อาการไอเป็นอาการทั่วไปซึ่งมักเกี่ยวข้องกับหวัด อย่างไรก็ตามมีสาเหตุอื่น ๆ สำหรับการไอเช่นคอแห้งหรือภูมิแพ้ โรคของปอดเช่น โรคหอบหืดหลอดลม หรือโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (ปอดอุดกั้นเรื้อรัง) ยังเกี่ยวข้องกับการเกิดซ้ำ ไอ.
ไม่จำเป็นต้องเป็นโรคร้ายแรงที่อยู่เบื้องหลัง แต่การไออาจเป็นเรื่องเครียดสำหรับทุกคนที่ได้รับผลกระทบ เพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองอย่างเฉียบพลันของ ไอดังนั้นจึงมีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่สามารถใช้ได้ ในกรณีที่เป็นระยะยาวและเกิดซ้ำ ไออย่างไรก็ตามควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำชี้แจงหากจำเป็น
ใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนเหล่านี้
มีวิธีแก้ไขบ้านหลายวิธีที่สามารถช่วยป้องกันอาการไอได้:
- การสูด
- น้ำหัวหอม
- ฮันนี่
- ห่อมันฝรั่ง
- ดื่มมาก ๆ
- ชา
- ห่อหน้าอก
ใบสมัคร: สำหรับ การสูด ที่ดีที่สุดคือใช้ยาสูดพ่นซึ่งสามารถซื้อได้เช่นในร้านขายยา เติมน้ำร้อนเข้าไปในเครื่องช่วยหายใจจากนั้นไอระเหยจะถูกหายใจเข้าและหายใจออกผ่านสิ่งที่แนบมาพร้อมกับลมหายใจช้าๆ ปราชญ์ or ดอกคาโมไมล์ สามารถใช้เป็นสารเติมแต่ง
ผลกระทบ: การสูดดมมีผลต่อความชุ่มชื้น ทางเดินหายใจ และช่วยบรรเทาอาการไอระคายเคืองของเยื่อเมือกที่แห้งในตอนแรก ก ปราชญ์ สารเติมแต่งมีผลผ่อนคลายเพิ่มเติมต่อเยื่อเมือกที่ระคายเคืองและคลายเมือก ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง?
หม้อทำอาหารสามารถใช้แทนยาสูดพ่นได้หากวางผ้าขนหนูไว้เหนือ หัว เมื่อหายใจเข้า อย่างไรก็ตามมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้น ลวก. ความเจ็บป่วยอื่น ๆ ช่วยอะไรได้บ้าง?
การสูด ยังใช้สำหรับการอักเสบของรูจมูก วิธีใช้: ในการทำ หัวหอม น้ำผลไม้หั่นหัวหอมเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วต้มในน้ำพร้อมน้ำตาลเล็กน้อย จากนั้นส่วนผสมจะถูกกรองและดื่มน้ำผลไม้ที่อุณหภูมิอุ่น
ผลกระทบ: หัวหอม น้ำผลไม้มีฤทธิ์บรรเทาอาการไอโดยการทำให้เยื่อเมือกชื้นและความร้อน น้ำผลไม้ยังมีสารบางอย่างที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบและทำความสะอาด คุณต้องรู้อะไรบ้าง?
พื้นที่ หัวหอม ควรดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อยวันละครั้งเพื่อบรรเทาอาการไอ ความเจ็บป่วยอื่น ๆ ช่วยอะไรได้บ้าง? แนะนำให้ใช้น้ำหัวหอมสำหรับอาการเจ็บคอ
การใช้งาน: มีหลายประเภท น้ำผึ้ง ที่ใช้แก้ไอได้ ช้อนโต๊ะก่อนนอนเป็นความคิดที่ดีไม่ว่าในกรณีใด ๆ เม็ดยี่หร่า น้ำผึ้ง กล่าวกันว่ามีประสิทธิภาพโดยเฉพาะ ผลกระทบ: ฮันนี่ มีผลสงบต่อเยื่อเมือกของ ลำคอ และบรรเทาอาการไอ
ดังนั้นจึงมักใช้ก่อนเข้านอนเพื่อให้นอนหลับได้โดยปราศจากอาการไอ คุณต้องพิจารณาอะไรบ้าง? นอกจากนี้ยังสามารถเติมน้ำผึ้งหนึ่งช้อนชาลงในชาเพื่อบรรเทาอาการไอได้
ความเจ็บป่วยอื่น ๆ ช่วยอะไรได้บ้าง? แนะนำให้ใช้น้ำผึ้งสำหรับโรคหวัด การใช้งาน: สำหรับการห่อมันฝรั่งให้ต้มมันฝรั่งจนนิ่ม
หลังจากมันฝรั่งเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่อุ่นแล้วสามารถกดให้เล็กแล้ววางลงในผ้าชา จากนั้นสามารถใส่สิ่งทั้งหมดลงบนไฟล์ หน้าอก เป็นลูกประคบ ผลกระทบ: ห่อมันฝรั่งทำงานได้ดีกับอาการไอที่เกิดจากความร้อน
สิ่งนี้จะทำให้เยื่อเมือกที่ระคายเคืองของท่อหลอดลมสงบลงและบรรเทาอาการไอ เนื่องจากมันฝรั่งเก็บความร้อนไว้เป็นเวลานานจึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับวัตถุประสงค์นี้ คุณต้องพิจารณาอะไรบ้าง?
