ฤดูกาล | การดูแลผิวที่เหมาะสมสำหรับผู้ชาย

ซีซั่นส์

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่บอบบางมากซึ่งต้องทนต่อหลายสิ่งหลายอย่าง แม้แต่สภาพอากาศก็เป็นหนึ่งในนั้น ผิวอาจอ่อนแอลงและต้องได้รับการดูแลที่แตกต่างกันในฤดูร้อนหรือฤดูหนาวทั้งนี้ขึ้นอยู่กับฤดูกาล

ระหว่างเวลา 10 ถึง 15 นาฬิการังสีอันตรายของดวงอาทิตย์จะแรงที่สุด เพื่อป้องกันตัวเองสิ่งสำคัญคือต้องทาครีมกันแดดที่มีค่าป้องกันแสงแดดตั้งแต่ 20 ขึ้นไป หากตอนนี้คุณกลัวว่าจะเป็นสีน้ำตาลคุณก็ไม่จำเป็นต้องกังวล

ครีมกันแดดไม่ได้หยุดกระบวนการฟอกหนัง แต่ช่วยให้ผิวสีแทนอยู่ได้นานขึ้น แต่คุณสามารถปกป้องได้ไม่เพียง แต่ผิว แต่ยังรวมถึงริมฝีปากด้วย วิธีที่ง่ายที่สุดคือใช้ไฟล์ ฝีปาก บาล์มที่ให้ความชุ่มชื้นกลับคืนมาและมักมีสารป้องกันรังสียูวีด้วย

นอกจากนี้คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสวมเสื้อผ้าที่ผิวหนังสามารถหายใจได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในบริเวณรักแร้หรือบริเวณใกล้ชิดเสื้อผ้ามักจะรัดรูปกว่าที่ควรดังนั้น เชื้อโรค แพร่กระจายอย่างรวดเร็วและเกิดอาการคันและรอยแดง การระคายเคืองของผิวหนังที่เท้าอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากการผลิตเหงื่อที่เพิ่มขึ้นดังนั้นควรระมัดระวังเป็นพิเศษในการเปลี่ยนถุงเท้าเป็นประจำ

การสวมเสื้อผ้าที่ยาวเพียงพอจะช่วยป้องกันผิวหนังได้มากขึ้นด้วย รังสียูวี. แม้กระทั่งเสื้อผ้าที่มีการป้องกันรังสียูวีในตัว แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่จำเป็น แต่การคลุมไหล่และสวมหมวกหรือหมวกจะช่วยปกป้องผิวบริเวณที่ต้องเผชิญกับแสงแดดอย่างสม่ำเสมอ

ในฤดูร้อนรูขุมขนยังอุดตันเร็วเป็นพิเศษเนื่องจากการผลิตเหงื่อและซีบัมที่เพิ่มขึ้น ดังนั้นควรใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีไขมันต่ำและไม่มีน้ำมันให้มากที่สุด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูร้อนเมื่อผิวแห้งอย่างรวดเร็วท่ามกลางแสงแดดที่แผดจ้าควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวมีความชุ่มชื้นเพียงพอ

ที่ดีที่สุดคือดื่มน้ำเพราะจะทำให้ร่างกายสดชื่นมากกว่าน้ำอัดลม แต่ยังโดยตรงกับผิวหลังจากอยู่กลางแดดเป็นเวลานานคุณสามารถทำให้เย็นและปลอบประโลมได้ด้วยสเปรย์หลังออกแดดเพื่อให้สามารถสร้างใหม่ได้อย่างรวดเร็ว และไม่แห้งมากเกินไป ในฤดูหนาวเกราะป้องกันผิวจะลดลงเพื่อให้ผิวเปราะและแตกซึ่งเป็นจุดเริ่มต้นของ เชื้อโรค. ร่างกายต้องดำเนินการกับพวกเขามากขึ้นเรื่อย ๆ เนื่องจากไม่สามารถหยุดยั้งได้ด้วยการปกป้องผิวที่ไม่ดี

ดังนั้นการดูแลอย่างเหมาะสมในฤดูหนาวจึงมีความสำคัญอย่างยิ่ง โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับฤดูหนาวจะมีครีมป้องกันความเย็นที่แยกผิวหนังออกจากความหนาวเย็นและต่อต้าน การคายน้ำ. บ่อยครั้งที่พวกเขามีปัจจัยป้องกันแสงแดดซึ่งมีประโยชน์มากสำหรับกีฬาฤดูหนาว

อย่างไรก็ตามเมื่อคุณกลับมาอยู่ในความอบอุ่นคุณควรเอาครีมออกโดยเร็วที่สุดมิฉะนั้นผลของฉนวนจะทำให้เกิดความร้อนสะสม แต่ไม่เพียงแค่ผิวเท่านั้น แต่ยังควรดูแลริมฝีปากเป็นพิเศษในช่วงฤดูหนาวด้วย หากคุณต้องการซื้อไฟล์ ฝีปาก ยาหม่องคุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่มีส่วนผสมของขี้ผึ้งหรือน้ำมันก๊าดเพราะถ้าคุณทาหลาย ๆ ครั้งจะทำให้ริมฝีปากเสียหายได้

นอกจากนี้ วิตามิน A และ E รวมทั้งน้ำมันเช่นโจโจ้บาออยล์หรือน้ำมันมะกอกมีประโยชน์ต่อกระบวนการบำบัด หากคุณต้องการใช้วิธีการรักษาในครัวเรือนคุณสามารถหล่อลื่นริมฝีปากของคุณด้วย น้ำผึ้ง และล้างออกอีกครั้งด้วยน้ำเปล่าหลังจากนั้นไม่กี่นาที เป็นสิ่งสำคัญที่ น้ำผึ้ง ไม่ได้ถูกเลียออกด้วย ลิ้น, เพราะ น้ำลาย ยังทำให้ริมฝีปากแห้ง

นอกจากนี้เครื่องทำความร้อนซึ่งทำงานด้วยความเร็วสูงในฤดูหนาวก็ไม่ดีต่อผิวหนังในระยะยาว นอกจากอากาศที่หนาวเย็นแล้วยังทำให้ผิวแห้งอีกด้วย เมื่อให้ความร้อนคุณควรพยายามอย่าให้ร้อนตลอดเวลาและสวมเสื้อกันหนาวที่อุ่นขึ้นเพื่อหลีกเลี่ยงการแช่แข็ง นอกจากนี้ยังดีสำหรับกระเป๋าสตางค์ของคุณเนื่องจากค่าใช้จ่ายในการทำความร้อนจะลดลง