วิทยาศาสตร์การฝึกอบรมคำจำกัดความ: วิทยาศาสตร์การฝึกอบรม (ย่อ: TWS) เป็นระบบสั่งการซึ่งอธิบายอธิบายและทำนายการฝึกกีฬาและการแข่งขันและช่วยให้สามารถประยุกต์ใช้อย่างเป็นระบบในการฝึกกีฬา […] ในฐานะที่เป็นสาขาย่อยของวิทยาศาสตร์การกีฬาส่วนใหญ่เข้าใจว่าเป็นวิทยาศาสตร์เชิงประจักษ์ซึ่งการวิจัยมุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงประสิทธิภาพการฝึกอบรมและการแข่งขัน […] ศาสตร์การฝึกอบรมจึงเป็นพื้นฐานสำหรับการฝึกอบรมตามแผนและมุ่งเน้นเป้าหมาย
ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับแอปพลิเคชันการวินิจฉัยประสิทธิภาพวิทยาศาสตร์การฝึกอบรมได้รับการกำหนดสาขากิจกรรมต่อไปนี้: การระบุจุดแข็งและจุดอ่อนในสถานะการปฏิบัติงาน (การทบทวนสถานะจริง) และการทบทวนความคืบหน้าของการฝึกอบรม (จริง - จริง - การเปรียบเทียบค่า) ของนักกีฬาแต่ละคนเป็นหน้าที่ของการฝึกภาคปฏิบัติ การวินิจฉัยประสิทธิภาพ.
- การจัดโครงสร้างของการแสดงกีฬา (ประสิทธิภาพการเล่นกีฬาเกิดขึ้นได้อย่างไร - เช่นคุณสมบัติบางส่วนที่นักวิ่งแข่งควรมี)
- การจัดเตรียมขั้นตอนการควบคุมที่มีความหมาย (จะวัดผลการกีฬาอย่างเป็นระบบได้อย่างไร - เช่นขั้นตอนใดเหมาะสมที่สุดในการวัดประสิทธิภาพความอดทนแบบแอโรบิค)
- การเตรียมค่าเป้าหมาย (นักกีฬาในกลุ่มเป้าหมายใดควรมีประสิทธิภาพ - ประสิทธิภาพของนักเรียนชั้นประถมศึกษาปีที่ 5 ในการวิ่งระยะ 3000 เมตร) มาตรฐานที่เหมาะสมที่สุดในมาตรฐานสถิติกีฬาในมาตรฐานการทำงานของกีฬาในกีฬา
- มาตรฐานที่เหมาะสมในการเล่นกีฬา
- มาตรฐานทางสถิติในกีฬา
- มาตรฐานการทำงานในกีฬา
- มาตรฐานที่เหมาะสมในการเล่นกีฬา
- มาตรฐานทางสถิติในกีฬา
- มาตรฐานการทำงานในกีฬา
ของวิทยาศาสตร์การฝึกอบรมเป็นไปตาม:
- การวินิจฉัยประสิทธิภาพการวินิจฉัยประสิทธิภาพ (Cooper- Test, Conconi- Test, lactate level test)
- การวินิจฉัยประสิทธิภาพความทนทาน (Cooper- Test, Conconi- Test, lactate level test)
- เกณฑ์คุณภาพทางวิทยาศาสตร์: ObjectivityReliabilityValidity
- วัตถุประสงค์
- ความเชื่อถือได้
- ความถูกต้อง
- ความสามารถตามเงื่อนไข: ความแข็งแกร่ง (ความแข็งแรงสูงสุด, ความแข็งแรงของปฏิกิริยา, ความแรงระเบิด, ความอดทน, ความเร็ว
- แรง (แรงสูงสุดแรงปฏิกิริยาแรงเร็ว
- ความอดทน
- ความเร็ว
- หลักการฝึกอบรมหลักการของการกระตุ้นโหลดที่มีประสิทธิภาพหลักการของการโหลดและการฟื้นตัวหลักการของการโหลดแบบก้าวหน้าหลักการของการกำหนดช่วงเวลา
- หลักการกระตุ้นความเครียดที่ได้ผล
- หลักการของความเครียดและการฟื้นตัว
- หลักการโหลดแบบก้าวหน้า
