วิตามินบีคอมเพล็กซ์
วิตามินบีรวมประกอบด้วยอะไรบ้าง? วิตามินบีรวมมีวิตามินรวม 8 ชนิด ไม่มีความคล้ายคลึงกันทางเคมีหรือทางเภสัชวิทยาระหว่าง 8 วิตามินเหล่านี้ แต่ทั้งหมดนี้เป็นตัวควบคุมที่สำคัญในการเผาผลาญของมนุษย์ วิตามินบี 1 คือไทอามีน ซึ่งในสถานการณ์ที่ขาดสารอาหารสามารถนำไปสู่โรคเหน็บชาได้ รายวัน… วิตามินบีคอมเพล็กซ์