คำนิยาม Apophysitis calcanei เป็นโรคของ calcaneus หรือที่เรียกว่า Os calcaneus มันเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในเด็กอายุระหว่าง 8 ถึง 16 ซึ่งอยู่ในช่วงการเจริญเติบโตในขณะนี้ ความเครียดทางกลที่เพิ่มขึ้นสามารถนำไปสู่การอ่อนตัวของ apophysis (จุดยึดของเส้นเอ็นและเอ็นกับกระดูก) … apophysitis Calcaneal
การวินิจฉัยโรค Apophysitis calcanei ต้องแตกต่างจากโรคอื่นที่เกี่ยวข้องกับอาการคล้ายคลึงกัน เพื่อทำการวินิจฉัย จะมีการซักประวัติทางการแพทย์โดยละเอียดและตรวจดูอาการ ปัจจัยชี้ขาดคือความเจ็บปวดในกระดูกส้นเท้าและสถานการณ์ของผู้ป่วย นอกจากนี้ ภาพเอ็กซ์เรย์ยังมีประโยชน์ ซึ่งอาจแสดงว่า… การวินิจฉัย | Apophysitis calcanei
พักกีฬาด้วย Apophysitis calcanei กระดูกส้นเท้าสัมผัสกับความเครียดถาวรอันเนื่องมาจากกิจกรรมกีฬาโดยเฉพาะการวิ่ง การกระโดด ฯลฯ เพื่อให้ความเจ็บปวดบรรเทาลง ดังนั้นจึงแนะนำให้หยุดพักจากกิจกรรมที่อธิบายข้างต้น แนะนำให้หยุดพัก 4-6 สัปดาห์เพื่อให้แน่ใจว่าปราศจากความเจ็บปวดและ … กีฬาหยุดพักกับ Apophysitis calcanei | Apophysitis calcanei
คำจำกัดความ Overtraining คือการวินิจฉัยของการยกเว้น โดยที่แม้จะมีการฟื้นฟูอย่างเพียงพอในช่วงระยะเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ ประสิทธิภาพการทำงานก็ลดลงโดยไม่มีโรคอินทรีย์ที่ตรวจพบได้ อังกฤษ. โรค overtraining บทนำ Overtraining เป็นสถานะของร่างกายที่มากเกินไป Overtraining เกิดจากการฝึกฝนอย่างต่อเนื่องที่มีความเข้มข้นสูงเกินไป Overtraining เป็นลักษณะ ... overtraining
ความแตกต่าง Overtraining แบ่งออกเป็น overtraining ความเห็นอกเห็นใจ (ตามของตัวเอง) และ overtraining กระซิก (addisonoid) การฝึกแสดงความเห็นอกเห็นใจเกิดขึ้นชั่วคราวและมีลักษณะเฉพาะด้วยอัตราการเต้นของหัวใจที่เพิ่มขึ้น ความผิดปกติของการนอนหลับ และการร้องเรียนเกี่ยวกับอวัยวะ Parasympathetic overtraining มีแนวโน้มที่จะเรื้อรังและมีลักษณะเป็นอาการซึมเศร้า หลังวินิจฉัยได้ยากกว่าเนื่องจากไม่มีอาการ สาเหตุ … ความแตกต่าง | โอเวอร์เทรน
Overtraining และผลที่ตามมา หากเกิด overtraining ผลโดยตรงอันดับแรกคือการขาดการเพิ่มประสิทธิภาพซึ่งพัฒนาอย่างรวดเร็วไปสู่ประสิทธิภาพที่ลดลงเนื่องจากร่างกายไม่สามารถรักษาระดับได้อีกต่อไป นอกจากความก้าวร้าว ความกระสับกระส่าย และความอ่อนแอทั่วไปที่เพิ่มขึ้นแล้ว การฝึกมากเกินไปยังสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ฮอร์โมนที่จำเป็น … การโอเวอร์เทรนและผลที่ตามมา | โอเวอร์เทรน
