ปวดเข่าทั้งภายในและภายนอก

บางครั้งเข่า ความเจ็บปวด เกิดขึ้นเฉพาะด้านในหรือด้านนอกของหัวเข่าและความเจ็บปวดอาจ จำกัด อยู่ที่ด้านหน้าหรือด้านหลัง ถ้า ความเจ็บปวด เกิดขึ้นในบริเวณเดียวของหัวเข่า - ด้านในด้านนอกด้านหน้าหรือด้านหลังซึ่งอาจเป็นเบาะแสแรกของสาเหตุที่แท้จริง คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับสิ่งที่หัวเข่านี้ ความเจ็บปวด หมายถึงที่นี่

ปวดเข่าด้านใน

ปวดเข่าด้านใน มักบ่งบอกถึงความเสียหายที่อยู่ตรงกลาง วงเดือน.

นอกจากนี้ความเจ็บปวดยังอาจเกิดจากเบอร์ซาที่อักเสบ ในทำนองเดียวกันเป็นไปได้ว่าความเจ็บปวดเกิดจากความเสียหายของเส้นเอ็นที่งอเข่าข้างใดข้างหนึ่ง

ปวดเข่าด้านนอก

ปวดเข่าด้านนอก ในทำนองเดียวกันอาจเกิดจากความเสียหาย เส้นเอ็น. อย่างไรก็ตามสาเหตุส่วนใหญ่ของอาการปวดที่ด้านนอกของหัวเข่าเรียกว่า เข่าของนักวิ่งซึ่งส่งผลกระทบต่อนักวิ่งระยะไกลและนักปั่นจักรยานเป็นหลัก การใช้มากเกินไปอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดอาการปวดที่หัวเข่าด้านนอก

หัวเข่าของนักวิ่ง สามารถป้องกันได้ด้วยดี วิ่ง รองเท้าการออกกำลังกายอุ่นเครื่องและปกติ การยืด. หากคุณมีอาการปวดเข่าต้านการอักเสบอยู่แล้ว ขี้ผึ้ง และขอแนะนำให้หยุดพักจากการฝึกอบรม

ปวดเข่าด้านหน้า

อาการปวดที่ด้านหน้าของหัวเข่ามักเกี่ยวข้องกับ กระดูกสะบ้าหัวเข่า. ตัวอย่างเช่นการใช้เอ็นกระดูกสะบ้ามากเกินไปหรือที่เรียกว่า patellar tendinopathy หรือ jumper's knee อาจทำให้เกิดอาการปวดใต้ กระดูกสะบ้าหัวเข่า.

ในทำนองเดียวกันการใช้กระดูกสะบ้ามากเกินไปอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านหน้าของหัวเข่า: ความเจ็บปวดเกิดจากกิจกรรมกีฬาในระดับสูงหรือการคุกเข่าที่เกี่ยวข้องกับงานบ่อยๆและมักจะบรรเทาลงหลังจากพักผ่อนไม่กี่วัน

กระดูกสะบ้าช่วยให้มั่นใจได้ว่ามีการถ่ายโอนแรงจาก ต้นขา ไปที่ด้านล่าง ขา. ภายใต้สถานการณ์บางอย่างอาจเกิดขึ้นได้ที่ไฟล์ กระดูกสะบ้าหัวเข่า หลุดออกจากทางเลื่อน - เรียกว่า patella luxation การบาดเจ็บดังกล่าวเจ็บปวดอย่างมากโดยปกติจะไม่สามารถยืดเข่าได้อีกต่อไปมีอาการบวมและปวดที่ด้านหน้าของหัวเข่า หากกระดูกสะบ้าหัวเข่ากระโดดออกจากเส้นทางร่อนบ่อยขึ้นโดยปกติจะไม่ทำให้เกิดความเจ็บปวดอีกต่อไป แต่สามารถทำได้ นำ ไปยัง กระดูกอ่อน ความเสียหายในระยะยาว ขึ้นอยู่กับสาเหตุของการร้องเรียน อายุรเวททางร่างกาย สามารถช่วยบรรเทาได้ในกรณีของการเคลื่อนของกระดูกสะบ้า อย่างไรก็ตามในบางกรณีอาจจำเป็นต้องผ่าตัดเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดการเคลื่อนตัวอีก

หากอาการปวดเกิดขึ้นในบริเวณด้านหน้าของหัวเข่าหลังการเล่นกีฬาสิ่งที่เรียกว่า ซินโดรมพลิ ยังสามารถเป็นสาเหตุ นี่คือรอยพับของเยื่อหุ้มไขข้อหนาขึ้น รอยพับเหล่านี้สามารถบวมหรือถูกบีบได้ทำให้เกิด แผลอักเสบ ในหัวเข่า นอกจากนี้รอยพับยังทำให้ข้อต่อเสียหายได้อีกด้วย กระดูกอ่อน. นอกจากความเจ็บปวดแล้วปัญหาต่างๆ การยืด ข้อต่อและเสียงดังเอี๊ยดหรือแตกเมื่อมีการโค้งงอบ่งชี้ ซินโดรมพลิ. ถ้า อายุรเวททางร่างกาย และส่วนที่เหลือไม่ทำให้อาการดีขึ้นสามารถถอดข้อต่อออกได้โดย ส่องกล้อง.

ปวดเข่าหลัง

หากอาการปวดเกิดขึ้นที่ด้านหลังของหัวเข่าถุงน้ำเบเกอร์อาจเป็นสาเหตุ ในกรณีนี้, ของเหลวไขข้อ สะสมในรูปแบบของถุงน้ำและอาการบวมเกิดขึ้นที่ด้านหลังของหัวเข่าเป็นผลให้ ลักษณะเพิ่มเติมของถุงน้ำดังกล่าวคืออาการปวดเล็กน้อยจากการออกแรงเกิดขึ้นเมื่อเข่างอหรือยืดออกจนสุดและมักจะงอเข่าไม่ได้เลย

นอกจาก Baker cyst แล้วยังมีสาเหตุอื่น ๆ ของอาการปวดที่ด้านหลังของหัวเข่าอีกด้วย:

• ความเสียหายวงเดือน
• ความผิดปกติของหลอดเลือด
• โรคของกระดูก
• การบาดเจ็บที่ เส้นเอ็น ของกล้ามเนื้องอเข่า