ช่วยอะไร? | Bursitis ของข้อศอก

ช่วยอะไร?

โดยปกติแล้ว Bursitis หายได้เองหลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ อย่างไรก็ตามบางคน เอดส์ สามารถช่วยบรรเทาได้ โดยทั่วไป: ระบายความร้อนก่อนความร้อน

ไม่ควรใช้การอบชุบด้วยความร้อนในกรณีนี้ Bursitis. ในทางกลับกันความเย็นสามารถปรับปรุง ความเจ็บปวดตัวอย่างเช่นโดยการใส่ชุดทำความเย็น ควรห่อด้วยผ้าชาหรือผ้าที่คล้ายกันไว้ก่อนมิฉะนั้นจะเย็นเกินไปและอาจทำให้เกิดอาการบวมเป็นน้ำเหลืองได้

นอกจากนี้ยังมีขี้ผึ้งเย็นที่สามารถช่วยในการบรรเทา ความเจ็บปวด. การตรึง: สามารถซื้อเฝือกและผ้าพันแผลได้ที่ร้านขายยาเพื่อทำให้ข้อต่อเคลื่อนที่ได้ชั่วคราว อย่างไรก็ตามไม่ควรเป็นกรณีนี้อย่างถาวรเนื่องจากการเคลื่อนไหวที่กำหนดเป้าหมายเช่นในระหว่างการทำกายภาพบำบัดจะช่วยให้การอักเสบหายเร็วขึ้นและรักษาการเคลื่อนไหวได้

มิฉะนั้นอาจส่งผลให้เกิดการด้อยค่าในการทำงาน การเยียวยาในครัวเรือน: การบีบอัด Quark ได้รับการพิสูจน์แล้วว่าเป็นวิธีการรักษาในครัวเรือนที่มีประสิทธิภาพสูงสุด Bursitis. Quark เย็นลงมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและบรรเทา ความเจ็บปวด.

ควาร์กเย็นวางบนผ้าชาและกางออกเล็กน้อยเพื่อให้ชั้นหนาประมาณครึ่งเซนติเมตร จากนั้นห่อผ้าและวางไว้บนข้อศอกโดยให้ด้านที่เป็นนมเปรี้ยวอยู่ที่ข้อศอก กระบวนการทั้งหมดสามารถทำซ้ำได้หลายครั้งต่อวันประมาณครึ่งชั่วโมงถึงสามในสี่ของชั่วโมง (จนกว่านมเปรี้ยวจะอุ่น)

ซองจดหมายที่มีลินซีดสามารถช่วยบรรเทาได้ ต้มลินสีดจนเริ่มลื่น หลังจากเย็นลงแล้วสามารถใช้ผ้าฝ้ายพันรอบข้อศอกที่ปวดได้

ควรทาในตอนเย็นเพื่อให้สามารถใช้งานได้ในชั่วข้ามคืน แนะนำให้ใช้การตรึงข้อศอกชั่วคราวไม่ว่าในกรณีใด ๆ แต่ควรทำการเคลื่อนย้ายข้อต่ออีกครั้งในช่วงต้นเพื่อไม่ให้การทำงานของมันลดลงอย่างถาวร Homeopathy: โพแทสเซียม chloratum สามารถใช้ใน homeopathy เพื่อรักษา bursitis

นี่คือการเตรียมโลหะอัลคาไล โพแทสเซียม คลอไรด์ มีให้เลือกเป็นเกลือSchüsslerหมายเลข 4 หรือในรูปแบบของ globules ที่มีความแรงต่างกัน

ขอแนะนำให้ใช้ โพแทสเซียม คลอราตัมในความแรง D4, D6 หรือ D12 สามครั้งต่อวันและห้าก้อน ในกรณีที่มีการร้องเรียนอย่างรุนแรงสามารถเตรียมการได้ทุกสองชั่วโมง อย่างไรก็ตามควรทำจนกว่าอาการจะดีขึ้นเท่านั้น

ไม่แนะนำให้ใช้ยาในปริมาณที่สูงขึ้นในการใช้ยาด้วยตนเอง โพแทสเซียมคลอราทัม นอกจากนี้ยังมีจำหน่ายเป็นครีมSchüssler Salt No. 4 และสามารถใช้กับบริเวณที่อักเสบได้โดยตรง

อย่างไรก็ตามหากอาการยังคงอยู่หรือรุนแรงขึ้นควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจงเพิ่มเติม ครีม: ขี้ผึ้งบางชนิดสามารถบรรเทาอาการได้ ขี้ผึ้งเย็นบรรเทาอาการปวดขี้ผึ้งกับยาแก้อักเสบบรรเทาอาการอักเสบ

มีการเตรียมการต่างๆที่เหมาะสมเช่นขี้ผึ้งด้วย diclofenac (โวลทาเรนเจล), กรดอะซิติลซาลิไซลิกหรือ ibuprofen. อย่างไรก็ตามหากอาการปวดยังคงมีอยู่หรือเพิ่มขึ้นควรหลีกเลี่ยงการใช้ยาด้วยตนเองและควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอความชัดเจนจากนั้นใครจะเป็นผู้ตัดสินใจในการรักษาต่อไป กีฬา: โดยเฉพาะอย่างยิ่งในระหว่างการเล่นกีฬาซึ่งต้องใช้แรงกดที่ข้อศอกอย่างมากอาจทำให้เกิดการอักเสบของเบอร์ซาได้

กีฬาที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง ได้แก่ กอล์ฟ เทนนิส, เบสบอลและแฮนด์บอล ในกรณีของ bursitis เฉียบพลันจุดมุ่งหมายหลักคือเพื่อหลีกเลี่ยงกิจกรรมที่ต้องใช้แรงมากขึ้นการบำบัดจะดำเนินการโดยการตรึงข้อศอกและยาบรรเทาอาการปวด อย่างไรก็ตามหลังจากอาการเฉียบพลันลดลงขอแนะนำให้รักษาการเคลื่อนไหวในข้อต่อที่ได้รับผลกระทบด้วยการเคลื่อนย้ายตามเป้าหมายเช่นโดยคำแนะนำจากนักกายภาพบำบัด

ด้วยเหตุนี้แพทย์จึงมักสั่งให้ทำกายภาพบำบัดสำหรับ bursitis สิ่งนี้อาจเป็นที่สนใจสำหรับคุณ: bursitis ของฉันอยู่ได้นานแค่ไหน? ขั้นตอนการรักษาให้โอกาสที่ดีในการฟื้นตัว แต่อาจมีการร้องเรียนซ้ำ ๆ (การเกิดซ้ำ) เนื่องจาก bursae ที่เกิดขึ้นใหม่

olecranon เป็นส่วนหลัง (หลัง) ของท่อนและสร้างความโดดเด่นของกระดูกที่ด้านหลังของการเปลี่ยนจาก ต้นแขน ไป ปลายแขน. เนื่องจากกระดูกอยู่ใกล้กับผิวและแทบจะไม่ได้รับการปกป้องจากใต้ผิวหนัง (เช่นใต้ผิวหนัง) เนื้อเยื่อไขมันมันก็เหมือนกับการยื่นออกมาของกระดูกอื่น ๆ ในร่างกาย - ได้รับการปกป้องในระดับหนึ่งโดย bursa จากอิทธิพลภายนอกและการรับน้ำหนักมากเกินไป