ดีในการเดินเท้าในวันที่อากาศร้อน

ไม่มีคำถาม เรารักฤดูร้อน แต่น่าเสียดายที่ช่วงเวลาที่สวยงามที่สุดของปีก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน เช่น การนั่งรถนาน ๆ การนั่งหรือยืนท่ามกลางความร้อนทำให้เท้าของเราบวมอย่างเจ็บปวด ด้วยสุขภาพที่ดีจากการประปาที่บ้านและการดูแลที่เหมาะสม อย่างไรก็ตาม ข้อบกพร่องนี้สามารถ ... ดีในการเดินเท้าในวันที่อากาศร้อน

ผ่อนคลายกับหินร้อน

การนวดด้วยหินขัด อุ่น และลูกหินอ่อนเย็น - แอปพลิเคชั่นใหม่ที่ประสบความสำเร็จสัญญาว่าจะเป็นไฮไลท์ด้านสุขภาพใหม่ เนื่องจากความร้อนจากหินสามารถแทรกซึมลึกเข้าไปในกล้ามเนื้อและบรรเทาความตึงเครียดที่ดื้อรั้นได้ สิ่งเร้าร้อน-เย็น กระตุ้นร่างกายและจิตใจ และต่อต้านความเครียด สิ่งที่เป็นส่วนหนึ่งของ … ผ่อนคลายกับหินร้อน

Kneipp Therapy และ Co

การบำบัดด้วย Kneipp เป็นวิธีการที่นิยมในการรักษาข้อร้องเรียนด้านสุขภาพด้วยการใส่เฝือกร้อนและเย็น อย่างไรก็ตาม การอาบน้ำและการทับซ้อนกัน เช่น ขวดน้ำร้อน สามารถช่วยส่งผลดีต่อสุขภาพได้เช่นกัน เราขอนำเสนอการรักษาเหล่านี้และการบำบัดแบบร้อน-เย็นอื่นๆ ด้านล่าง 4. การบำบัดด้วย Kneipp: ใช้งานได้หลากหลาย การบำบัดด้วย Kneipp ประกอบด้วยการเทร้อนหรือเย็นบนบางส่วน … Kneipp Therapy และ Co

การบำบัดทั้งร้อนและเย็นทั้ง 7 นี้จะทำให้คุณฟิต!

ในช่วงต้นศตวรรษที่ 19 นักบวช Sebastian Kneipp แนะนำให้อาบน้ำเย็นเพื่อส่งเสริมสุขภาพ ทุกวันนี้ หลายคนไปซาวน่าและห้องอบไอน้ำเป็นประจำ อาบน้ำให้ร่างกายแข็งกระด้างด้วยการอาบน้ำสลับกัน หรือพึ่งการประคบเย็นเมื่อมีไข้หรือเป็นหวัด ใช้อย่างถูกวิธี ใช้ความร้อน เย็น เสริมความแข็งแรง … การบำบัดทั้งร้อนและเย็นทั้ง 7 นี้จะทำให้คุณฟิต!

แผลไฟไหม้และน้ำร้อนลวก: จะทำอย่างไร?

ในประเทศเยอรมนี การบาดเจ็บจากการถูกไฟไหม้เป็นผลที่ตามมาที่พบบ่อยที่สุดในวัยเด็ก ส่วนใหญ่มักโจมตีเด็กอายุไม่เกิน 5 ขวบ และที่นี่ เช่น การวางยาพิษ ครัวเรือนเป็นสถานที่ที่อันตรายที่สุด เนื่องจากร้อยละ 80 ของอุบัติเหตุเหล่านี้เกิดขึ้นที่ "เตาในบ้าน" NS … แผลไฟไหม้และน้ำร้อนลวก: จะทำอย่างไร?