สรุป
ในกรณีส่วนใหญ่ฉีกขาด เอ็นไขว้ ต้องได้รับการรักษาด้วยการผ่าตัดและมาพร้อมกับระยะการฟื้นฟูสมรรถภาพที่ค่อนข้างยาวนาน แม้ว่ากิจกรรมง่ายๆจะสามารถกลับมาทำต่อได้หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ แต่โดยทั่วไปแนะนำให้รออย่างน้อยหกเดือนเพื่อรับน้ำหนักเต็มในระหว่างกิจกรรมกีฬา นอกเหนือจากการรักษาด้วยการผ่าตัดแล้วควรหาวิธีบำบัดทางกายภาพบำบัดเพื่อสนับสนุนการสร้างกล้ามเนื้อและทำให้เกิดความเสียหาย ข้อเข่า ด้วยการสนับสนุนเพิ่มเติมและยั่งยืน
หากเลือกตัวเลือกการบำบัดแบบอนุรักษ์นิยมแล้วอิสรภาพจาก ความเจ็บปวด และควรตรวจสอบความคล่องตัวอีกครั้งหลังจากผ่านไปสองสามเดือนเพื่อแยกแยะการดำเนินการที่อาจมีความจำเป็นหลังจากนั้นจึงหลีกเลี่ยงความเสียหายที่ตามมา ระยะเวลาในการพักรักษาตัวในโรงพยาบาลสำหรับการผ่าตัดโดยปกติจะใช้เวลาเพียงไม่กี่วัน แต่การติดตามการรักษามีความสำคัญมากสำหรับการทำงานของข้อเข่าในอนาคต และสุดท้าย แต่ไม่ท้ายสุดการออกกำลังกายเพื่อทรงตัวเข่าสามารถรวมเข้ากับกิจวัตรประจำวัน (กีฬา) เพื่อป้องกันการบาดเจ็บใหม่
