Kinesio-Tapering | ลูกหนู femoris

Kinesio-เรียว

การรัดกล้ามเนื้อเหมาะสมกับการบาดเจ็บประเภทต่างๆ ตัวอย่างเช่นในกรณีของกล้ามเนื้อดึงใน ต้นขา พื้นที่ ลูกหนู femoris กล้ามเนื้อสามารถเทปได้ ผู้ป่วยควรยืนและงอไปข้างหน้าโดยให้ร่างกายส่วนบนเกร็ง ลูกหนู femoris กล้ามเนื้อ

ในการแตะ ลูกหนู femoris กล้ามเนื้อได้อย่างมีประสิทธิภาพแถบแรกถูกนำไปใช้จากด้านหลังของด้านหลังของโพรงในร่างกายของ popliteal ไปจนถึงบั้นท้าย ขอแนะนำให้เหยียดเข่าและหันลำตัวส่วนบนไปทางด้านตรงข้ามเล็กน้อย แถบนี้ใช้โดยไม่ต้องออกแรงมากเกินไป

แถบที่สองควรเป็นแถบคู่คือแถบบาง ๆ สองแถบที่มีฐานร่วมกัน สิ่งนี้สามารถทำได้อย่างง่ายดายเพียงแค่ตัดแถบในแกนตามยาวผ่านตรงกลาง แต่ปล่อยให้ปลายทั่วไป ฐานของแถบคู่ติดกับเสาด้านล่างของกล้ามเนื้อซึ่งอยู่เหนือขึ้นไปไม่กี่เซนติเมตร โพรงเข่าและแถบทั้งสองติดอยู่รอบ ๆ ท้องของกล้ามเนื้อภายใต้แรงตึงปานกลาง ถ้าเป็นไปได้ควรติดกาวปลายหลวมทั้งสองเข้าด้วยกัน การบันทึกเทปนี้สามารถปรับปรุงการทำงานของกล้ามเนื้อและทำให้ (ความเจ็บปวด) บรรเทา

ฟังก์ชัน

หน้าที่ของ biceps femoris (สองหัว ต้นขา กล้ามเนื้อ) ประกอบด้วยการดัดและ การหมุนภายนอก ของด้านล่าง ขา ใน ข้อเข่า. นอกจากนี้ยังทำให้เกิด การยืด และ การอุปมา ของ ต้นขา ใน ข้อต่อสะโพก.