วัดชีพจร

จับตาดูชีพจรของคุณ ชีพจรเพิ่มขึ้น หมายถึงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้น ในทางการแพทย์การเต้นของชีพจรอธิบายถึงผลกระทบของการเต้นของหัวใจในเชิงคุณภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งต่อสภาพแวดล้อมในทันทีและบริเวณที่ห่างไกลจากร่างกายมากขึ้นซึ่งจะมาถึงโดยระบบหลอดเลือด ดังนั้นเหนือสิ่งอื่นใดสามารถสรุปเกี่ยวกับประสิทธิภาพของ หัวใจการกระทำและความสม่ำเสมอของพวกเขา แต่ยังเกี่ยวกับการเติม ปริมาณ ของ เรือ และความกดดันที่แท้จริงในตัวพวกเขา ไม่เพียง แต่การเต้นของชีพจรจะแตกต่างออกไปเป็นสามรูปแบบเท่านั้น แต่แพทย์ยังแยกความแตกต่างระหว่างคุณภาพและปริมาณของชีพจรด้วย

ประเภทและรูปแบบของพัลส์

ชีพจรสามารถวัดได้หลายวิธีและด้วยอุปกรณ์ที่แตกต่างกัน การวัดแบบดั้งเดิมจะเกิดขึ้นที่ ข้อมือ ด้านนิ้วหัวแม่มือหรือ หลอดเลือดแดง carotid. ในการแยกแยะความแตกต่างและประเภทของพัลส์เราต้องเข้าใจว่ามันอธิบายถึงการนำของ หัวใจ การดำเนินการผ่าน เรือ - รู้จักกันในหมู่คนที่ไม่ใช่แพทย์ด้วยการเคาะและเคาะเสียง หากการกระทำของหัวใจถูกส่งไปข้างหลังหรือต่อต้าน เลือด การไหลนี้เรียกว่าชีพจรถอยหลังเข้าคลองในขณะที่การเคลื่อนที่ไปข้างหน้าพร้อมกับกระแสเลือดเรียกว่าชีพจร anterograde การนำถอยหลังเข้าคลองส่งผลโดยตรงต่อชีพจรหลอดเลือดดำในขณะที่ชีพจรของหลอดเลือดจะถูกกำหนดโดยการนำเอา anterograde ในทางการแพทย์ชีพจรแบ่งออกเป็นสามรูปแบบอย่างเป็นทางการ ชีพจรดำจะอ่อนแอลงโดยเนื้อแท้และถูกกำหนดโดยปัจจัยหลายประการเช่นตำแหน่งของร่างกายการหายใจและภาระงาน Paradoxical Pulse พบได้น้อยกว่าและเกิดขึ้นเมื่อมีการลดลงอย่างผิดปกติเท่านั้น เลือด สามารถตรวจจับแอมพลิจูดแรงดันได้ อาจเป็นสัญญาณของอันตรายถึงชีวิตได้ สภาพ. ชีพจรพักเป็นตัวแปรที่ "ลดลง" มากที่สุดของชีพจร ความถี่ของมันแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุทางการแพทย์ สภาพ และปริมาณงาน ผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพแข็งแรงจะมีชีพจรพักเฉลี่ยประมาณ 60 ถึง 80 ครั้งต่อนาที ในนักกีฬาที่ผ่านการฝึกอบรมจะมีการเต้นประมาณ 40 ครั้งต่อนาทีเพราะ ปอด ปริมาณ เพิ่มขึ้นอย่างมากเนื่องจากการออกกำลังกายเป็นประจำ

จับชีพจรของคุณ - และทำไมมันถึงคุ้มค่า

ชีพจรสามารถวัดได้หลายวิธีและด้วยอุปกรณ์ที่แตกต่างกัน การวัดแบบดั้งเดิมจะเกิดขึ้นที่ ข้อมือ ด้านนิ้วหัวแม่มือหรือที่ หลอดเลือดแดง carotid. ที่พบได้น้อยคือการวัดที่ด้านหลังของหัวเข่าขาหนีบหรือหลอดเลือดแดงในช่องท้อง ด้วยการใช้นาฬิกาพัลส์สามารถทำการวัดได้ทั้งแบบถาวรและแบบตรงต่อเวลา ข้อได้เปรียบที่ยอดเยี่ยมของนาฬิกาที่ใช้งานได้จริงซึ่งแทบจะไม่แตกต่างจากนาฬิกาข้อมือแบบคลาสสิกคือความสะดวกสบายและน้ำหนักเบา นี่คือเหตุผลที่นาฬิกาชีพจรจาก Beurer เป็นที่นิยมโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับนักกีฬาในระหว่างการฝึกซ้อมเพื่อวัดค่าเฉลี่ยและค่าสูงสุด หัวใจ ประเมินค่า. เหนือสิ่งอื่นใดผลลัพธ์จะให้ภาพรวมของระดับของการออกแรงทางกายภาพและ การเผาผลาญไขมัน. นอกจากนี้ยังแนะนำให้ใช้นาฬิกา Pulse สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจเพื่อสังเกตการเปลี่ยนแปลงที่รุนแรง อัตราการเต้นหัวใจ ในระยะเริ่มต้น นาฬิกาคุณภาพสูงให้ความแม่นยำของคลื่นไฟฟ้าหัวใจ อัตราการเต้นหัวใจ การวัดผลและถือว่ามีความน่าเชื่อถืออย่างยิ่ง ถ้าสูงเกินไป อัตราการเต้นหัวใจ สังเกตเห็นซึ่งไม่ได้เกิดจากการออกแรงทางกายภาพจะต้องถูกตอบโต้ด้วยวิธีการที่มีประสิทธิภาพบางอย่าง เพื่อจุดประสงค์นี้วิธีการต่อไปนี้เหมาะสม:

• นอนราบลดภาระงานทางกายภาพให้เหลือน้อยที่สุดและผ่อนคลาย
• ทำจิตใจให้สงบผ่านจินตนาการที่น่าพอใจ
• หายใจช้าลงอย่างตั้งใจ

หากชีพจรยังคงอยู่ในระดับรุนแรงควรปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ในผู้ป่วยที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ (หรือปัญหาดังกล่าวในครอบครัว) ควรได้รับการดูแลเป็นพิเศษ จากนั้นนาฬิกา Pulse สามารถใช้เป็นองค์ประกอบในการป้องกันและเป็นเครื่องมืออื่นสำหรับ การตรวจสอบ. แม้ว่าจะไม่สามารถใช้ทดแทนทางการแพทย์ได้ การตรวจสอบพวกเขาให้ความมั่นใจเพิ่มเติมแก่ผู้สวมใส่และสามารถให้สัญญาณเริ่มต้นเมื่อปัญหาหัวใจอาจรุนแรงขึ้น หากไม่ทราบว่ามีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจและไม่สามารถวินิจฉัยได้แนะนำให้ทำการตรวจเพิ่มเติมโดยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ ความตึงเครียด หรือปัญหาทางจิตอาจส่งผลให้ชีพจรสูงขึ้นได้ในขณะที่คนทั่วไปรู้จักเครื่องวัดอัตราการเต้นของหัวใจเป็นเครื่องมือเสริมสำหรับนักกีฬาโดยเฉพาะนักวิ่งและนักกีฬาผาดโผน แต่สิ่งเหล่านี้มีประโยชน์ ข้อมือ จอภาพยังมีข้อดีอื่น ๆ อีกมากมาย การวัดนาฬิกาที่เกือบจะถูกต้องตามหลักทางการแพทย์มีส่วนช่วยในเรื่องนี้อย่างมาก