การป้องกันน้ำวุ้นตา
การป้องกันไม่ให้ น้ำเลี้ยง เป็นความพยายามที่คล้ายกันในการป้องกันไม่ให้ร่างกายแก่ชราโดยทั่วไป แน่นอนว่าควรปฏิบัติตามวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีอยู่เสมอ ซึ่งรวมถึงการรับประทานอาหารอย่างสมดุลและหลากหลาย อาหารหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์อาหารจานด่วนให้มากที่สุดออกกำลังกายเป็นประจำและดื่มให้เพียงพอทุกวัน (แนะนำให้ใช้ 1.5 ถึง 2 ลิตรต่อวัน)
ทั้งหมดนี้ช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและมีสุขภาพดีให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้และเพื่อชะลอกระบวนการชราตามธรรมชาติให้มากที่สุด การบาดเจ็บที่ใบหน้าและบริเวณรอบดวงตาหรือ การผ่าตัดตา ยังสามารถเพิ่มความเป็นไปได้ น้ำเลี้ยง. คนที่มีสายตาสั้นอย่างมากมักจะอ่อนแอกว่า น้ำเลี้ยง เนื่องจากสภาพทางกายวิภาคของพวกเขาดังนั้นจึงอาจแนะนำให้มี สภาพ ของดวงตาและอวัยวะดวงตาได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอโดย จักษุแพทย์.
ผู้ป่วยที่รู้จักโรคภูมิต้านตนเอง โรคเบาหวานสูง เลือด ระดับไขมันและ ความดันเลือดสูง นอกจากนี้ยังมักได้รับผลกระทบจากการปลดน้ำเลี้ยง ในกรณีเหล่านี้จึงขอแนะนำให้จัดการกับโรคอย่างมีสติและติดต่อกับแพทย์ผู้ทำการรักษาเป็นประจำเพื่อที่จะสามารถรับรู้และรักษาผลของน้ำวุ้นตาได้ทันเวลา นอกเหนือจากสาเหตุคลาสสิกของการปลดปล่อยน้ำเลี้ยงซึ่งกระบวนการตามธรรมชาติของความชราและความเสื่อมโทรมเป็นปัจจัยแรกที่กล่าวถึงแล้วปัจจัยอื่น ๆ ก็มีบทบาท
ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญแน่นอนคือการบาดเจ็บที่ใบหน้าและโดยเฉพาะดวงตารวมถึงการผ่าตัดในบริเวณนี้ แต่ความเครียดอย่างต่อเนื่องที่ผู้ป่วยต้องเผชิญก็ไม่ได้ไร้ผล เนื่องจากความตึงเครียดในร่างกายคงที่ เลือด ระดับความดันสูงขึ้นและร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนความเครียดออกมา คอร์ติโซนซึ่งมีอิทธิพลต่อองค์ประกอบทางเคมีของเลือดและเนื้อเยื่อทำให้เสี่ยงต่อการเกิดโรคในระยะยาว
สิ่งนี้นำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในองค์ประกอบของน้ำเลี้ยงและการสลายตัวของกริดไฮยาลูโรแนนอาจได้รับการส่งเสริมภายใต้สถานการณ์บางอย่าง สิ่งนี้สามารถนำไปสู่การพัฒนาของการปลดปล่อยน้ำเลี้ยง อย่างไรก็ตามที่ไม่ควรละเลยคือการใช้ยาเรื้อรังและการใช้ยาในทางที่ผิดซึ่งทำให้ร่างกายอยู่ภายใต้ความเครียดและอาจส่งผลเช่นเดียวกัน
