เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
การศึกษาอ้างว่าได้พบว่าคน ๆ หนึ่งใช้เวลาเฉลี่ย 24 ปีในชีวิตในการนอน โดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาวที่หนาวเย็นเรามักจะรู้สึกเหนื่อย แต่ความเหน็ดเหนื่อยนี้มาจากไหนและเกิดจากอะไร? เป็นที่ทราบกันดีว่าทารกแรกเกิดต้องการการนอนหลับมากกว่าผู้ใหญ่ … เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า