การกัดเล็บมือ: สาเหตุการรักษาและความช่วยเหลือ

การกัดเล็บมือหรือ onychophagia ไม่ใช่โรคหรืออาการที่แท้จริง อย่างไรก็ตามอาจกลายเป็นการกระทำที่บีบบังคับเมื่อดำเนินไป ในกรณีส่วนใหญ่สาเหตุของการกัดเล็บคือเล็บที่ถูกกัดหรือฉีกขาดและอุปกรณ์ที่ขาดหายไปเพื่อแก้ไขปัญหา นี้ การกัดเล็บ ไม่เป็นอันตรายในกรณีส่วนใหญ่อย่างไรก็ตามในบางคนการกัดเล็บกลายเป็นการกระทำที่บีบบังคับ

กัดเล็บคืออะไร?

บ่อยครั้ง, การกัดเล็บ เริ่มขึ้น ในวัยเด็ก. ผู้ปกครองควรพักผ่อนในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากนิสัยไม่ค่อยมีพยาธิสภาพหรือจิตใจ โดยทั่วไปการกัดเล็บสามารถแยกแยะได้สามประเภท:

• การกัดเล็บเป็นครั้งคราวเพื่อลบมุมที่น่ารำคาญ

• การเคี้ยวเป็นประจำโดยปกติโดยไม่รู้ตัว

• การกัดเล็บมากเกินไปกับเตียงเล็บ

บ่อยครั้งที่การเคี้ยวเริ่มเข้ามา ในวัยเด็ก. ผู้ปกครองควรพักผ่อนในกรณีส่วนใหญ่เนื่องจากนิสัยไม่ค่อยมีพยาธิสภาพหรือจิตใจ เด็กมากถึง 50% กัดพวกเขา เล็บ. ในผู้ใหญ่อัตราจะลดลงเหลือ 10% ในสองประเภทสุดท้ายของ การกัดเล็บแพทย์พูดถึง onychophagia ที่เรียกว่า ตามความหมายมันยังเกี่ยวข้องกับการกัด ผิว รอบ ๆ เตียงเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีสุดท้ายมันเป็นความผิดปกติของการควบคุมแรงกระตุ้นซึ่งสามารถเปรียบเทียบได้กับการเสพติด

เกี่ยวข้องทั่วโลก

สาเหตุของการกัดเล็บเป็นครั้งคราวมักจะเป็นเล็บหักที่ไม่สามารถตัดแต่งได้เช่นไม่มีกรรไกรตัดเล็บ แต่สาเหตุอื่น ๆ อาจเป็นความเกียจคร้านความเบื่อหน่ายหรือการขาดการดูแล เฉพาะในบางกรณีเท่านั้นที่เป็นปัญหาร้ายแรงที่ต้องตำหนิ อย่างไรก็ตามหากการกัดเล็บเป็นประจำเกิดขึ้นทางจิตวิทยา ความเครียด หรือความเจ็บป่วยควรถูกตัดออก ในผู้ประสบภัยบางรายจะทำหน้าที่เป็นช่องระบายอารมณ์เมื่อ เส้นประสาท มีงานล้นมือ ความตึงเครียดความกังวลใจและความผิดปกติทางพฤติกรรมอาจเป็นสาเหตุ สมาธิสั้น ตัวอย่างเช่นผู้ประสบภัยใช้การกัดเล็บเพื่อตอบสนองความต้องการในช่วงเวลาพักผ่อน สาเหตุที่แท้จริงขึ้นอยู่กับบุคคลและอาจมีตั้งแต่แบบที่ไม่เป็นอันตราย ความหวาดกลัวสังคม ไปจนถึงการบาดเจ็บที่รุนแรง ในเด็กตัวกระตุ้นที่เป็นไปได้สำหรับการกัดเล็บมือถือเป็นตัวอย่างที่ไม่ถูกต้องที่กำหนดโดยผู้คนในสิ่งแวดล้อม

