โรคทั่วไป
ลูกหนู ต้นขา กล้ามเนื้ออาจได้รับผลกระทบจากความเสียหายต่อ เส้นประสาท ( "อาการปวดตะโพก“). ทั้งสอง เส้นประสาท ที่ให้มัน (fibularis communis และ tibialis) มีต้นกำเนิดมาจาก เส้นประสาท. หากมีความเสียหายร้ายแรงกล้ามเนื้อหัวใจสำคัญทั้งหมดที่ด้านหลังของ ต้นขา สามารถล้มเหลว
เป็นผลให้หน้า ต้นขา กล้ามเนื้อของฝ่ายตรงข้ามหายไปและเจ็บปวด hyperextension ของ ข้อเข่า โดยพวกเขา. ควอดริเซ็ป femoris สามารถเกิดขึ้นได้ นอกจากนี้นักกีฬาอาจได้รับบาดเจ็บของกล้ามเนื้อเช่นกล้ามเนื้อดึง กล้ามเนื้อฉีกขาด เส้นใยหรือการแตกของกล้ามเนื้ออย่างสมบูรณ์เนื่องจากการรับน้ำหนักมากเกินไป (Tendon) อาจเกิดการระคายเคืองได้เช่นกัน
การเสริมสร้างและยืด
ในการยืดกล้ามเนื้อต้นขาสองหัวโดยพื้นฐานแล้วการออกกำลังกายทั้งหมดเหมาะสมกับที่ การยืด ของ ขา ทวีความรุนแรงขึ้นและทำให้กลุ่มตัวขยายถูกยืดออก ในทางคลาสสิกนักกีฬาพยายามที่จะบรรลุสิ่งนี้โดยพยายามเอื้อมนิ้วเท้าด้วยปลายนิ้วเมื่อเหยียดขาและหลังตรงให้มากที่สุด การออกกำลังกายยืดกล้ามเนื้อนี้มักถูกมองว่าไม่เป็นที่พอใจและไม่ควรพูดเกินจริง!
การเสริมสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อสามารถทำได้โดยส่วนใหญ่ในโรงยิมบนเครื่องจักรที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้ แบบฝึกหัดทั้งหมดที่ ข้อเข่า มีการงอ (ถ้าจำเป็นร่วมกับน้ำหนักถ่วง) เสริมสร้างกล้ามเนื้อต้นขาสองหัว (สก.
"ขา bicepscurls”) Synergists: ใน ข้อต่อสะโพก: Extensors: กล้ามเนื้อ gluteus ขนาดใหญ่และปานกลาง (Mm. glutei maximus et medius), กล้ามเนื้อกึ่งเอ็น (M. semitendinosus), กล้ามเนื้อกึ่งเยื่อหุ้มเซลล์ (M. semimembranosus) rotators ภายนอก: กล้ามเนื้อสะโพก (Mm. obturatores internus et externus), กล้ามเนื้อแฝด (Mm. gemelli superior et ด้อยกว่า), กล้ามเนื้อรูปสี่เหลี่ยมของต้นขา (M. กล้ามเนื้อลูกแพร์ (M. piriformis) ใน ข้อเข่า: flexor: กล้ามเนื้อซาร์โทเรียส (M. sartorius), กล้ามเนื้อเรียว (M. gracilis), กล้ามเนื้อเซมิเทนดิโนซัส (M. semitendinosus), กล้ามเนื้อลูกหนู (M. gastrocnemicus) คู่อริ: ใน ข้อต่อสะโพก: flexor: กล้ามเนื้อ iliopsoas, กล้ามเนื้อ sartorius, กล้ามเนื้อ latae tensor fasciae, กล้ามเนื้อ rectus femoris, rotators ภายใน: กล้ามเนื้อ gluteus ขนาดกลางและเล็ก (Mm.glutei medius et minimus), ผ้าพันแผลต้นขา tensioner (M. tensor fasciae latae) ในข้อเข่า: extensor: quadriceps femoris muscle
