ภาพรวมโดยย่อ
- คำอธิบาย: ภาชนะที่บรรจุยา ผ้าพันแผล และเครื่องมือทางการแพทย์สำหรับอาการเจ็บป่วยเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน (เช่น หวัด ปวดหัว) การบาดเจ็บเล็กน้อย (เช่น ถลอก แผลไหม้) และเหตุฉุกเฉินในครัวเรือน
- เนื้อหา: ยารักษาโรค (เช่น ยาแก้ปวดและยาลดไข้ ครีมทาแผลและแผลไหม้ ยาแก้ท้องร่วง) ผ้าพันแผล เครื่องมือทางการแพทย์ (เช่น กรรไกรตัดผ้าพันแผล แหนบ เครื่องวัดอุณหภูมิทางคลินิก) อุปกรณ์ช่วยเหลืออื่นๆ (เช่น ลูกประคบเย็น)
- เคล็ดลับ: หมั่นตรวจสอบความครบถ้วนและตรวจสอบวันหมดอายุของยาและผ้าปิดแผล จดวันที่เปิดใช้บนบรรจุภัณฑ์ยา อย่าใช้ของที่หมดอายุ แต่ควรทิ้งให้ถูกวิธี
ตู้ยาคืออะไร?
ในด้านหนึ่ง ตู้ยาและสิ่งของภายในตู้มีไว้เพื่อบรรเทาอาการเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน (เช่น อาการปวดหัว ปัญหาระบบทางเดินอาหาร) และรักษาอาการบาดเจ็บเล็กน้อย (เช่น รอยถลอก) ในทางกลับกัน ช่วยปฐมพยาบาลในกรณีฉุกเฉิน (เช่น พิษหรือไฟฟ้าช็อต) การจัดเก็บและอุปกรณ์ที่ถูกต้องของตู้ยาของคุณเองเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสิ่งนี้!
มีอะไรอยู่ในตู้ยา?
ตู้ยาที่จัดเก็บไว้อย่างดีมีความสำคัญอย่างยิ่งเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะเตรียมพร้อมได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพเมื่อคุณต้องการ ข้อกำหนดต่อไปนี้: สิ่งที่อยู่ในตู้ยายังขึ้นอยู่กับสถานการณ์และความต้องการของแต่ละบุคคลด้วย ครอบครัวที่มีเด็กเล็กอาจต้องการตู้ยาที่แตกต่างจากคนโสดที่ชอบเล่นกีฬา
โดยพื้นฐานแล้ว ยาและตัวช่วยต่อไปนี้จะอยู่ในตู้ยาที่เก็บไว้อย่างดีทุกตู้:
ยา
- ครีมสำหรับแผลไหม้ บาดแผล และการรักษา (เช่น ครีมที่มีเดกซ์แพนทีนอลหรือซิงค์ออกไซด์)
- ยาหยอดตากับตาแห้ง (เช่นกรดไฮยาลูโรนิก)
- ยาสำหรับแมลงสัตว์กัดต่อย ผิวไหม้แดด ระคายเคืองหรือมีอาการคัน (เช่น ขี้ผึ้ง ครีม เจลที่มียูเรียหรือไฮโดรคอร์ติโซน)
- ยารักษาโรคของเยื่อเมือกในช่องปาก (เช่น คลอเฮกซิดีน, ลิโดเคน)
- ยาแก้ปวดและยาลดไข้ (เช่น พาราเซตามอล, กรดอะซิติลซาลิไซลิก, ไอบูโพรเฟน)
- ยาเหน็บยากันชัก (เช่น butylscopolamine, simeticon)
