บรรเทาอาการไม่สบาย
ระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแออาจเป็นผลมาจากโรคต่างๆ พืชสมุนไพร เช่น เอ็กไคนาเซียหรือดอกลินเด็นสามารถช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันกลับมาเป็นปกติได้ สิ่งนี้สนับสนุนกระบวนการบำบัด
พืชสมุนไพรที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน
ช่วยเรื่องการติดเชื้อ เช่น โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบและเพิ่มประสิทธิภาพอะไรได้บ้าง ต่อไปนี้เป็นพืชสมุนไพรที่รู้จักกันดีที่สุดสำหรับระบบภูมิคุ้มกัน:
เอ็กไคนาเซีย (โคนฟลาวเวอร์) ใช้สำหรับการติดเชื้อทางเดินหายใจและทางเดินปัสสาวะตลอดจนบาดแผล อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับผลกระทบและการใช้เอ็กไคนาเซียได้ที่นี่
South African Capeland Pelargonium (Pelargonium sidoides) ช่วยเรื่องการติดเชื้อทางเดินหายใจ เช่น หลอดลมอักเสบ อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับ Capeland Pelargonium ที่นี่!
ชาดอกลินเด็นมีประโยชน์อย่างยิ่งต่อโรคหวัด: มีฤทธิ์ขับเสมหะ ช่วยขับเสมหะ และผ่อนคลาย อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับดอกมะนาวได้ที่นี่!
ดอกเอลเดอร์เบอร์รี่เป็นยาแก้หวัดที่เป็นที่รู้จัก อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้และผลของ Elderberry!
ว่ากันว่ารากกุหลาบช่วยเพิ่มประสิทธิภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจ และช่วยในเรื่องความเหนื่อยหน่ายและภาวะซึมเศร้า อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับรากกุหลาบ!
ผลของสมุนไพรก็มีขีดจำกัด หากอาการของคุณยังคงอยู่เป็นระยะเวลานาน ไม่ดีขึ้นหรือแย่ลงแม้จะได้รับการรักษาแล้วก็ตาม คุณควรปรึกษาแพทย์เสมอ
ป้องกันการติดเชื้อ
Phytotherapy ยังเหมาะสำหรับการป้องกันระบบภูมิคุ้มกันอ่อนแอและการติดเชื้อในภายหลัง นอกจากนี้คุณควรใส่ใจกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีด้วย ความเครียดและความวุ่นวายมากมาย การรับประทานอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพ การออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยและการนอนน้อยๆ อาจทำให้การป้องกันของร่างกายอ่อนแอลงได้ถึงขนาดที่แม้แต่พืชสมุนไพรก็แทบจะไม่สามารถทำอะไรกับความอ่อนแอต่อการติดเชื้อที่เกิดขึ้นได้