โรคที่มีอาการนี้

• พฤติกรรมผิดปกติ
• โรคจิต

• โรคประสาทพิการ
• สมาธิสั้น

• เตียงเล็บอักเสบ
• โรควิตกกังวล

การวินิจฉัยและหลักสูตร

หากการกัดเล็บกลายเป็นปัญหาเกิดขึ้นเป็นประจำและอื่น ๆ ความเครียด มีการเพิ่มอาการการไปพบแพทย์ก็สมเหตุสมผล โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกรณีของประเภทที่สามความช่วยเหลือเป็นสิ่งที่จำเป็นอย่างยิ่งเนื่องจากเป็นพฤติกรรมที่ทำร้ายตัวเอง สำหรับการวินิจฉัยมักจะเพียงพอที่จะดูมือของผู้ได้รับผลกระทบ ในทางการแพทย์มีการสร้างความแตกต่างระหว่างประเภทที่สองและสาม หากมีเพียงเล็บเท่านั้นที่ได้รับผลกระทบและโดยรอบ ผิว ไม่นองเลือดหรือเสียหายอย่างรุนแรงการอภิปรายใช้เพื่อตัดสินใจว่าสิ่งนั้นเป็นนิสัยที่ไม่ดีหรือปัญหาทางจิตใจในระดับใด อย่างไรก็ตามหากนิ้วมีเลือดหรือมีอาการบาดเจ็บมากขึ้นแพทย์จะถือว่าเป็นโรคทางพฤติกรรม ผลที่ตามมาในทันทีของการกัดเล็บยังเป็นเรื้อรัง เตียงเล็บอักเสบ หรือความผิดปกติของการเจริญเติบโตของเล็บ นี้ยังสามารถ นำ การติดเชื้อทุติยภูมิเนื่องจาก เชื้อโรค ที่สะสมใต้เล็บ

ภาวะแทรกซ้อน

กระแทกกระทั้น เล็บ อาจทำให้เกิดความรุนแรง สุขภาพ ปัญหา. อย่างไรก็ตามอาการเหล่านี้มักเกิดขึ้นกับการกัดเล็บบ่อยมากและมากเกินไป อาจเกิดความเสียหายอย่างถาวรต่อเล็บและหนังกำพร้าได้ เตียงเล็บอักเสบ ยังเป็นปัญหาที่พบบ่อย นอกจากนี้การกัดเล็บถาวรยังก่อให้เกิดความเสี่ยง การอักเสบของเหงือก และในกรณีที่รุนแรงการจัดฟันไม่ตรงแนว ในส่วนของกล้ามเนื้อกรามก็ว่าได้ ความเจ็บปวด และความรู้สึกไม่สบายของกล้ามเนื้อเคี้ยวเกิดขึ้นเนื่องจากการเคี้ยวที่รุนแรง ตั้งแต่ เล็บ ไม่สามารถย่อยได้การกลืนพวกมันเป็นประจำหลังจากเคี้ยวอาจส่งผลให้ กระเพาะอาหาร ปัญหา. ส่วนที่เหลือของ ทางเดินอาหาร นอกจากนี้ยังสามารถได้รับผลกระทบและอิทธิพลเชิงลบในการทำงานของมันนอกจากปัญหาทางกายภาพที่อาจเกิดขึ้นจากการกัดเล็บครั้งใหญ่แล้วในบางกรณีนิสัยนี้ยังส่งผลต่อความเป็นอยู่ที่ดีทางจิตใจของผู้ได้รับผลกระทบ หลายคนรู้สึกละอายใจกับปลายนิ้วที่มักไม่น่าดูซึ่งได้รับผลกระทบอย่างรุนแรงจากเล็บที่ถูกกัดและถูกแทะ ผิว รอบ ๆ พวกเขา. เนื่องจากผู้ประสบภัยมักไม่สามารถหยุดนิสัยการกัดเล็บได้อย่างมีสติในบางกรณีก็สามารถทำได้ นำ ไปสู่การถอนตัวจากสังคม การถอนตัวนี้แทบจะไม่ได้นำไปสู่การแยกตัวและแยกตัวออกจากคนอื่นอย่างสิ้นเชิง

