คุณอยู่ในหัวข้อย่อยกายภาพบำบัดของ อาการกำเริบ. คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้กายภาพบำบัดของ โรคการปะทะ. คุณจะพบส่วนการแพทย์ - กระดูกภายใต้หัวข้อย่อยของเรา อาการกำเริบ.
ในกลุ่มอาการติดเชื้อปฐมภูมิ หัว ของ ข้อไหล่ มักจะเลื่อนไปข้างหน้าหรือข้างบนซึ่งหมายความว่า เส้นเอ็น ติดอยู่ภายใต้ ไหปลาร้า เมื่อยกแขนขึ้นหรือลดลง ด้วยเทคนิคการบำบัดด้วยตนเองนักบำบัดจะขยับไหล่ ข้อต่อแคปซูล ในทิศทางที่ จำกัด และทำให้ หัว ของ ข้อไหล่ โอกาสที่จะรวมศูนย์ได้ดีกว่าในข้อต่อ การระดมกำลังดำเนินไปอย่างยั่งยืน การยืด ประมาณ 30 วินาทีและการทำซ้ำหลายครั้ง
เทคนิคแบบแมนนวลเหล่านี้ซึ่งดำเนินการอย่างอดทนกับผู้ป่วยยังสามารถสนับสนุนผู้ป่วยในการออกกำลังกายด้วยตนเอง แบบฝึกหัดเหล่านี้ต้องได้รับการอธิบายและแสดงรายละเอียดในระหว่างช่วงการรักษาเนื่องจากไม่สะดวกในการปฏิบัติอย่างถูกต้อง โปรแกรมการออกกำลังกายนี้จะต้องดำเนินการอย่างเข้มข้นขึ้นอยู่กับผลการวิจัยของแต่ละบุคคลโดยปรึกษากับนักกายภาพบำบัดที่บ้านทุกวันเนื่องจากการบำบัดแบบพาสซีฟ จำกัด ไว้ที่ 1-3 ครั้งต่อสัปดาห์ในการปฏิบัติทางกายภาพบำบัด
ในการเปรียบเทียบโดยตรงระหว่างวิธีการรักษาโปรแกรมการออกกำลังกายแบบแอคทีฟกับการบำบัดด้วยตนเองผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาเพิ่มเติมด้วยการบำบัดด้วยตนเอง (MT) มีอาการดีขึ้นเร็วขึ้น นี่แสดงให้เห็นว่าไม่ว่าในกรณีใดการผสมผสานของเทคนิคทั้งสองเป็นสิ่งที่ขาดไม่ได้ หัวของข้อไหล่อยู่สูงเกินไปในข้อต่อ (ขาดศูนย์กลางของหัวของข้อไหล่ในข้อต่อ) เทคนิค: การเคลื่อนย้ายส่วนหัวของข้อไหล่ลง
1. การออกกำลังกายด้วยตนเองเพื่อให้หัวไหล่อยู่ตรงกลาง
ตำแหน่งเริ่มต้นยืนด้วยขาที่คร่อมเล็กน้อยน้ำหนักหนึ่ง (1-2 กก.) อยู่ในมือของแขนที่ได้รับผลกระทบการออกกำลังกายแขนจะถูกเคลื่อนไปมาเบา ๆ หรือไปข้างหน้าลำตัว - ลำตัวส่วนบนเอียงไปข้างหน้าเล็กน้อย - ลูกตุ้ม ตำแหน่งเริ่มต้นยืนโดยงอเข่าเล็กน้อย ข้อต่อแขนที่ได้รับผลกระทบได้รับการสนับสนุนในการเคลื่อนไหวแบบกระจายก่อน ความเจ็บปวด เกิดขึ้นเข็มขัด (เข็มขัดกระเป๋าเดินทางปิดเป็นวงแหวน) อยู่ด้านบนใกล้กับ ข้อไหล่ และใต้เท้าเดียว เมื่อ ข้อเข่า ถูกยืดออกความดันจะถูกนำไปใช้กับ หัว ของข้อไหล่จากด้านบนและผู้ป่วยดึงพร้อมกัน เข็มขัดไหล่ ขึ้นไป. เอฟเฟกต์ของข้อต่อไหล่สไลด์ลงสร้างพื้นที่ใต้หลังคาร่วมไหล่
ท่าเริ่มต้นนั่งบนเก้าอี้หรือยืนท่าตรงการออกกำลังกายโดยใช้มืออีกข้างช่วยให้ผู้ป่วยกดศีรษะของข้อไหล่ลงไปที่พื้นในขณะเดียวกันแขนที่ได้รับผลกระทบจะยกขึ้นและกางออกจนกว่า ความเจ็บปวด ถึงเกณฑ์แล้ว แรงผลักลงพร้อมกันบนหัวข้อต่อไหล่จะขยาย ความเจ็บปวด ธรณีประตูและแขนสามารถแพร่กระจายต่อไปได้ก่อนที่ความเจ็บปวดจะเกิดขึ้น ส่วนหัวของข้อไหล่ตั้งอยู่ไปข้างหน้ามากเกินไปในข้อต่อ (ขาดศูนย์กลางของส่วนหัวของข้อไหล่ในข้อต่อ) เทคนิคการเคลื่อนย้ายชิ้นส่วนแคปซูลหลัง (ชิ้นส่วนแคปซูลด้านหลัง) ตำแหน่งเริ่มต้นตำแหน่งหงายใบไหล่ได้รับการสนับสนุน โดยใช้ลิ่มมืออีกข้างวางอยู่บนหัวของข้อต่อไหล่จากด้านหน้าการออกกำลังกายมือกดส่วนหัวของข้อไหล่ลงในขณะเดียวกันแขนจะเคลื่อนไหวในลักษณะยกและกางเมื่อแขนกลับ ไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นความดันจะถูกปล่อยออกผลของการเคลื่อนไหวไปข้างหลังของหัวข้อไหล่ทำให้เกิดพื้นที่มากขึ้นภายใต้ acromion การเคลื่อนไหวจะขยายออกไปจนกว่าจะถึงเกณฑ์ความเจ็บปวด
