การออกกำลังกายด้วยตนเองสำหรับกระดูกสันหลังส่วนอกในกรณีที่มีอาการของโรค

คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome เทคนิคการบำบัดกระดูกสันหลังส่วนทรวงอก : การเคลื่อนการเคลื่อนไหวของกระดูกสันหลังส่วนทรวงอก (ยืด, การฝึกท่าทาง) ทางเลือกของการออกกำลังกาย … การออกกำลังกายด้วยตนเองสำหรับกระดูกสันหลังส่วนอกในกรณีที่มีอาการของโรค

ปัญหาในชีวิตประจำวันเกี่ยวกับโรคการปะทะ

หมายเหตุ คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome Impingement Syndrome: ความเจ็บปวดและการหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวในชีวิตประจำวัน เทคนิค: บูรณาการของแบบฝึกหัดที่เรียนรู้ในกิจกรรมประจำวัน เป้าหมาย … ปัญหาในชีวิตประจำวันเกี่ยวกับโรคการปะทะ

เส้นเอ็นที่มีอาการปะทะ

คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome เส้นเอ็นใดที่เกี่ยวข้องกับกลุ่มอาการการปะทะ? การอักเสบที่เกี่ยวข้อง: เอ็นกล้ามเนื้อ supraspinatus (กล้ามเนื้อลักพาตัว) เอ็นกล้ามเนื้อ … เส้นเอ็นที่มีอาการปะทะ

ข้อต่อหัวไหล่อยู่ตรงกลางในกลุ่มอาการปะทะ

คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome ใน primary impingement syndrome ศีรษะของข้อไหล่มักจะเคลื่อนไปข้างหน้าหรือขึ้นข้างบน ซึ่งหมายความว่าเอ็น … ข้อต่อหัวไหล่อยู่ตรงกลางในกลุ่มอาการปะทะ

การออกกำลังกายเพื่อป้องกันการลดลงของกล้ามเนื้อในกลุ่มอาการของโรค

หมายเหตุ คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome กล้ามเนื้อส่วนใดสั้นลง? การย่อของกล้ามเนื้อ supraspinatus (rotator, abductor), กล้ามเนื้อ Subscapularis (rotator, ตัวตรึงหัวไหล่) กล้ามเนื้อ Pectoralis (ด้านหน้า … การออกกำลังกายเพื่อป้องกันการลดลงของกล้ามเนื้อในกลุ่มอาการของโรค

การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในกลุ่มอาการของโรค

คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome ความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในกล้ามเนื้อคอและไหล่เนื่องจากความเครียดจากการทำงานด้านเดียวที่เกิดขึ้นทุกวัน ความไม่มั่นคงของข้อไหล่อาจเป็นไปได้ เทคนิคการรักษา… การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านความตึงเครียดของกล้ามเนื้อในกลุ่มอาการของโรค

การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านความไม่มั่นคงของข้อไหล่ที่เกิดจากโรคอิมมิงซิน

หมายเหตุ คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome เทคนิค การเสริมสร้างกล้ามเนื้อ การสร้างกล้ามเนื้อ ความไม่มั่นคงของข้อไหล่ มักเกิดจากปัจจัยต่างๆ รวมกัน เนื่องจากข้อไหล่… การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านความไม่มั่นคงของข้อไหล่ที่เกิดจากโรคอิมมิงซิน

3. การสร้างกล้ามเนื้อด้วยตนเองเพื่อการปะทะ | การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านความไม่มั่นคงของข้อไหล่ที่เกิดจากโรคอิมมิงซิน

3. การออกกำลังกายด้วยตนเองเพื่อสร้างกล้ามเนื้อสำหรับการปะทะ ท่าเริ่มต้น: ท่าคร่อมข้อเข่าที่งอเล็กน้อย ท่าตั้งตรง แถบบำบัดที่แขวนอยู่บนตะขอซึ่งอยู่เหนือศีรษะที่ประตูในแนวทแยง (หรือใช้เชือกดึงสำหรับออกกำลังกาย) การดำเนินการออกกำลังกาย: ดึงวงดนตรีถัดจากร่างกายด้วยแขนที่เหยียดออก ... 3. การสร้างกล้ามเนื้อด้วยตนเองเพื่อการปะทะ | การออกกำลังกายเพื่อต่อต้านความไม่มั่นคงของข้อไหล่ที่เกิดจากโรคอิมมิงซิน

กายภาพบำบัดของโรคการปะทะ

คุณอยู่ในหัวข้อย่อยของกายภาพบำบัดของ Impingement Syndrome คุณจะพบหน้าเริ่มต้นของหัวข้อนี้ภายใต้ Physiotherapy of impingement syndrome คุณจะพบส่วนทางการแพทย์และกระดูกภายใต้หัวข้อย่อย Impingement Syndrome รูปแบบกายภาพบำบัด น้ำแข็ง/ไครโอเทอราพี (การบำบัดด้วยความเย็น) การบำบัดด้วยไฟฟ้า การบำบัดด้วยคลื่นกระแทก ระบบเทปอัลตราซาวนด์ (Kinesiotape) Kinesiotape Kinesiotape ของข้อไหล่คือ … กายภาพบำบัดของโรคการปะทะ