คุณควรไปพบแพทย์เมื่อใด

การกัดเล็บมือหรือการกัดเล็บมือถือเป็นปรากฏการณ์ที่พบบ่อย เมื่อไหร่ที่มันเป็นเพียงนิสัยที่ไม่ประจบสอพลอ? ควรไปพบแพทย์เมื่อใด การเปลี่ยนแปลงเป็นไปอย่างราบรื่น ในผู้หญิงโต๊ะเครื่องแป้งบางครั้งเอาชนะการบังคับให้กัดเล็บ โดยเฉพาะอย่างยิ่งพวกเขาใช้ยาทาเล็บชนิดพิเศษซึ่งมีรสขมมาก ลิ้มรส หมายถึงการกัดเล็บมือเพิ่มเติม อย่างไรก็ตามหากเป็นเช่นนั้น มาตรการ ไม่ช่วยหมอครอบครัวควรเป็นช่องทางแรกของการโทร ไม่ควรมีใครละอายใจที่จะไปพบแพทย์ไม่ว่าจะเป็นแพทย์ประจำครอบครัวหรือกุมารแพทย์เพราะการกัดเล็บมือ แพทย์ทราบดีว่าการทำลายนิสัยการกัดเล็บเป็นเรื่องยากเพียงใด เนื่องจากการกัดเล็บมือมักเกี่ยวข้องกับความตึงเครียดทางอารมณ์การอ้างอิงถึงนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวชอาจเป็นประโยชน์ ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แตกต่างกัน การรักษาด้วย โมเดล ร่วมกับนักจิตวิทยาหรือนักจิตอายุรเวชผู้ป่วยสามารถบังคับให้กัดเล็บได้ แน่นอนว่าการรักษาสาเหตุทางจิตใจของการกัดเล็บก็มีแนวโน้มเช่นกัน ปัญหาที่ยากต่อการรับมือยังสามารถกระตุ้นให้เล็บกัดได้เช่นเดียวกับความเครียดที่มากเกินไป นักบำบัดที่ดีจะกระตุ้นให้ผู้ป่วยกัดเล็บสังเกตตัวเองอย่างใกล้ชิดมากขึ้นว่าในสถานการณ์ใดที่เขามีแนวโน้มที่จะกัดเล็บมือเป็นพิเศษ สิ่งนี้สามารถมีผลอย่างมาก ในทำนองเดียวกันในฐานะมืออาชีพเขาควรแจ้งให้ผู้ป่วยทราบอย่างชัดเจนว่าการกัดเล็บมือเป็นเวลานานทำให้เกิดรอยที่ไม่น่าดูถาวร

การรักษาและบำบัด

การรักษาขึ้นอยู่กับความรุนแรงของการกัด ในเด็กหากไม่มีหลักฐานว่ามีความผิดปกติทางจิตใจที่รุนแรงควรตั้งเป้าหมายเล็ก ๆ และพูดคุยกับเด็ก สามารถใช้รางวัลได้ที่นี่เมื่อเล็บโตขึ้นทีละมิลลิเมตร ในทางกลับกันการต่อต้านคือการสร้างความหวาดกลัวจากผู้ปกครองการลงโทษและการคว่ำบาตร สิ่งนี้นำไปสู่การที่เด็กทำอย่างลับๆและทำลายความไว้วางใจระหว่างพ่อแม่และลูก ในทางกลับกันการเคี้ยวมักจะหายไปในช่วงวัยแรกรุ่นเนื่องจากเป็นเรื่องน่าอาย นอกจากนี้แรงกระตุ้นที่ระมัดระวังจากคนรอบข้างอาจส่งผลให้หยุดเคี้ยวเว้นแต่จะเป็นพยาธิสภาพ ในวัยผู้ใหญ่มักจะหายได้เอง มิฉะนั้นในกรณีที่ไม่รุนแรงสามารถใช้วาร์นิชรสขมพิเศษได้ สำหรับผู้หญิงเล็บเจลได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพเนื่องจากแทบจะไม่สามารถเคี้ยวได้ ตราบใดที่พวกเขาไม่ถูกบังคับก็มักจะเพียงพอที่จะทำลายนิสัยชอบกัดได้ วินัยและความเพียรช่วยกำจัดนิสัย อย่างไรก็ตามหากเป็นกรณีของการกัดลงไปที่เตียงเล็บอย่างรุนแรงซึ่งถือได้ว่าเป็นการทำร้ายตัวเองการวิจัยทางจิตวิทยาเกี่ยวกับสาเหตุเป็นวิธีการที่เลือกได้ ในกรณีนี้จำเป็นต้องได้รับความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเนื่องจากมักจะมีปัญหาฝังลึกอยู่เบื้องหลัง การกัดถือเป็นสัญญาณเตือนภัยที่ไม่ควรละเลยไม่ว่าในกรณีใด ๆ !

