กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

อาการปวดสะโพกอาจมีได้หลายสาเหตุ กระดูกอ่อนข้อต่อเสื่อมสภาพ - โรคข้ออักเสบ โครงสร้างที่ติดอยู่ - การปะทะ การอักเสบ การทำงานหนักเกินไป ความผิดปกติของแกนขา กล้ามเนื้ออ่อนแรงเกินไป โรคถุงลมโป่งพอง และโรคอื่น ๆ จะทำให้ข้อต่อเจ็บปวดในทุกย่างก้าว มาตรการกายภาพบำบัดต่างๆ ช่วยบรรเทาอาการได้ แต่สิ่งสำคัญคือต้องพยายามหาสาเหตุเพื่อให้เกิดผลในระยะยาว … กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

การออกกำลังกาย เพื่อให้ข้อสะโพกเคลื่อนไหว บรรเทาอาการปวด และป้องกันปัญหา มีแบบฝึกหัดมากมายที่สามารถทำได้ที่บ้านหรือก่อนเล่นกีฬา ตัวอย่างบางส่วนมีดังต่อไปนี้ 1. การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ: นอนหงายบนพื้นตรง ตอนนี้ยกขาขวาขึ้นประมาณ 10 ซม. … แบบฝึกหัด | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

สะโพก Dysplasia | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

สะโพก dysplasia สะโพก dysplasia เป็นมา แต่กำเนิดหรือเมื่อเวลาผ่านไปมาผิดรูปของ acetabulum มันเกิดขึ้นในประมาณ 4% ของทารกแรกเกิดทั้งหมดและพบได้บ่อยในเด็กผู้หญิงมากกว่าในเด็กผู้ชาย ตามสถิติ dysplasia สะโพกมักจะเกิดขึ้นทางด้านขวา ไม่มีสาเหตุที่แน่ชัดสำหรับเรื่องนี้ ปัจจัยทางพันธุกรรม ความผิดปกติใน ... สะโพก Dysplasia | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

ปวดสะโพกหลังเล่นกีฬา กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

อาการปวดสะโพกหลังเล่นกีฬา อาการปวดสะโพกที่เกิดขึ้นหลังออกกำลังกายอาจมีสาเหตุหลายประการขึ้นอยู่กับปัจจัยต่างๆ ประการแรก ปัญหาอาจเกิดขึ้นได้เมื่อบุคคลที่เกี่ยวข้องเป็นผู้มาใหม่ในการเล่นกีฬาหรือผู้ที่กลับมาเล่นกีฬาและข้อรู้สึกหงุดหงิดจากความเครียดอย่างกะทันหันและทำให้เกิดอาการปวด … ปวดสะโพกหลังเล่นกีฬา กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

สรุป โดยสรุป อาการปวดบริเวณข้อสะโพกเป็นปัญหาที่พบได้บ่อย เนื่องจากเนื้อเยื่อรอบข้างจำนวนมาก การวินิจฉัยทางการแพทย์จึงไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่ใช่คนธรรมดาหรือจากการวินิจฉัยทางไกล เพื่อป้องกันหรือบรรเทาอาการปวดสะโพก การออกกำลังกายต่างๆ สามารถใช้เสริมสร้าง ยืด และ … สรุป | กายภาพบำบัดสำหรับอาการปวดสะโพก

เก้าอี้: ฟังก์ชั่นงานและโรค

บทความต่อไปนี้เกี่ยวกับท่าพื้นฐานของร่างกายในการนอนราบ หลังจากคำจำกัดความก่อนหน้านี้ จะมีการเสนอว่างาน หน้าที่ และประโยชน์ใดของการโกหกจะบรรลุผลสำหรับมนุษย์ ในทำนองเดียวกัน มีการกล่าวถึงโรคและการร้องเรียนที่เกิดจากท่าทางที่ไม่ถูกต้องหรือเกี่ยวข้องกับตำแหน่งของร่างกายนี้ นอนอะไรอยู่? การนอนเป็นกายภาพ... เก้าอี้: ฟังก์ชั่นงานและโรค