- ยารักษาโรคทางเดินอาหาร เช่น แสบร้อนกลางอก (เช่น ยาอมหรือยาอมแบบเคี้ยวที่มีอะลูมิเนียมไฮดรอกไซด์ แคลเซียมคาร์บอเนต หรือแมกนีเซียมออกไซด์) อาการท้องอืด (เช่น ยาเม็ดเคี้ยวที่มีซิเมติคอนหรือไดเมทิโคน) ท้องร่วง (เช่น ยาผสมอิเล็กโทรไลต์ ยาเม็ด หรือแคปซูลที่มี loperamide) และอาการท้องผูก (เช่น น้ำเชื่อมที่มีแลคโตโลส)
- ยารักษารอยฟกช้ำ สายพันธุ์ และเคล็ดขัดยอก (เช่น ยาเม็ด เจล สเปรย์น้ำแข็ง หรือครีมที่มีไดโคลฟีแนคหรือไอบูโพรเฟน)
- ยาสำหรับโรคภูมิแพ้ในครอบครัว (เช่น ยาหยอดตาป้องกันอาการแพ้ สเปรย์ฉีดจมูก หรือยาเม็ดที่มีเซทิริซีนหรือลอราทาดีน)
- ยาที่สำคัญเป็นรายบุคคล หากคนในครอบครัวมีโรคเฉพาะ (เรื้อรัง) (เช่น ยาลดความดันโลหิต ยาไทรอยด์ ยาเบาหวาน)
เครื่องมือแพทย์
- เครื่องวัดอุณหภูมิทางคลินิก
- กรรไกรตัดผ้าพันแผล
- แหนบ (เช่น เพื่อเอาสิ่งแปลกปลอม เช่น เศษแก้วออกจากบาดแผล)
- หมุดนิรภัย (เช่น เพื่อยึดน้ำสลัด)
- ติ๊กคีม/ติ๊กการ์ด
- ถุงมือแบบใช้แล้วทิ้ง (เช่น เพื่อหลีกเลี่ยงการแนะนำเชื้อโรคเมื่อทำการรักษาบาดแผล หรือเพื่อป้องกันของเหลวในร่างกาย เช่น เลือด ในการรักษาผู้บาดเจ็บ)
วัสดุตกแต่ง
- การประคบแบบปลอดเชื้อ (เช่น บาดแผลและรอยถลอกเล็กน้อยและรุนแรง)
- ผ้าสามเหลี่ยม (เช่น สลิงแขน หรือสำหรับรองกระดูกหักและบาดแผลที่เปิดอยู่)
- แถบพลาสเตอร์ขนาดต่างๆ (เช่น เพื่อปกปิดการบาดเจ็บเล็กน้อย เช่น บาดแผล รอยเย็บ หรือแผลพุพอง)
- พลาสเตอร์ปิดแผล/ผ้าปิดแผลแบบออกฤทธิ์เร็วและม้วนพลาสเตอร์ (เช่น สำหรับติดผ้าปิดแผล)
- ชุดน้ำสลัดเผา
- พลาสเตอร์พุพอง
อื่นๆ
- ประคบเย็น/แพ็คเย็น (เก็บในช่องแช่แข็ง/กล่องน้ำแข็ง)
- ขวดน้ำร้อน
- ผ้าห่มกู้ภัย
- เอกสารข้อมูลพร้อมคำแนะนำในการปฐมพยาบาลที่สำคัญ (เช่น ตำแหน่งด้านข้างที่มั่นคง)
ร้านขายยาที่บ้าน: เด็กและเด็ก
หากเด็กอาศัยอยู่ในบ้าน ตู้ยาควรติดตั้งสิ่งของเพิ่มเติมบางอย่าง เช่น วิธีแก้ปัญหาการงอกของฟัน ครีม/ขี้ผึ้งสำหรับผิวหนังอักเสบบริเวณผ้าอ้อม หรือยาเหน็บแก้ไข้ในปริมาณที่เหมาะสมกับวัย
หากคุณต้องการจัดตู้ยาสำหรับครัวเรือนที่มีเด็ก โปรดอ่านบทความ ตู้ยาสามัญประจำบ้าน: เด็กทารกและเด็ก
ตู้ยาควรจัดเก็บอย่างไร?