Outlook และการพยากรณ์โรค

คนที่กัดเล็บมักจะทำลายผิวหนังและตัวเล็บเอง การกัดเล็บเป็นอันตรายต่อฟันพอ ๆ กันเนื่องจากจะทำให้เกิดความเครียดโดยไม่จำเป็น ตามกฎแล้วมันไม่ยากโดยเฉพาะอย่างยิ่งที่จะหยุดการกัดนี้ เนื่องจากปัญหานี้เป็นปัญหาทางจิตใจจึงสามารถขอคำแนะนำจากแพทย์ได้ การรักษาด้วยยาไม่จำเป็น ในกรณีส่วนใหญ่เจตจำนงที่แข็งแกร่งและการเปลี่ยนแปลงนิสัยประจำวันก็เพียงพอแล้วที่จะหยุดกัดเล็บ เพื่อจุดประสงค์นี้ผู้ได้รับผลกระทบสามารถมองหาสิ่งที่ทำให้ไขว้เขวได้เช่นกีฬา ไม่บ่อยนักอาการนี้ก็เกิดจากความเครียดเช่นกัน ถ้าเป็นไปได้ควรหลีกเลี่ยงความเครียด บ่อยครั้งที่การกัดเล็บนั้นเกิดขึ้นโดยไม่รู้ตัวหากการกัดเล็บไม่ได้รับการละเว้นแผลและการอักเสบอาจเกิดขึ้นที่นิ้วได้หากกระบวนการไม่เอื้ออำนวย อ่อนแอมากและ เล็บแตก ก็เป็นผลเช่นกัน สิ่งเหล่านี้สามารถรักษาได้ด้วยการเคลือบเงาเพื่อเสริมสร้างโครงสร้างของเล็บ นอกจากนี้ยังมียาทาเล็บที่มีรสขมมาก ลิ้มรส และควรป้องกันไม่ให้ผู้ได้รับผลกระทบกัดเล็บ ส่งผลให้เกิดโรคในทางบวก

การป้องกัน

ในฐานะที่เป็นมาตรการป้องกันสามารถช่วยได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในผู้หญิงที่จะต้องรักษาเล็บไว้ให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อป้องกันการกัดเพราะความเบื่อหน่าย เนื่องจากลักษณะที่ปรากฏในเคสมีปัญหาจากการกัดจึงถูกปิดโดยอัตโนมัติ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้ยังใช้ได้เฉพาะในกรณีที่กัดเป็นครั้งคราวโดยส่วนใหญ่ไม่เป็นอันตราย มิฉะนั้นการรักษา มาตรการ เช่นเล็บเจลหรือวาร์นิชขมและ ครีม ใช้เป็นมาตรการป้องกันการกัดเล็บ ในกรณีที่รุนแรงผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์แนะนำให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายเพื่อป้องกันความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการติดเชื้อ

แค่นี้คุณก็ทำเองได้

หากคุณต้องการทำอะไรบางอย่างเกี่ยวกับการกัดเล็บคุณควรเริ่มทันทีและอย่าปล่อยไว้นาน แรกเริ่ม, หมากฝรั่ง เป็นสิ่งทดแทนที่ยอดเยี่ยม ทันทีที่ผู้ป่วยสังเกตเห็นว่าพวกเขาต้องการเคี้ยวเล็บพวกเขาควรบริโภคหมากฝรั่ง เคล็ดลับเพิ่มเติมคือการมีตะไบหรือกรรไกรตัดเล็บเล็ก ๆ ติดตัวไปด้วยเสมอ วิธีนี้จะช่วยกำจัดการกระแทกและเอาผิวหนังที่ยื่นออกมา สิ่งนี้ทำให้ผู้ป่วยมีเหตุผลน้อยลงที่จะกัดเล็บ ในตอนแรกการกัดเล็บเดิม ๆ จะช่วยได้มาก เล็บ tinctures และการเคี้ยวของเหลวก็ได้รับการพิสูจน์แล้วว่ามีประสิทธิภาพ ทันทีที่ผู้ประสบภัยรู้สึกอยากกัดเล็บก็สามารถทาครีมทามือได้ ดังนั้นมือไม่ว่างและเล็บจะเยิ้มมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งจากการกัดเล็บก็จะมีความบางและนุ่มมากเช่นเดียวกัน ขั้นตอนแรกคือการทำให้เล็บแข็งและแข็งแรงขึ้นอีกครั้ง ผู้ที่ได้รับผลกระทบสามารถบรรลุสิ่งนี้ได้ด้วยเครื่องขัดเล็บ บุคคลที่ได้รับผลกระทบควรได้รับความสนใจ ยาทาเล็บ เพื่อเป็นแรงจูงใจในการหยุดกัดเล็บ นอกจากนี้เล็บเทียมยังช่วยบรรเทาได้ มีจำหน่ายในร้านขายยาและสามารถติดด้วยกาวชนิดพิเศษ หรืออีกวิธีหนึ่งผู้ประสบภัยสามารถสร้างเล็บด้วยเจลได้ สิ่งเหล่านี้ดูน่าอัศจรรย์และเป็นแรงจูงใจในการหยุดกัด