ส่วนขยายเอ็น

การป้องกันโรค สภาวะการฝึกที่ดีและอบอุ่นร่างกายอย่างระมัดระวังก่อนทำกิจกรรมกีฬา ลดความเสี่ยงของการแพลง/บิดงอ และทำให้เสี่ยงที่เอ็นฉีกขาดได้มาก แต่ท้ายที่สุดก็ไม่สามารถป้องกันการบิดตัวได้ รองเท้าที่ดีสามารถป้องกันเอ็นฉีกขาดได้โดยให้ความมั่นคงเพียงพอ ยิ่งรองเท้ากีฬาสูงเท่าไหร่ การป้องกันการบาดเจ็บเอ็นก็ยิ่งน่าเชื่อถือมากขึ้นเท่านั้น อย่างไรก็ตาม, … การป้องกันโรค | เอ็นฉีก

บทนำ เอ็นฉีกขาด (คำพ้องความหมาย: การแตกของเอ็น) เป็นการฉีกขาดหรือแตกในโครงสร้างบางอย่างของเอ็นตามชื่อ เอ็นสามารถแตกได้ทั้งหมดหรือเพียงบางส่วนเท่านั้น นอกจากนี้ การโลคัลไลเซชันยังเป็นตัวแปร ดังนั้นเอ็นเอ็นอาจแตกที่จุดศูนย์กลางเช่นเดียวกับใน ... เอ็นฉีก

อาการของเอ็นฉีกขาด อาการชั้นนำแบบคลาสสิกของเอ็นฉีกขาดคืออาการปวด ความรุนแรงของความเจ็บปวดนั้นแปรผันมาก ความเจ็บปวดเล็กน้อยไม่จำเป็นต้องถูกละเลยด้วยความเครียด บางครั้งเอ็นเอ็นล้วนเจ็บปวดกว่าเอ็นฉีกขาดจริง จึงเป็นเรื่องยากสำหรับผู้ป่วย … อาการเอ็นฉีก | เอ็นฉีก

การคาดคะเน การยืดเอ็นแบบธรรมดามักจะหายภายในหนึ่งถึงสองสัปดาห์ หากเอ็น capsular ฉีกขาด การรักษาแบบอนุรักษ์นิยมจะส่งผลให้เกิดการหายของเอ็นที่มีรอยแผลเป็นจากแผลเป็น ในกรณีส่วนใหญ่ เส้นเอ็นที่มีแผลเป็นจะเพียงพอที่จะฟื้นฟูการทำงานเดิม หากความมั่นคงไม่เพียงพอ จะส่งผลให้ข้อต่อไม่มั่นคง ในกรณีเหล่านี้ การผ่าตัดควร … พยากรณ์ | เอ็นฉีก