คำนิยาม
การอักเสบของเส้นเอ็น (tendinitisจากภาษาละติน tendo = เส้นเอ็นหรือ epicondylitis จากภาษากรีก epi = around และ kondylos = the ข้อเท้า) เป็นโรคอักเสบของเส้นใยยึดของกล้ามเนื้ออย่างน้อยหนึ่งมัด ในกรณีส่วนใหญ่การเปลี่ยนแปลงความเสื่อมของเส้นเอ็นที่เกี่ยวข้องกับอายุและการใช้งานเป็นตัวกระตุ้น การอักเสบของเส้นเอ็นดังกล่าวยังสามารถสังเกตเห็นได้ใน ข้อต่อข้อศอกซึ่งเป็นข้อต่อแบบผสมที่ประกอบด้วยข้อต่อบานพับและข้อต่อเดือยที่เรียกว่า
อย่างไรก็ตามสาเหตุไม่ได้หมายความว่า ข้อต่อข้อศอก เอง แต่เป็นไฟล์ เส้นเอ็น ของกล้ามเนื้อที่ทำหน้าที่ในข้อต่อข้อศอก ทั้งกล้ามเนื้อด้านในของแขนซึ่งทำหน้าที่ในการงอ ข้อมือ และนิ้วหรือกล้ามเนื้อด้านนอกของแขนซึ่งมีหน้าที่ การยืดสามารถได้รับผลกระทบ ในสำนวนทั่วไปการระคายเคืองของภายใน เส้นเอ็น เรียกว่าข้อศอกของนักกอล์ฟ (epicondylitis ulnaris humeri) และเอ็นด้านนอกเป็น เทนนิส ข้อศอก (epicondylitis radialis humeri) ไม่ค่อยมีภาพทางคลินิกทั้งสองอย่างปรากฏในเวลาเดียวกัน อาการและข้อ จำกัด ที่แตกต่างกันอาจเกิดขึ้นได้ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับประเภทและขอบเขตของการเคลื่อนไหว
เกี่ยวข้องทั่วโลก
สาเหตุส่วนใหญ่ของการอักเสบของเส้นเอ็นโดยทั่วไปคือการถดถอยที่เกี่ยวข้องกับอายุของเส้นเอ็น การรับน้ำหนักมากเกินไปในระยะยาว (หรือความเครียดคงที่) ทิ้งร่องรอยไว้ ปัจจัยเสี่ยงที่สำคัญของเอ็นข้อศอกอักเสบคือการออกกำลังกายมากเกินไปโดยไม่ได้รับการพักผ่อนที่เพียงพอและเทคนิคที่ไม่ดีในระหว่างการออกกำลังกาย
การฝึกด้วยน้ำหนักที่มากเกินไปและการละเลยการออกกำลังกายอย่างถูกต้องอาจทำให้เกิดความเสียหายถาวรได้ เส้นเอ็น, กล้ามเนื้อและ ข้อต่อ. ภาระที่สม่ำเสมอและสม่ำเสมอซึ่งต้องการโครงสร้างเดียวกันในแต่ละครั้งยังเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรคอีคอนดิลติส โดยเฉพาะกีฬาเช่น เทนนิส หรือกอล์ฟซึ่งค้นพบแม้กระทั่งชื่อเรียกขานของโรคนั้นเป็นเรื่องปกติสำหรับความเครียดซ้ำซากเช่นนี้ อย่างไรก็ตามอาการของโรคเอ็นอักเสบสามารถเกิดขึ้นได้โดยไม่ต้องเล่นกีฬา สาเหตุที่เป็นไปได้มากขึ้นทั้งความเครียดจากงานเช่นในระหว่างการออกกำลังกายและกิจกรรมยามว่างประเภทต่างๆมากที่สุดเป็นไปได้
บทความทั้งหมดในชุดนี้:
