คุณสามารถจดจำอาการข้อศอกเทนนิสได้จากอาการเหล่านี้!

บทนำ

เทนนิส ข้อศอกเป็นโรคที่มีผลต่อต้นกำเนิดของกล้ามเนื้อ ปลายแขน และเอ็นยึดตรงนั้น ที่เรียกว่า เทนนิส ข้อศอกถูกกระตุ้นโดยความเครียดด้านเดียวและการทำงานมากเกินไปของกล้ามเนื้อที่เกี่ยวข้องซึ่งอาจเกิดจากบริบทของกิจกรรมกีฬาเช่นการเล่นเทนนิสหรือกอล์ฟ แต่ยังเกิดจากการเคลื่อนไหวบางอย่างในชีวิตอาชีพหรือในชีวิตประจำวันโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสิ่งเหล่านี้ซ้ำซากจำเจ . อันเป็นผลมาจากความเครียดที่ไม่ถูกต้องในกล้ามเนื้อการอักเสบในบริเวณข้อศอกจึงพัฒนาขึ้นซึ่งในที่สุดจะนำไปสู่ลักษณะอาการของ เทนนิส ข้อศอก.

อาการเหล่านี้เป็นอาการทั่วไป

ข้อศอกเทนนิสมีลักษณะอาการดังต่อไปนี้:

  • ปวดเมื่อจับ (กำปั้นปิดมือ) ที่ข้อศอกด้านนอก
  • ปวดเมื่อยกข้อมือกับแรง
  • กดเจ็บที่ข้อศอกด้านนอก
  • ในช่วงเช้าของโรคตึงที่ข้อศอก
  • โดยทั่วไปจะไม่มีรอยแดงบวมหรือร้อนที่ข้อศอก

อาการหลัก: ปวดที่ข้อศอกด้านนอก

อาการหลักของ ข้อศอกเทนนิส is ความเจ็บปวด. สิ่งเหล่านี้ส่วนใหญ่จะอยู่ที่ข้อศอก ในขั้นต้นพวกเขามักจะ จำกัด อยู่ที่ความโดดเด่นของกระดูกที่อยู่ด้านนอกของข้อศอกและไม่ถาวร แต่ส่วนใหญ่เกิดขึ้นเมื่อมีการกดทับกระดูกนี้หรือเมื่อกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น มีการอักเสบจะทำให้เครียด

กล้ามเนื้อนี้มีหน้าที่ในการขยายมือ ดังนั้น, ความเจ็บปวด โดยทั่วไปจะเกิดขึ้นระหว่างการเคลื่อนไหวต่อไปนี้: ในช่วงเวลาหนึ่งความเจ็บปวดมักจะรุนแรงขึ้นและแรงขึ้นและอาจเกิดขึ้นได้ว่าจะไม่หายไปอย่างสมบูรณ์แม้ว่าแขนจะอยู่นิ่งสนิทก็ตาม ในขั้นสูงเช่นนี้พวกเขามักจะแผ่ออกไปไกล ปลายแขน.

  • ส่วนขยายของข้อมือหรือแม้แต่นิ้วกลางโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อส่วนขยายนี้ทำกับแรงต้าน
  • การหมุนปลายแขนหรือเหยียดข้อศอกถ้ามืออยู่ในท่างออย่างอดทน
  • แม้แต่การปิดกำปั้นก็สามารถกระตุ้นได้ ความเจ็บปวด.