มันฝรั่งต้องไม่ร้อนเกินไปมิฉะนั้นอาจเกิดแผลไหม้ได้ โรคอื่น ๆ ช่วยอะไรได้บ้าง? นอกจากนี้ยังสามารถใช้ห่อมันฝรั่งสำหรับหู
ใบสมัคร: คุณควรแน่ใจว่าคุณดื่มของเหลวในปริมาณที่เพียงพอทุกวัน ไม่ว่าในกรณีใด ๆ คือน้ำและชาชนิดต่างๆเช่นคาโมมายล์หรือ เม็ดยี่หร่า. ผลกระทบ: ของเหลวเป็นสิ่งสำคัญเบื้องต้นเพื่อให้เยื่อเมือกได้รับความชุ่มชื้นอย่างเพียงพอ
ซึ่งจะช่วยลดอาการไอระคายเคือง นอกจากนี้ยังมีผลกระทบของแต่ละบุคคลที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับประเภทของชา คุณต้องพิจารณาอะไรบ้าง?
หากเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเครื่องดื่มที่มีน้ำตาลมากเกินไป โรคอื่น ๆ ช่วยอะไรได้บ้าง? การดื่มมาก ๆ ก็สำคัญมากสำหรับอาการท้องร่วงหรือ อาเจียน.
ใบสมัคร: สามารถดื่มชาได้หลายครั้งต่อวันเพื่อบรรเทาอาการไอ เพื่อให้ได้ผลดีที่สุดแนะนำให้เตรียมชาแต่ละสายพันธุ์ที่สดใหม่เช่นชาขิงกับขิงสับละเอียดหรือ สะระแหน่ ชาใบสะระแหน่สด ผล: ชามีผลแตกต่างกันขึ้นอยู่กับส่วนผสมนอกเหนือจากการทำให้เยื่อเมือกอุ่นและชุ่มชื้นแล้วยังสามารถมีผลยับยั้งกระบวนการอักเสบต้านเชื้อแบคทีเรียและเสริมสร้าง ระบบภูมิคุ้มกัน และบรรเทาอาการไอ
คุณต้องพิจารณาอะไรบ้าง? เวลาในการชงชาจะแตกต่างกันไปตามประเภทของชา ช่วยรักษาโรคอะไรอีกบ้าง?
ชายังช่วยเรื่องเจ็บคอและหวัดได้อีกด้วย วิธีใช้: มันฝรั่งสามารถใช้พอกเต้านมได้ พวกนี้ต้มบดและวางในผ้าชา
หรืออาจใช้ผ้าขนหนูชุบน้ำร้อนพันด้วยผ้าขนหนูแล้ววางบนเต้านม ผลกระทบ: หน้าอก ห่อหุ้มด้วยความอบอุ่นซึ่งช่วยเพิ่ม เลือด การไหลเวียนของ ทางเดินหายใจ. เป็นผลให้เยื่อเมือกแห้งน้อยลงและอาการระคายเคืองที่เกิดจากการไอลดลงได้
ต้องคำนึงถึงอะไรบ้าง? เมื่อสมัครไฟล์ หน้าอก บีบอัดให้แน่ใจว่าอุณหภูมิเพียงพอเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการไหม้ ความเจ็บป่วยอื่น ๆ ช่วยอะไรได้บ้าง? การพันหน้าอกสามารถช่วยในการเจ็บคอหรือ ไข้หวัดใหญ่.