- หลักการกำหนดระยะเวลา
- การวินิจฉัยประสิทธิภาพความทนทาน (Cooper- Test, Conconi- Test, lactate level test)
- วัตถุประสงค์
- ความเชื่อถือได้
- ความถูกต้อง
- แรง (แรงสูงสุดแรงปฏิกิริยาแรงเร็ว
- ความอดทน
- ความเร็ว
- หลักการกระตุ้นความเครียดที่ได้ผล
- หลักการของความเครียดและการฟื้นตัว
- หลักการโหลดแบบก้าวหน้า
- หลักการกำหนดระยะเวลา
บีบอัด: วิทยาศาสตร์การฝึกอบรมเข้าควบคุมงานและหน้าที่ในกีฬาการแข่งขันกีฬามวลชนกีฬาสันทนาการ กีฬาฟื้นฟู, กีฬาคนพิการ, กีฬาบำเพ็ญประโยชน์, กีฬาสำหรับผู้สูงอายุและกีฬาในโรงเรียนเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ, รักษาเสถียรภาพ, ฟื้นฟูและลดประสิทธิภาพที่ลดลง
- ศาสตร์แห่งการฝึกฝนไม่มีศาสตร์แม่เป็นของตัวเอง
- ศาสตร์การฝึกอบรมเป็นวิทยาศาสตร์แบบตัดขวาง (พัฒนาจากการฝึกฝน)
- ศาสตร์แห่งการฝึกอบรมพัฒนามาจากทฤษฎีการฝึกอบรม
- วิทยาศาสตร์การฝึกอบรมเป็นวิทยาศาสตร์ที่แท้จริง (อธิบายความเป็นจริงในการฝึกอบรม)
- วิทยาศาสตร์การฝึกอบรมเป็นวิทยาศาสตร์ชีวภาพวัตถุ: การฝึกอบรมมนุษย์วัตถุวัสดุ: มนุษย์นักกีฬาวัตถุที่เป็นทางการ: การฝึกอบรมมนุษย์
- เรื่อง: มนุษย์ในการฝึกอบรม
- วัตถุที่เป็นวัสดุ: นักกีฬา
- วัตถุที่เป็นทางการ: ผู้ฝึกอบรม
- เรื่อง: มนุษย์ในการฝึกอบรม
- วัตถุที่เป็นวัสดุ: นักกีฬา
- วัตถุที่เป็นทางการ: ผู้ฝึกอบรม
จากคำสอนหลักทฤษฎีการฝึกอบรมพิเศษที่พัฒนาขึ้นจากทฤษฎีการฝึกอบรมทั่วไปจากนี้ทฤษฎีทางวิทยาศาสตร์การฝึกอบรมที่พัฒนาขึ้น ในขณะที่วิทยาศาสตร์การฝึกอบรม (TWS) ใช้เพื่อเกี่ยวข้องกับกีฬาที่มีประสิทธิภาพสูงโดยเฉพาะในปัจจุบันก็มีการดำเนินการด้านอื่น ๆ ด้วยเช่นกันสาขาการปฏิบัติต่อไปนี้ได้รับการจัดการโดยวิทยาศาสตร์การฝึกอบรม:
- กีฬาประสิทธิภาพสูง (สูง) - การเพิ่มประสิทธิภาพ / การเพิ่มประสิทธิภาพ
- กีฬายอดนิยม - การฟื้นฟูการรักษาเสถียรภาพการป้องกันโรค
- กีฬาสำหรับผู้สูงอายุ - การลดการลดลง
- กีฬาในโรงเรียน - เป็นวิทยาศาสตร์เสริมของการสอนกีฬา
สาขาวิชาต่อไปนี้รวมอยู่ใน Training Science เป็นวิทยาศาสตร์เชิงบูรณาการ:
- ชีวกลศาสตร์ (สำหรับการวิเคราะห์เทคนิคต่างๆ)
- เวชศาสตร์การกีฬา (สรีรวิทยาการกีฬาและกายวิภาคศาสตร์โดยเฉพาะ)
- จิตวิทยาการกีฬา (สำหรับคำอธิบายของกระบวนการสร้างแรงบันดาลใจ)
- สังคมวิทยาการกีฬา (ออกกลางคันความสามารถสอดแนม)
ความรู้ที่ได้รับในศาสตร์การฝึกอบรมนั้นมาจากประสบการณ์ที่สั่งสมมา สมมติฐานเกิดจากสิ่งนี้และทดสอบในการฝึกปฏิบัติ ศาสตร์แห่งการฝึกฝนจึงเป็นศาสตร์สมมุติ TWS ได้พัฒนาจากการฝึกปฏิบัติและใช้สำหรับกิจกรรมการฝึกภาคปฏิบัติ
