเอออร์ตา อาจทำให้เกิดอาการปวดท้องได้เช่นกัน ซึ่งบางครั้งก็รุนแรง
อาการปวดท้องประเภทต่าง ๆ มีอะไรบ้าง?
antispasmodic สำหรับอาการปวดท้องคืออะไร?
ยาแก้ปวดเกร็งช่วยบรรเทาอาการปวดท้องโดยลดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อในระบบทางเดินอาหาร สารนี้เรียกว่า spasmolytics และลดความตึงของกล้ามเนื้อในอวัยวะย่อยอาหาร (เช่น ผนังลำไส้) สาร antispasmodic ที่เป็นที่รู้จัก ได้แก่ butylscopolamine และ metamizole พืชสมุนไพร เช่น โป๊ยกั้กหรือยี่หร่าสามารถช่วยบรรเทาอาการคล้ายตะคริวเล็กน้อยได้ และได้รับการยอมรับว่าเป็นยาสมุนไพร นอกจากนี้ การออกกำลังกายแบบผ่อนคลายยังช่วยลดอาการปวดท้องและช่วยบรรเทาอาการได้อีกด้วย