คำว่าประสิทธิภาพ | วิทยาศาสตร์การฝึกอบรม

คำว่าประสิทธิภาพ

เมื่อบรรลุผลสำเร็จแล้วเหตุการณ์ที่คาดหวังทางจิตใจจะต้องรับรู้อย่างมีสติซึ่งกำหนดโดยระบบคุณค่าของสังคม ดังนั้นในกระบวนการของความสำเร็จในผ้ากันเปื้อนจึงมีการร้องขอความสำเร็จ หนึ่งในสิ่งที่ทำให้เกิดความแตกต่าง: เกณฑ์ของความสำเร็จ: ในมาตรการพิเศษหนึ่งเชื่อมโยงความสำเร็จกับความพยายาม

ดังนั้นผลสัมฤทธิ์ทางการเรียนเดียวกันสามารถนำไปสู่ความแตกต่างในผลสัมฤทธิ์ทางการเรียน มิติของความสำเร็จจะระบุไว้ในการจัดอันดับหรือมาตรการ

  • บริการต้องมีวัตถุประสงค์
  • บริการต้องพิจารณาจากสถานการณ์
  • บริการต้องมุ่งสู่การเปลี่ยนแปลง
  • บริการต้องมีสติ
  • ขั้นตอนการปฏิบัติงานกับการปฏิบัติงานเป็นกระบวนการ
  • ผลิตภัณฑ์ของกิจกรรมที่มีผลการดำเนินงาน

คำศัพท์ทางเทคนิค / ศัพท์การฝึกอบรม

  • การขาดความแข็งแรง: ในทางปฏิบัติ: ความแตกต่างระหว่างงานมีมิติเท่ากัน (การถือครอง) และงานนอกรีต (ผลตอบแทน) ในทางทฤษฎี: ความแตกต่างระหว่างแรงสัมบูรณ์และกำลังสูงสุดมีมิติเท่ากัน
  • อายุการฝึกอบรม: ระยะเวลาตั้งแต่เริ่มการฝึกอบรม (เช่นฉันฝึกมา 3 ปีแล้ว)
  • ประเภทของการฝึก: เงื่อนไขการประสานงาน (เทคนิค) ยุทธวิธี (เช่นสิ่งที่กำลังฝึกในวันนี้?)
  • ความเครียดจากการฝึกอบรม: ผลของความเครียดจากการฝึกอบรมที่มีต่อสิ่งมีชีวิต (การฝึกอบรมดำเนินไปที่ความเข้มข้นเท่าใด?

    โปรดทราบ! ภาระที่เท่ากันในเชิงปริมาณนำไปสู่ความแตกต่างระหว่างบุคคล)

  • ภาระการฝึกอบรม: สิ่งเร้าในการฝึกซ้อมทั้งหมดที่กระทำต่อนักกีฬา (ปริมาณการฝึก)
  • ระยะเวลาการฝึก: เวลาที่ต้องใช้สำหรับชุดกระตุ้นการฝึกหรือชุดกระตุ้น (เช่นวิ่ง 30 นาที)
  • หน่วยการฝึก: หน่วยการฝึกที่มีขนาดเล็กที่สุดในตัว
  • ความถี่ในการฝึก: จำนวนหน่วยฝึกในการฝึกหนึ่งครั้ง (จำนวนหน่วยฝึกต่อสัปดาห์ / ต่อวัน)
  • เนื้อหาการฝึก: ประเภทของการฝึกขึ้นอยู่กับเป้าหมายการฝึก (เช่นการฝึกความแข็งแรงโดยมีเป้าหมายเพื่อสร้างกล้ามเนื้อ)
  • ความเข้มข้นของการฝึก: ระดับความเข้มข้นในการฝึกของการฝึกภายในหน่วยฝึก (เช่นแท่นกด 80% ของแรงสูงสุด)
  • วิธีการฝึก: ขั้นตอนที่กำหนดไว้เพื่อให้บรรลุเป้าหมายการฝึกอบรมโดยมีความถี่ความรุนแรงระยะเวลาพักและขอบเขต
  • หลักการฝึก: หลักการฝึกกีฬา / กฎการฝึกอบรม