ตะคริวที่เท้า - สาเหตุอาการการวินิจฉัยและการบำบัด

คำนิยาม ตะคริวคือความตึงเครียดที่ไม่ต้องการของกล้ามเนื้อ ตะคริวสามารถเกิดขึ้นได้ในทุกกล้ามเนื้อในร่างกาย อย่างไรก็ตาม กล้ามเนื้อบางกลุ่มได้รับผลกระทบจากตะคริวโดยเฉพาะ สาเหตุของการเป็นตะคริวส่วนใหญ่มาจากการขาดแมกนีเซียม แต่ก็เกิดจากการขาดน้ำหรือขาดสารอาหารทั่วไปเช่นกัน … ตะคริวที่เท้า - สาเหตุอาการการวินิจฉัยและการบำบัด

อาการ | ตะคริวที่เท้า - สาเหตุอาการการวินิจฉัยและการบำบัด

อาการ อาการหลักของตะคริวที่เท้าคือการหดตัวของกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบโดยไม่ได้ตั้งใจ การหดตัวมักถูกมองว่าไม่น่าพอใจและมักมาพร้อมกับความเจ็บปวดตราบเท่าที่ยังเป็นตะคริว เท้าหรือนิ้วเท้าอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สะดวกทั้งนี้ขึ้นอยู่กับกล้ามเนื้อที่ได้รับผลกระทบ ตะคริว… อาการ | ตะคริวที่เท้า - สาเหตุอาการการวินิจฉัยและการบำบัด

ปวดต้นขาด้านนอก

บทนำ อาการปวดที่ต้นขาด้านนอกมักเกิดจากความตึงเครียดของกล้ามเนื้อ ซึ่งไม่ใช่เรื่องแปลก กีฬาวิ่ง เช่น ฟุตบอล แฮนด์บอล หรือการวิ่งแบบมาราธอน อาจทำให้เกิดปัญหาได้ บ่อยครั้ง นักกีฬาที่เพิ่มการฝึกเร็วเกินไป ไม่ควรวอร์มกล้ามเนื้อและเส้นเอ็นก่อนเล่นกีฬา หรือไม่ยืดกล้ามเนื้อให้เพียงพอหลังจาก … ปวดต้นขาด้านนอก

อาการที่เกิดขึ้น | ปวดต้นขาด้านนอก

อาการที่มาพร้อมกัน อาการชาของผิวหนังบ่งชี้ว่าเส้นประสาทระคายเคืองหรือถูกทำลาย ต้นขาด้านนอกนั้นมาจากเส้นประสาทที่เรียกว่า nervus cutaneus femoris lateralis หากเส้นประสาทนี้ตีบตัน อาการชาก็เกิดขึ้นนอกเหนือจากความเจ็บปวด การระคายเคืองเส้นประสาทนี้เรียกอีกอย่างว่า meralgia paraesthetica หรือเรียกขานว่า jeans lesion การหดตัวของ … อาการที่เกิดขึ้น | ปวดต้นขาด้านนอก

อาจเป็นลิ่มเลือดอุดตันได้หรือไม่? | ปวดต้นขาด้านนอก

นี่อาจเป็นการเกิดลิ่มเลือดอุดตันได้หรือไม่? การเกิดลิ่มเลือดอุดตันคือการอุดตันของหลอดเลือดที่เกิดจากลิ่มเลือดในหลอดเลือดดำที่ขาลึก สิ่งนี้ทำให้เกิดความเจ็บปวดที่หลอดเลือดถูกปิดกั้น หากหลอดเลือดใกล้ต้นขาด้านนอกได้รับผลกระทบ ความเจ็บปวดก็สามารถสัมผัสได้ที่นั่น นอกจากนี้ อาจมีอาการบวมที่ขา … อาจเป็นลิ่มเลือดอุดตันได้หรือไม่? | ปวดต้นขาด้านนอก

อาการเวียนศีรษะหมุนขณะนอนราบ

คำนิยาม อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนเป็นอาการที่พบได้บ่อยและไม่จำเพาะเจาะจง ซึ่งสามารถตรวจสอบย้อนกลับไปยังโรคต่างๆ ได้มากมาย ในกรณีส่วนใหญ่ อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนไม่มีอันตราย แต่มีโรคอยู่น้อยมากที่ทำให้การรักษาจำเป็นต้องรักษา อาการเวียนศีรษะบ้านหมุนตามชื่อเรียก อาการที่ผู้ป่วยรู้สึกได้ถึง ... อาการเวียนศีรษะหมุนขณะนอนราบ