สถานที่จัดเก็บที่เหมาะสมควรแห้ง ควรมีสีเข้มและไม่ร้อนเกินไป สถานที่ที่เหมาะสมสำหรับตู้ยาจึงได้แก่ ห้องนอน ห้องนั่งเล่น และโถงทางเดิน ตู้ยาสามารถจัดเก็บไว้ในห้องเก็บของได้โดยป้องกันไม่ให้ถูกแสง ความชื้น และความร้อน
สถานที่ที่ไม่เอื้ออำนวย
คุณไม่ควรทิ้งยาไว้ในรถ เนื่องจากยาอาจสัมผัสกับอุณหภูมิสูงและแสงแดดโดยตรง โดยเฉพาะในฤดูร้อน นอกจากนี้ยังสามารถทำลายยาได้อีกด้วย
ที่เก็บของสำหรับเด็ก
ร้านขายยาที่บ้าน: เคล็ดลับเพิ่มเติม
เก็บเอกสารกำกับยาไว้: เก็บบรรจุภัณฑ์เดิมและเอกสารกำกับยาไว้เสมอ ซึ่งจะช่วยให้คุณติดตามกำหนดการใช้ยาและวันหมดอายุได้ หากไม่มีเอกสารกำกับยา เภสัชกรของคุณสามารถพิมพ์เอกสารกำกับยาออกมาได้หากจำเป็น และตอบคำถามเกี่ยวกับการรับประทานยาหรือขนาดยา
ตรวจสอบเป็นประจำ: บ่อยครั้ง ร้านขายยาที่บ้านของคุณเต็มไปด้วยกล่องยาแบบหลวมๆ หลากสีสัน เอกสารคำแนะนำมากมาย และยาที่หมดอายุ เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นตั้งแต่แรก และเพื่อให้แน่ใจว่าคุณมียาที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อส่งอย่างรวดเร็วในกรณีฉุกเฉิน คุณควรตรวจสอบตู้ยาของคุณอย่างน้อยปีละครั้ง - ถ้าจะให้ดีก่อนถึงฤดูหนาว
ตามหลักการแล้ว วันหมดอายุจะใช้กับผลิตภัณฑ์ที่ยังไม่ได้เปิดเท่านั้น แต่จะไม่ใช้กับผลิตภัณฑ์หยด น้ำผลไม้ หรือขี้ผึ้งที่เปิดแล้วอีกต่อไป ส่วนแทรกของบรรจุภัณฑ์จะระบุว่ายังคงสามารถใช้การเตรียมการได้นานแค่ไหนหลังจากเปิดแล้ว
หมายเหตุเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์ที่เน่าเสียง่ายอย่างรวดเร็ว เช่น ขี้ผึ้ง ครีม เจล ยาหยอด และน้ำผลไม้ เมื่อคุณเปิดผลิตภัณฑ์แล้ว
หยุดใช้ยาเหล่านี้และขอคำแนะนำจากเภสัชกร ร้านขายยาหลายแห่งเสนอบริการตรวจสอบร้านขายยาที่บ้าน หากจำเป็น เภสัชกรสามารถส่งยาไปที่ห้องปฏิบัติการเพื่อตรวจสอบการใช้และประสิทธิภาพอย่างปลอดภัย
หรือคุณสามารถส่งยาที่ใช้แล้วได้ที่ร้านขายยา แต่ระวัง: ร้านขายยาไม่จำเป็นต้องรับยาเก่าตามกฎหมาย ทางที่ดีควรสอบถามร้านขายยาของคุณล่วงหน้า!
ในประเทศออสเตรีย ห้ามทิ้งยารวมกับขยะในครัวเรือน แต่ควรนำไปที่จุดรวบรวมวัสดุที่มีปัญหาหรือร้านขายยาแทน
ในสวิตเซอร์แลนด์ ร้านขายยาและจุดรวบรวมยังเป็นเส้นทางการกำจัดที่กำหนดไว้สำหรับยาที่หมดอายุหรือไม่จำเป็นต้องใช้อีกต่อไป เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ถือเป็นของเสียอันตราย จึงต้องไม่ทิ้งลงในตะกร้าขยะ เฉพาะผ้าปิดแผลและของเสียอื่น ๆ ที่ไม่มีอันตรายเท่านั้นที่สามารถกำจัดร่วมกับขยะในชุมชนได้
เติมยาให้ทันเวลา: เติมยาที่ใกล้หมดเร็วและปรับความต้องการยาของครอบครัวตามความจำเป็น
ด้วยเหตุผลเดียวกัน ยาสำหรับสัตว์จึงไม่อยู่ในตู้ยา
ยาที่แพทย์สั่งให้คุณใช้ในช่วงระยะเวลาจำกัดและคุณยังใช้ไม่หมดไม่ควรใช้ในภายหลังหรือมอบให้ผู้อื่น
