อนุญาตให้เล่นกีฬาที่มีภาวะหัวใจห้องบนได้หรือไม่?

บทนำ

การเล่นกีฬาและการออกกำลังกายเป็นประจำเป็นสิ่งที่ดีสำหรับ ระบบหัวใจและหลอดเลือด และสามารถบรรเทาได้อย่างมีประสิทธิภาพสำหรับผู้ป่วยด้วย ภาวะหัวใจเต้น. มีการศึกษาล่าสุดที่ยืนยันว่าในคนที่มี ภาวะหัวใจเต้นเพิ่มขึ้นใน ออกกำลังกาย อาจทำให้อาการดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ การออกกำลังกายต่อต้าน ความอ้วน, หัวใจ ข้อร้องเรียนและการกลายเป็นปูนของหลอดเลือดปัจจัยเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจ (CHD) และ ภาวะหัวใจเต้น. ผู้ที่มีภาวะหัวใจห้องบนสามารถและควรเล่นกีฬา แต่กีฬาที่เหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญ

กีฬาอะไรที่ฉันสามารถทำได้กับภาวะหัวใจห้องบน?

กีฬาประเภทใดที่ได้รับอนุญาตในภาวะหัวใจห้องบนขึ้นอยู่กับการบำบัดของโรค โดยหลักการแล้วกีฬาที่มีความเข้มข้นต่ำเหมาะอย่างยิ่ง: การเดิน, การเขย่าเบา ๆ, ขี่จักรยาน, ฝึกเออร์โกมิเตอร์, สกีครอสคันทรี, ยิมนาสติก, ทองและเกมกีฬาเช่นโต๊ะ เทนนิส ได้รับอนุญาต. หากเลือกการรักษาด้วยการระเหย (sclerotherapy) ผู้ป่วยสามารถเล่นกีฬาได้ทุกประเภทเพียงไม่กี่สัปดาห์หลังจากทำหัตถการ

อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบว่ามีการใช้ยาอื่น ๆ ที่อาจลดประสิทธิภาพของผู้ป่วยหรือไม่ ผู้ป่วยที่มีภาวะหัวใจห้องบนและโรคต่างๆเช่นหลอดเลือดหัวใจ หัวใจ โรค (CHD) หรือภาวะหัวใจล้มเหลวควรพยายามอย่างสม่ำเสมอ ความอดทน ออกกำลังกาย. ตัวอย่างเช่นการเดินเร็ว 30 นาทีปั่นจักรยานจักรยานออกกำลังกายหรือเดินแบบนอร์ดิกสัปดาห์ละสามถึงห้าครั้ง

กีฬาอะไรที่ฉันไม่ควรทำกับภาวะหัวใจห้องบน?

หากรับประทานยาที่เรียกว่ายาลดการเต้นของหัวใจเพื่อรักษาเสถียรภาพของ หัวใจ จังหวะการแข่งขันกีฬาตลอดจนกีฬายามว่างที่ทำอย่างเข้มข้น (เช่น การวิ่งมาราธอน) ไม่ได้รับอนุญาต ผู้ป่วยที่รับประทานยาต้านการแข็งตัวของเลือด (เช่นMarcumar®) ควรหลีกเลี่ยงการเล่นกีฬาที่มีความเสี่ยงสูงต่อการบาดเจ็บเนื่องจากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการตกเลือด ควรหลีกเลี่ยงการเล่นสกีสโนว์บอร์ดปั่นจักรยานเสือภูเขาปีนเขาขี่ม้าฟุตบอลแฮนด์บอลศิลปะการต่อสู้และกีฬาประเภทเดียวกันโดยเป็นส่วนหนึ่งของ เลือด- ยาลดความอ้วน หากคุณเป็นโรคหัวใจนอกเหนือจากภาวะหัวใจห้องบนร่างกายของคุณ ออกกำลังกาย และกีฬาที่เป็นไปได้ควรปรึกษาแพทย์โรคหัวใจของคุณล่วงหน้า